నా ఆలస్యమైన రుతుచక్రాన్ని నేను ఎలా నియంత్రించగలను?

గర్భధారణ సమయంలో ఖర్జూరం తినడం సురక్షితం. నిజానికి ఖర్జూరాలు వాటి పోషక ప్రయోజనాల కారణంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు తరచుగా సిఫార్సు చేయబడతాయి. ఇది ఫైబర్, పొటాషియం, ఇనుము మరియు ఇతర ముఖ్యమైన పోషకాల యొక్క మంచి మూలం. ఖర్జూరాలు శక్తిని అందిస్తాయి, జీర్ణక్రియలో సహాయపడతాయి మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

సెక్స్ సమయంలో ఉపయోగం రక్షణ ఉన్నప్పటికీ గర్భం యొక్క ప్రమాదాలు ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయని సూచించడం కూడా ముఖ్యం. సెక్స్ కోసం సురక్షితమైన కాలం పరిగణించబడినప్పటికీ, ఇంకా జాగ్రత్త వహించాలి. గర్భం గురించి ఏవైనా ఆందోళనల విషయంలో, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది. వారు తగిన మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతును అందించగలరు.

తెల్లటి ఉత్సర్గ అనేది ఎప్పటికప్పుడు జరిగే సాధారణ విషయాలలో ఒకటి కావచ్చు. మీ శరీరంలోని హార్మోన్ల మార్పులు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు. మీరు తీసుకున్న అత్యవసర మాత్ర మీ చక్రాన్ని కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు. మీరు ఇంకా ఆందోళన చెందుతుంటే, గర్భధారణ పరీక్ష మీకు అవసరమైన భరోసాగా ఉంటుంది. ఒత్తిడికి గురికాకుండా ప్రయత్నించండి - ఇది మీ పీరియడ్స్ ఆలస్యం కావడానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

ఆత్రుతగా అనిపించడం అర్థమవుతుంది. కొన్నిసార్లు ఒత్తిడి మీ ఋతు చక్రంపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఆలస్యం లేదా అక్రమాలకు కారణమవుతుంది. మీరు గర్భధారణ సూచికలను అనుభవించనట్లయితే మరియు అసురక్షిత సాన్నిహిత్యం నుండి పక్షం రోజులు మాత్రమే ఉంటే, గర్భధారణను గుర్తించడం అకాల కావచ్చు. 

అవును కేవలం 3 గంటలు ఆలస్యమైనా మీరు ఇప్పటికీ రక్షించబడతారు, అయితే మీరు ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో మీ గర్భనిరోధక మాత్రలు వేసుకునేలా చూసుకోండి

తెల్లటి మందపాటి ఉత్సర్గ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు, బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ లేదా హార్మోన్ల మార్పులు వంటి అనేక విషయాలకు కారణమని చెప్పవచ్చు. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మొత్తం పరీక్ష మరియు ప్రత్యేక చికిత్స కోసం పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించమని మేము మీకు సూచిస్తున్నాము.