Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 19

நினைவாற்றலை மேம்படுத்துவது மற்றும் படிப்பில் கவனம் செலுத்துவது எப்படி?

நான் படிக்கும் போது, ​​பரீட்சை எதுவும் நினைவில் இல்லை, மேலும் கவனச்சிதறல் அதிகமாக இருப்பதால், படிப்பில் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை, அதனால் ஆல்பா ஜிபிசி டேப்லெட்டைப் பற்றி கேள்விப்பட்டேன், அதனால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று கேட்க விரும்புகிறேன், plz?

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்

Answered on 16th Oct '24

இது மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் மோசமான உணவின் தரம் போன்ற சில விஷயங்களாக இருக்கலாம். ஆல்பா ஜிபிசி மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நினைவாற்றல் மற்றும் செறிவு அதிகரிக்க ஒரு வழியாகும். ஆனால், முதலில், உங்கள் அறிகுறிகளின் முக்கிய காரணத்தை நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டும், அதாவது போதுமான தூக்கம், சீரான உணவு மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை. உங்கள் படிப்பை மேம்படுத்த, நீங்கள் ஒரு படிப்பு அட்டவணையை உருவாக்கவும், ஓய்வு எடுக்கவும், விஷயங்களை ஒழுங்கமைக்கவும் விரும்பலாம். 

2 people found this helpful

"நரம்பியல்" பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் (781)

என் நினைவாற்றல் குறைகிறது, நான் கவலைப்படுகிறேன், அது சாதாரணமாகத் தெரியவில்லை. நிறைய பலவீனம் உள்ளது, நான் எப்போதும் சோகமாக உணர்கிறேன். மனதில் குழப்பம் உள்ளது

ஆண் | 42

உங்களுக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை அறிகுறிகள் உள்ளன. மன அழுத்தம் மோசமான நினைவகம், பதட்டம் மற்றும் சிதைந்த யதார்த்தத்தை ஏற்படுத்தும். சோர்வு, நிரந்தர இருள் மற்றும் மாயை ஆகியவை மன அழுத்தத்தின் சாத்தியமான குறிகாட்டிகளாகும். நன்றாக உணர, ஆழ்ந்து சுவாசிப்பது, நீங்கள் நம்பும் ஒருவருடன் பேசுவது அல்லது இசையைக் கேட்பது அல்லது நடைப்பயிற்சி செய்வது போன்ற நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்வது போன்ற சில அமைதியான செயல்களில் ஈடுபடுங்கள். 

Answered on 28th Oct '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

சில நாட்களுக்கு திடீரென தலைச்சுற்றல் ஏற்பட என்ன காரணம்?

ஆண் | 38

தலைச்சுற்றல் நாட்கள் நீடிக்கும் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். பிபிபிவி அல்லது மெனியர்ஸ் நோய் போன்ற காது பிரச்சினைகள் தலைச்சுற்றலைத் தூண்டும். குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அல்லது நீரிழப்பு சில நேரங்களில் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்துகிறது. நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் தொடர்ந்து சாப்பிடுவது இதைத் தடுக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், தீர்வுகள் இருந்தபோதிலும் தலைச்சுற்றல் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியமானது. அவர்கள் அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

Answered on 4th Sept '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

எனக்கு 18 வயதாகிறது, இப்போது 4 வருடங்களாக தலைவலி நிற்காமல் உள்ளது, 2 வருடங்களாக ஒற்றைத் தலைவலி மாத்திரைகள் சாப்பிட்டேன், ஆனால் அது நிற்கவில்லை, அதனால் 2 வருடங்கள் கழித்து மருந்து சாப்பிடுவதை நிறுத்தினேன். நான் பள்ளியில் படிக்கும் போது என்னால் சரியாக கவனம் செலுத்தவோ அல்லது நம்பிக்கையுடன் வீட்டுப்பாடம் செய்யவோ முடியாது என்பதை கவனித்தேன். மேலும், இந்த குறிப்பிட்ட பள்ளியில் உங்கள் அனுபவம் என்ன என்று யாராவது என்னிடம் கேட்டால் என்ன சொல்வது என்று எனக்குத் தெரியாதது போன்ற பேச்சுப் பிரச்சனை எனக்கு உள்ளது.

