అధిక హస్త ప్రయోగం నుండి నేను ఎంత త్వరగా కోలుకోవచ్చు?

మీలాంటి యువకులు ఎవరైనా హస్తప్రయోగం చేసుకోవడం సర్వసాధారణం. ప్రతిరోజూ అలా చేయడం సురక్షితం మరియు ఇది మీకు హాని కలిగించదు. అయినప్పటికీ, అధిక హస్తప్రయోగం పుండ్లు పడటానికి లేదా చికాకుకు దారితీయవచ్చు. మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీ శరీరం స్వయంగా నయం కావడానికి విరామం తీసుకోండి. 

యోని వెలుపల ఉన్న ప్రీ-స్కలన ద్రవం నుండి గర్భం వచ్చే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది (కానీ అసాధ్యం కాదు). మీ భార్య ఎదుర్కొంటున్న లేట్ పీరియడ్స్ యొక్క తక్కువ కేసుల కోసం స్కై-హై రికార్డ్ మానసిక ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా అనేక ఇతర కారణాల వల్ల కావచ్చు. దీన్ని రిగ్రెషన్‌గా మారుస్తూ, ఆందోళనల నుండి విరామం తీసుకోవడానికి గర్భధారణ పరీక్షను నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. భవిష్యత్తులో ఎటువంటి ఇబ్బందులను నివారించడానికి గర్భనిరోధక పద్ధతులను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.

రాత్రిపూట లేదా రాత్రిపూట ఉద్గారాలు ఒకే సమయంలో పురుషులు మరియు స్త్రీలలో ఒక సాధారణ సంఘటన. ఆడవారిలో, ఇది అదనపు ద్రవాన్ని విడుదల చేయడానికి శరీరం యొక్క మార్గం. రాత్రిపూట మీ ఆరోగ్యం లేదా సెక్స్ డ్రైవ్‌ను ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు. ఒక రాత్రిపూట రోగి వివాహం తర్వాత కూడా సెక్స్ పట్ల ఆసక్తిని కలిగి ఉంటాడు. ఇది చాలా సహజమైనది. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించండి మరియు అంతా బాగానే ఉంటుంది.

మీరు లైంగిక అస్తీనియా అని పిలవబడే పరిస్థితిని కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది శృంగారానికి ముందు లేదా సెక్స్ సమయంలో బలహీనత, శరీర నొప్పులు మరియు వాంతికి దారితీస్తుంది. ఇది ఒత్తిడి వంటి శారీరక లేదా మానసిక సమస్యల వల్ల సంభవించవచ్చు. విశ్రాంతి తీసుకోండి, బాగా తినండి మరియు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో మీరు విశ్వసించే వారితో మాట్లాడండి. ఈ చర్యలు తీసుకున్న తర్వాత వారు దూరంగా ఉండకపోతే, ఏమి చేయాలో తదుపరి సలహా ఇచ్చే వైద్య నిపుణుల నుండి సహాయం తీసుకోండి.

ఈ ప్రవర్తన తరచుగా ప్రారంభ అలవాట్ల నుండి వస్తుంది. చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, మాన్యువల్ స్టిమ్యులేషన్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ప్రయత్నించండి. సర్దుబాటు చేయడానికి సమయం పడుతుంది, కానీ ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతులను ప్రోత్సహిస్తుంది.

జ్వరం మరియు శరీర నొప్పులు వచ్చిన తర్వాత లిబిడో మరియు అంగస్తంభనలో తాత్కాలిక ఇబ్బందులు అనుభవించడం సాధారణం. అవి స్వల్పకాలిక హార్మోన్ల మార్పులు మరియు శరీరంలో ఉద్రిక్తత వలన సంభవించవచ్చు. తగినంత విశ్రాంతి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు సరైన హైడ్రేషన్ షిఫ్ట్‌ను మెరుగ్గా చేయగల అంశాలు. పరిస్థితి కొనసాగితే, డాక్టర్ నుండి ఆరోగ్య సంప్రదింపులు పొందడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.