அதிகப்படியான சுயஇன்பம் முடி உதிர்தல் மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தை ஏற்படுத்துமா?

ஒரு டீனேஜ் பையனுக்கு இரவு அல்லது ஈரமான கனவுகள் இயல்பானவை. இது உங்கள் உடலின் கூடுதல் திரவங்களை வெளியேற்றும் முறையாகும். தூக்கத்தின் போது கட்டுப்பாட்டில் இல்லாமல் விந்து வெளியேறுவது இதன் அறிகுறிகளாகும். காரணங்கள் ஹார்மோன்கள் அல்லது பாலியல் எண்ணங்கள். உதவியாக, படுக்கைக்கு முன் அமைதியான செயல்பாடுகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம் மற்றும் காரமான உணவைத் தவிர்க்கலாம். 

விந்து உங்கள் உடலில் நுழைந்தால், நீங்கள் STI கள் அல்லது செறிவூட்டலைப் பெறலாம். இடர் மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரைப் பார்ப்பது மற்றும் மேலும் நிர்வாகத்தைத் திட்டமிடுவது நல்லது. எந்தவொரு விரும்பத்தகாத விளைவுகளையும் தவிர்க்க உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு பாலியல் பிரச்சனையாகும், அங்கு ஒரு மனிதன் மிக விரைவாக உச்சியை அடைகிறான், இது சங்கடத்தையும் விரக்தியையும் ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி சந்திக்கும் வாய்ப்புகள் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும் முன்பே முடித்துவிடுவதும், உங்களால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பது போன்ற உணர்வும் ஏற்படும். காரணங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது சில உடல் நிலைகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் தளர்வு உத்திகள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், மேலும் சிக்கலைச் சமாளிக்க டிசென்சிடைசிங் ஸ்ப்ரேக்கள் போன்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

சுயஇன்பத்திற்குப் பிறகு உங்கள் தலை மற்றும் முகத்தின் வடிவம் மற்றும் அளவு மாற்றங்களுடன், உங்கள் தலை, கழுத்து மற்றும் உடலில் விறைப்புத்தன்மையை நீங்கள் அனுபவிப்பது போல் தெரிகிறது. இது தசை பதற்றம் அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக இருக்கலாம். தகவலை நினைவுபடுத்துவதில் சிரமம் இந்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். தியானம் அல்லது உடற்பயிற்சி போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வது முக்கியம். உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் வருவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி ஆலோசகரிடம் பேசவும்.

இல்லை, டிரிபிள் ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் மூலம் சுயஇன்பம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த கிரீம் தோலில் சிறிய வெட்டுக்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும். 

இரவில், உங்கள் உடல் மாற்றங்களைச் சந்திக்கிறது. ஹார்மோன்கள் மாறுகின்றன, சிறுநீர்ப்பைகள் நிரம்புகின்றன, கனவுகள் அசைகின்றன. பல ஆண்டுகளாக, இந்த காரணிகள் ஈரமான பெட்ஷீட்களை ஏற்படுத்தும். இன்னும் நான்கு வருடங்கள் தொடர்ந்தால் பேசுவது புத்திசாலித்தனம். நம்பகமான நண்பர்கள் அல்லது சுகாதார நிபுணர்கள் கேட்கலாம், காரணங்களைச் சுட்டிக்காட்டலாம் மற்றும் விஷயங்களைச் சிறப்பாக நிர்வகிப்பதற்கான வழிமுறைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் ஹெர்பெஸ் என்ற வைரஸைப் பிடித்திருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. ஹெர்பெஸ் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள், வீங்கிய உதடுகள் மற்றும் ஆண்குறியில் சிவப்பு பருக்களை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. அறிகுறிகளுக்கு உதவ, நீங்கள் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் உதட்டில் குளிர்ந்த பொதிகளைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் காதலியுடன் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் அவளும் சரிபார்க்கப்பட முடியும்.

பொதுவாக, செஃப்ட்ரியாக்சோன் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட முழு பாடத்தையும் முடிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் சிகிச்சை சரியானது மற்றும் முழுமையானது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அல்லது பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளில் நிபுணரைப் பார்வையிடவும்.

சரியான நேரத்திற்கு முன் விந்து வெளியேறும் போது, ​​அது பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடலுறவின் போது நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் விரும்புவதை விட முன்னதாகவே விந்து வெளியேறும் என்பது இதன் பொருள். இது பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது உறவுச் சிக்கல்களின் விளைவாகும். உடலுறவின் போது ஸ்டார்ட்-ஸ்டாப் முறை அல்லது ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

இரவில் நீங்கள் தூங்கும் போது சுயஇன்பம் செய்வது. மேலும், இது குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. ஆயினும்கூட, அது மன அழுத்தம், மகிழ்ச்சி அல்லது விந்து வெளியேறாமல் இருக்கலாம். ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சியில் நீங்கள் ஆழ்ந்த கவனம் செலுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு வழிகாட்டக்கூடிய மருத்துவரிடம் பேசுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.