பெண் | 18

Answered on 19th Sept '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர். கடந்த 2 வருடங்களாக என் மம்மிக்கு வலது கையில் வீக்கம் இருக்கிறது, பல இடங்களில் இருந்து மருந்து சாப்பிட்ட பிறகு, சிறிது வித்தியாசம் தோன்றுகிறது, இல்லையெனில் அது பெரிதாக உதவாது வணக்கம் பூரி, நான் பிரச்சாரத்தில் கவனம் செலுத்துகிறேன். எம்.ஆர்.ஐ.யும் செய்யப்பட்டது, எனக்கும் தலை சாதாரணமாக இருந்தது. ஏதேனும் ஆலோசனை வழங்கவும்

பெண் | 43

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

அதிக காய்ச்சல் மற்றும் தொடர்ச்சியான தலைவலியை எதிர்கொள்கிறது

பெண் | 30

காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலி பெரும்பாலும் காய்ச்சல் அல்லது சளி போன்ற தொற்றுநோய்களால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது, ​​உங்கள் மூளை வலிக்கக்கூடும், மேலும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதால் உங்கள் உடல் வழக்கத்தை விட சூடாகலாம். காய்ச்சலைக் குறைக்க நிறைய ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், பாராசிட்டமால் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் எடுத்துக் கொள்ளவும். வலி கடுமையாக இருந்தால் அல்லது அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், சரியான சிகிச்சைக்காக மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம்.

 

 

Answered on 21st Aug '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

ஜோவின் எம்ஆர்ஐ லெஃப்ட் டெம்போரல் ஸ்களீரோசிஸ் என்று கண்டறியப்பட்டது, மருத்துவர் அவளுக்கு 1 வருடத்திற்கு மருந்து கொடுக்கிறார் ஆனால் அறுவை சிகிச்சை மூலம் குணப்படுத்த முடியுமா?

பெண் | 10

Answered on 31st July '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

விந்து வெளியேறும் போது என் தலையில் இருபுறமும் கடுமையான வலி தொடங்குகிறது.... இது ஒரு பெரிய பிரச்சனை

ஆண் | 45

Answered on 28th Aug '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

பெல்ஸ் பால்ஸி மீண்டும் வருகிறதா? நிரந்தர சிகிச்சை கிடைக்குமா?

பெண் | 32

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

வணக்கம் ஐயா/மேடம், நான் கடந்த 25 நாட்களாக வலது கண் வீக்கம், சிவத்தல் போன்றவற்றால் அவதிப்படுகிறேன்... சமீபத்தில் நான் மருத்துவமனைக்குச் சென்று எனது மூளையின் ஆஞ்சியோகிராம் பரிசோதனை செய்து கொண்டேன்... இருதரப்பு குகைகளில் துர்நாற்ற தமனி ஃபிஸ்துலா இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. சைனஸ் மற்றும் க்ளைவஸ் இருதரப்பு பெட்ரோசல் சைனஸ்கள் மற்றும் வலது மேல் கண் நரம்புகளில் வடிகிறது... இது ஏற்படுகிறது கண் வீக்கம், சிவத்தல், கண்களில் நீர் வடிதல்... இந்தப் பிரச்சனைக்கு கழுத்துக்கு அருகில் (அழுத்தம்) உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைத்துள்ளனர். இந்தப் பயிற்சியால் இந்தப் பிரச்சனை தீர்ந்துவிடுமா என்பது எனது கேள்வி. இந்த பிரச்சனை எவ்வளவு பொதுவானது? ஏதேனும் மருத்துவ அவசரம் தேவையா? ஸ்டீரியோகிராஃபிக் கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்கான செலவு என்ன? நன்றி.

ஆண் | 52

உங்கள் கேள்விக்கான பதில் டூரல் ஆர்டெரியோவெனஸ் ஃபிஸ்துலாவின் காரணத்தைப் பொறுத்தது. இது ஒரு பிறவி அசாதாரணத்தால் ஏற்பட்டால், உடற்பயிற்சி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும், ஆனால் அது நிலைமையை முழுமையாக தீர்க்க வாய்ப்பில்லை. காரணம் கட்டி அல்லது அனீரிசிம் என்றால், உடற்பயிற்சி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும், ஆனால் இன்னும் விரிவான சிகிச்சைத் திட்டம் தேவைப்படலாம். ஸ்டீரியோடாக்டிக் கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்கான செலவு, சிகிச்சை அளிக்கும் நிறுவனத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். சிகிச்சையின் சிறந்த போக்கை தீர்மானிக்க ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

நான் இரவு முழுவதும் விழித்திருந்து காலையில் தூங்கினால், ஒரு நாளைக்கு எனக்குத் தேவையான தூக்கத்தின் அளவை சமப்படுத்தினால், அது என் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்குமா?

பெண் | 17

இரவு முழுவதும் விழித்திருப்பதும், பகலில் தூங்குவதும் உங்கள் இயற்கையான தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை சீர்குலைத்து, சோர்வு, மோசமான செறிவு மற்றும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வழக்கமான தூக்க அட்டவணையை பராமரிப்பது சிறந்தது. உங்கள் தூக்க முறைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனையைப் பெறவும் தூக்க நிபுணர் அல்லது பொது மருத்துவரை அணுகவும்.

