வென்டிலேட்டரைப் பயன்படுத்தும் போது மயக்கமின்றி சுவாசத்தை குறைக்க முடியுமா?

திராட்சைப்பழம் உட்கொள்வது ஏர்டுவோ இன்ஹேலரைச் செயல்படுத்தும் உடலின் திறனை சீர்குலைக்கும். இது பாதகமான எதிர்விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. திராட்சைப்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவதற்கு 24 மணிநேரம் காத்திருக்க வேண்டும். துரிதப்படுத்தப்பட்ட இதயத் துடிப்பு, நடுக்கம் அல்லது பதட்டம் போன்ற தொடர்பு அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். பாதுகாப்பாக இருக்க இந்த இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தும் போது திராட்சைப்பழத்தைத் தவிர்க்கவும்.

மார்பின் இடது பக்கத்தில் அரை மற்றும் வருடத்திற்குக் குறையாத காலப்பகுதியில் தொடர்ந்து லேசான வலி ஏற்படுவது தசைக்கூட்டு கோளாறுகள் முதல் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் வரை பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் வளர்ப்புத் தந்தை, இருதயநோய் நிபுணரிடம் இருந்து தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெற்று, அவரது இதய வரலாற்றை ஆராய்ந்து, அதன் காரணத்தைக் கண்டறிய எக்ஸ்-ரேயின் ஈசிஜி போன்ற சோதனைகள் மூலம் சரிபார்க்க வேண்டும். எந்தவொரு தீவிரமான நிலைமைகளையும் நிராகரிக்கவும் அவரது ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்தவும் அவர் உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.

இருமல் மற்றும் மார்பு அழுத்தத்துடன் நீங்கள் கடினமான தருணங்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் காய்ச்சல், ஜலதோஷம் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளால் தூண்டப்படலாம். அவை காபினில் உலர்த்தி காற்றின் காரணமாக காது வலி அல்லது முழுமை உணர்வையும் ஏற்படுத்தும். நீங்கள் மீண்டும் பறக்கும் முன் அல்லது பயணத்தைப் பற்றி யோசிக்கும் முன், நீங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் பாதுகாப்பான வாழ்க்கைக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும். ஓய்வெடுப்பதன் மூலம், அதிக தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், நெரிசலைக் குறைக்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் சூழ்நிலையைச் சிறப்பாகச் செய்யுங்கள். 

நீங்கள் காசநோய்க்கு எதிர்மறையான சோதனை செய்திருந்தாலும், அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், இந்த அடையாளங்கள் முந்தைய அழற்சி அல்லது தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். வேலைக்காக வெளிநாட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன், எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடர்வது முக்கியம். ஒரு முழுமையான பரிசோதனை செய்து உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் கூடுதல் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். 

உங்கள் சுவாசத்தை நீங்கள் நன்றாகச் செய்யவில்லை, குறிப்பாக நீங்கள் படுத்திருக்கும்போது அல்லது செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது. இந்த அறிகுறிகள் இதய பிரச்சினைகள் அல்லது நுரையீரல் பிரச்சனைகளின் விளைவாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில், இதய செயலிழப்பு அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற நிலைமைகள் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற ஒரு மருத்துவரின் வருகை மிகவும் நம்பகமான வழியாகும். 

மூக்கு வறட்சிக்கான ஒரே சிகிச்சையாக Aquaphor இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்காக அல்ல. உங்கள் நுரையீரலில் இது இருந்தால், உங்களுக்கு இருமல், மூச்சுத் திணறல் அல்லது உங்கள் மார்பில் வலி ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், நுரையீரல் நிபுணரிடம் செல்வது நல்லது. அவர்கள் உங்கள் நுரையீரலை பரிசோதித்து உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை அளிக்க முடியும். 

இவை ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். ஆஸ்துமா உள்ள ஒருவருக்கு சரியாக சுவாசிப்பது கடினமாக இருக்கலாம், மேலும் அவர்களுக்கு நெஞ்சு வலியும் வரலாம். ஒருவர் அமைதியாக இருக்க வேண்டும், நிமிர்ந்து உட்கார வேண்டும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட இன்ஹேலர்கள் ஏதேனும் இருந்தால் அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு நபர் புகை அல்லது ஒவ்வாமை போன்ற தாக்குதலைத் தூண்டக்கூடிய எதிலும் இருந்து விலகி இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும். அவர்கள் ஓய்வெடுக்க உதவும் சூடான பானங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், அவர்களுக்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

டிபி, அல்லது காசநோய் என்பது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் நோய். பயனுள்ளதாக இருக்க, காசநோய் மருந்துகள் உடல் எடையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இந்த மருந்துகள் ஐசோனியாசிட், ரிஃபாம்பின், பைராசினமைடு மற்றும் எதாம்புடோல் ஆகும். சிகிச்சைக்குத் தேவையான சரியான அளவுகள் உங்கள் எடையைப் பொறுத்தது, எனவே மருத்துவர்கள் அதற்கேற்ப அவற்றை உங்களுக்கு வழங்குவார்கள், பல மாதங்களுக்கு இந்த மருந்துகளைத் தொடர்ந்து உட்கொள்வது காசநோயைக் குணப்படுத்த உதவும்.