సాధారణ మొటిమలను సమర్థవంతంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి?

జుట్టు రాలడం లేదా మీ తల నుండి జుట్టు రాలడం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఒత్తిడి, చెడు పోషణ, వంశపారంపర్య కారకాలు మరియు హార్మోన్ల మార్పులు వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఇది జరగవచ్చు. మీ దువ్వెన లేదా దిండుపై ఎక్కువ వెంట్రుకలు కనిపించడం లేదా తగ్గుతున్న వెంట్రుకలను పొందడం దీని సంకేతాలు. సహాయం చేయడానికి, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం, విటమిన్లు అధికంగా ఉండే సమతుల్య భోజనం తినడం మరియు సున్నితమైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ప్రయత్నించండి.

ఎండిన రక్తం నుండి HIV సులభంగా వ్యాపించదు. వైరస్ శరీరం వెలుపల త్వరగా చనిపోతుంది. ఎండిన రక్తాన్ని తాకిన చిన్న కోత సంక్రమణకు కారణం కాదు. పగలని చర్మం శరీరంలోకి హెచ్‌ఐవీ చేరకుండా కాపాడుతుంది. రక్తం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండడం తెలివైన పని. అయితే, ఈ సందర్భంలో, HIV వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువ. ఏవైనా అసాధారణ లక్షణాల కోసం చూడటం ఇంకా మంచిది. కానీ మీరు బహుశా చింతించాల్సిన అవసరం లేదు!

ఇది చర్మాన్ని తాకడం ద్వారా కాలిన గాయాలు మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. చల్లని నీరు చల్లగా చేస్తుంది. తర్వాత ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఇతర పెయిన్‌కిల్లర్‌తో పాటు తడిగా మరియు చల్లని డ్రెస్సింగ్‌తో చుట్టిన తర్వాత కట్టుతో గట్టిగా కప్పండి.

మీ చర్మం పొడిగా మరియు ప్రకాశం లేనట్లు కనిపిస్తోంది; మీ ముక్కు మీద మొటిమల మచ్చలు కాకుండా. అందులో నీరు లేకపోవడం వల్ల చర్మం డల్ అవుతుంది. మచ్చల ఫలితంగా మచ్చలు ముదురు రంగులోకి మారుతాయి. నీరు త్రాగండి మరియు తేలికపాటి సబ్బును ఉపయోగించి మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా కడగాలి, ఆపై లోషన్ కూడా రాయండి. అదనంగా, ఈ పాచెస్ మరింత నల్లబడకుండా నిరోధించడానికి మీరు సన్‌స్క్రీన్ ధరించవచ్చు.