Answered on 7th June '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

என் குழந்தைக்கு சிபி இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, இன்னும் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்க்காக காத்திருக்கிறேன், அதனால் அவளுக்கு ஸ்டெம் தெரபி வேண்டும்

பெண் | 2

பிறப்பதற்கு முன், பிறக்கும் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு மூளையில் ஏற்பட்ட காயத்தால் CP ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் நகர்வதில் சிரமம், கடினமான தசைகள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை. ஸ்டெம் செல் சிகிச்சை இன்னும் ஆய்வில் இருந்தாலும், CP வழக்குகளில் அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை. MRI ஸ்கேன் முடிவுகளின் அடிப்படையில் சிகிச்சைத் திட்டம் வழிநடத்தப்பட வேண்டும். ஸ்கேன் வரும் வரை காத்திருப்போம், பிறகு என்ன செய்வது என்று பேசலாம்.

Answered on 23rd May '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

எனக்கு சுமார் 3 நாட்களாக மூளையின் இடது பக்கம் துடிக்கிறது, மூளையின் பக்கவாட்டில் ஒரு புழு நகர்வது போல் உணர்கிறேன், அது ஒரு இடத்தில் நிலைக்காது அல்லது நகராது, நான் அந்த பகுதியை அழுத்தும் போது நான் நகர்த்துவதை உணருங்கள், அது மூளையின் அந்தப் பக்கத்தில் உள்ள மற்றொரு பகுதியில் நடக்கத் தொடங்குகிறது, அதனால் என்னால் தூங்க முடியவில்லை, அது என்னை எழுப்புகிறது. எனக்கும் என் காதுக்குள் ஏதோ இருப்பது போல் உணர்கிறேன், எனக்கும் இது சம்பந்தமா என்று தெரியவில்லை ஆனால் அது நடந்ததிலிருந்து என் தலையில் அரிப்பு ஏற்பட்டது.

பெண் | 26

நீங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் என்பதுதான் நினைவுக்கு வருகிறது. இத்தகைய தாக்குதல்கள் வலிமையான துடிப்பு உணர்வுகள் மற்றும் ஒளி அல்லது ஒலி சகிப்புத்தன்மையின் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் காதில் நீங்கள் உணரும் உணர்வு, நீங்கள் அனுபவிக்கும் அரிப்பு ஆகியவை ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்க, அமைதியான, இருண்ட அறையில் ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், மன அழுத்தம் மற்றும் தூண்டக்கூடிய சில உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது நிலைமை மோசமடைந்தால், aநரம்பியல் நிபுணர்.

Answered on 29th Aug '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

நான் எண்களை நிறைய தவறாகப் படித்தேன், உதாரணத்திற்கு 2000 வார்த்தைகளை எழுத வேண்டியிருந்தது, நான் 2000 ஐ தெளிவாகப் பார்த்தேன், ஆனால் சில நாட்களுக்குப் பிறகு அது 1000 என்று கேள்விப்பட்டேன், அதை மீண்டும் சரிபார்க்கச் சென்றேன், அது தீவிரமாக 1000 ஆக இருந்தது. மேலும் எனது மடிக்கணினியில் பார்க்கும் போதெல்லாம் பெரிதாக இருந்தது. என் திரை முழுவதிலும் உள்ள பத்திகள், என்னால் கவனம் செலுத்த முடியாததைப் போல என் கண்கள் வித்தியாசமாக உணர்கின்றன. இது சாதாரணமா?

பெண் | 19

உங்களுக்கு ஆஸ்தெனோபியா எனப்படும் கண் பிரச்சனை இருக்கலாம். நீண்ட நேரம் வார்த்தைகள் அல்லது திரைகளைப் படிப்பதால் உங்கள் கண்கள் சோர்வடையும் போது இது நிகழ்கிறது. சில காரணங்கள் பல மணிநேரம் திரையைப் பார்ப்பது அல்லது தவறான கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துவது. உதவியாக, அடிக்கடி இடைவெளி எடுத்து, விளக்குகளை சரிசெய்து, புதிய கண்ணாடிகளுக்கு கண் பரிசோதனை செய்யலாம்.

Answered on 25th July '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

நான் 18 வயது சிறுவன், எனக்கு வலிப்பு நோய் மிகவும் லேசானது, நான் மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருக்கிறேன், வலிப்பு வரவில்லை. நான் L- Citrulline-ஐ பயிற்சிக்கு முந்தைய துணைப் பொருளாக எடுத்துக்கொள்ள விரும்புகிறேன். இது பாதுகாப்பானதா?

