కోలోస్టోమీ మూసివేత తర్వాత ఆయుర్దాయం ఎంత?

ఒత్తిడి మీ తల మరియు మెడలో కండరాల బిగుతును కలిగిస్తుంది, దీని ఫలితంగా ఈ రకమైన తలనొప్పి వస్తుంది. మీరు క్రమం తప్పకుండా విరామం తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి, లోతైన శ్వాస లేదా ధ్యానం వంటి సడలింపు పద్ధతులను సాధన చేయండి & తగినంత నిద్ర పొందండి. వారు దూరంగా ఉండకపోతే, దయచేసి వారి గురించి ఎవరితోనైనా మాట్లాడండి. అదనంగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి, బాగా తినండి మరియు వ్యాయామం చేయండి ఎందుకంటే ఇవి కూడా ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం, సరైన ఆహారం లేదా హార్మోన్ల మార్పులు కూడా మీకు తలనొప్పిగా అనిపించడం లేదా మిమ్మల్ని అలసిపోయేలా చేస్తాయి. మీరు పుష్కలంగా నిద్రపోయేలా చూసుకోండి, సమతుల్య భోజనం తినండి, ఎక్కువ నీరు త్రాగండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మార్గాలను కనుగొనండి. ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది. 

వేగంగా బరువు పెరగడం మీ లక్ష్యం అయితే, పోషకాహార నిపుణుడు లేదా డైటీషియన్ రూపంలో నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. వారు మీ లక్ష్యాలు మరియు ప్రమాదం కోసం ఆకలికి అనుగుణంగా మీకు తగిన సమాచారం మరియు దిశను అందించగలరు.

ముక్కు గాయంలో ఉన్న పత్తిని 24 గంటల తర్వాత తొలగించాలి. ఎక్కువసేపు వదిలేయడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ రిస్క్ పెరుగుతుంది. ఎరుపు, వాపు లేదా చీము అంటే ఇన్ఫెక్షన్ మొదలైంది.

ఫిస్టులా సర్జరీలను ప్రొక్టాలజిస్ట్ లేదా కొలొరెక్టల్ సర్జరీలో ఏదైనా వైద్యుడు నిర్వహిస్తారు. ప్రారంభించడానికి, మీరు నిపుణుడిని పిలవాలి మరియు మీ ఫిస్టులా రకం నిర్ధారణ కోసం సందర్శించండి. తప్పిపోయిన చికిత్స బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు దారి తీస్తుంది, ఇది చీము మరియు సెప్సిస్‌కు కారణమవుతుంది మరియు ఇవన్నీ రోగికి ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

మీరు చాలా సేపు ఎండలో ఉన్నందున మీకు తలనొప్పి మరియు కడుపు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురికావడం వల్ల మనం అనారోగ్యానికి గురవుతాము మరియు అది మన తలలు కూడా గాయపడవచ్చు. పైకి విసిరేయడం కొందరికి సహాయపడవచ్చు, మీ మెడ మరియు తల నొప్పి ఆగిపోతుందా అని నాకు సందేహం ఉంది. చాలా నీరు త్రాగండి, ఎక్కడైనా చల్లగా విశ్రాంతి తీసుకోండి - ఎక్కువ వేడి ఉన్న బయట తిరిగి వెళ్లవద్దు! మీ తలనొప్పి తగ్గకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.

మెరుగుదల లేకుండా ఇరవై రోజులు కొనసాగే జ్వరం ఏదైనా శ్రద్ధ అవసరం అని సూచిస్తుంది. జ్వరాలు జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి వస్తాయి. జ్వరం చాలా కాలం పాటు కొనసాగినప్పుడు, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించి మూల కారణాన్ని కనుగొని సరైన సంరక్షణను పొందాలి. ఇంతలో, మీరు విశ్రాంతి తీసుకున్నారని, చాలా ద్రవాలు త్రాగాలని మరియు మీ వైద్యుడు సూచించిన జ్వరం మందులను తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. 

మీరు వివరించిన లక్షణాల ఆధారంగా, క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేయడానికి మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఈ లక్షణాల యొక్క కొన్ని సంభావ్య కారణాలు స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత, థైరాయిడ్ రుగ్మత లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్య కావచ్చు. అసలు కారణం మరియు తగిన చికిత్సా ఎంపికలను గుర్తించడానికి అదనపు రోగనిర్ధారణ పరీక్షలతో పాటు క్షుణ్ణంగా శారీరక పరీక్ష చేయండి.

ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా శరీర వాపు వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. పునరావృతమయ్యే జ్వరాలు అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తాయి. సోదరుడు ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొనడానికి వైద్యుడిని చూడాలి. 

మీరు మీ బొడ్డు బటన్ చుట్టూ కొంత సున్నితత్వం లేదా నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, వెచ్చని నీరు మరియు సబ్బుతో ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా కడగడానికి ప్రయత్నించండి. దూది ఇప్పటికీ ఇరుక్కుపోయి ఉంటే లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

పరిస్థితి యొక్క సరైన గుర్తింపు కోసం నోటి సర్జన్ లేదా ENT నిపుణుడిని చూడమని నేను మీకు సూచిస్తున్నాను. ల్యూకోప్లాకియా అనేది నాలుక, నోరు మరియు చిగుళ్ళలో ఏర్పడే తెల్లటి లేదా బూడిద రంగు పాచ్. ఇది పొగాకు లేదా ఆల్కహాల్ వంటి చికాకుల వల్ల కావచ్చు. ఇది ఎంత తీవ్రంగా ఉందో దాని ఆధారంగా ఒక ప్రొఫెషనల్ ఉత్తమ చికిత్సలను సూచించవచ్చు.