ஆண் | 18

Answered on 19th Sept '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

எனக்கு 66 வயதாகிறது. எனக்கு 2021 முதல் சென்சார்நியூரல் காது கேளாமை உள்ளது. செவிப்புலன் உதவி இல்லாமல் என்னால் கேட்க முடியாது. என் செவித்திறனை மாற்றியமைக்க முடியுமா?

ஆண் | 66

உள் காதில் உள்ள முடி செல்கள் சேதமடையும் போது சென்சார்நியூரல் கேட்கும் இழப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவானது மற்றும் அதை மாற்ற முடியாது, ஆனால் சத்தத்தை அதிகப்படுத்தி சத்தத்தை குறைப்பதன் மூலம் செவிப்புலன் கருவிகள் உதவும். மேலும் சேதமடைவதைத் தடுக்க உரத்த சத்தங்களிலிருந்து உங்கள் காதுகளைப் பாதுகாப்பது முக்கியம். பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு ஆடியோலஜிஸ்ட்டுடன் வழக்கமான சோதனைகள் அவசியம்.

Answered on 27th Aug '24

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி

Related Blogs

Blog Banner Image

இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகள் - 2023 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது

இஸ்தான்புல்லில் சிறந்த மருத்துவமனையைத் தேடுகிறீர்களா? இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகளின் சிறிய பட்டியல் இதோ.

Blog Banner Image

இந்தியாவில் பக்கவாதம் சிகிச்சை: மேம்பட்ட பராமரிப்பு தீர்வுகள்

இந்தியாவில் இணையற்ற பக்கவாதம் சிகிச்சையை கண்டறியவும். உலகத்தரம் வாய்ந்த பராமரிப்பு, மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் மற்றும் உகந்த மீட்புக்கான முழுமையான ஆதரவை அனுபவியுங்கள். புகழ்பெற்ற நிபுணத்துவத்துடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

Blog Banner Image

டாக்டர். குர்னீத் சிங் சாவ்னி- நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்

டாக்டர். குர்னீத் சாவ்னி, நன்கு அறியப்பட்ட நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பல்வேறு வெளியீடுகளில் பல்வேறு அங்கீகாரம் பெற்றவர், துறையில் 18+ ஆண்டுகள் அனுபவம் கொண்டவர் மற்றும் மூளை அறுவை சிகிச்சை, மூளைக் கட்டி அறுவை சிகிச்சை, முதுகெலும்பு உள்ளிட்ட சிக்கலான நரம்பியல் மற்றும் நரம்பியல் செயல்முறைகள் போன்ற செயல்முறை அறுவை சிகிச்சைகளின் பல்வேறு துறைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். அறுவை சிகிச்சை, கால்-கை வலிப்பு அறுவை சிகிச்சை, ஆழ்ந்த மூளை தூண்டுதல் அறுவை சிகிச்சை (DBS), பார்கின்சன் சிகிச்சை மற்றும் வலிப்பு சிகிச்சை.

Blog Banner Image

பெருமூளை வாதத்திற்கான சமீபத்திய சிகிச்சைகள்: முன்னேற்றங்கள்

பெருமூளை வாதத்திற்கான சமீபத்திய சிகிச்சைகள் மூலம் நம்பிக்கையைத் திறக்கவும். மேம்பட்ட வாழ்க்கைத் தரத்திற்கான புதுமையான சிகிச்சைகள் மற்றும் முன்னேற்றங்களை ஆராயுங்கள். இன்று மேலும் அறிக.

Blog Banner Image

உலகின் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை

உலகளாவிய பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை விருப்பங்களை ஆராயுங்கள். வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் திறனை அதிகரிப்பதற்கும் அதிநவீன சிகிச்சைகள், சிறப்பு கவனிப்பு மற்றும் இரக்கமுள்ள ஆதரவைக் கண்டறியவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

EMG க்கு முன் நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

EMG க்கு முன் நான் குடிக்கலாமா?

EMG சோதனைக்குப் பிறகு எவ்வளவு நேரம் வலிக்கிறது?

EMG க்கு முன் நீங்கள் என்ன செய்யக்கூடாது?

நரம்பு சேதத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?

எனது EMG ஏன் மிகவும் வேதனையாக இருந்தது?

EMG சோதனைக்கு எத்தனை ஊசிகள் செருகப்படுகின்றன?

ஒரு EMG எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும்?

Did you find the answer helpful?

|

Consult

நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு

நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்

நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு

  1. Home /
  2. Questions /
  3. When I was studying and learn I don't remember anything in e...