దంతాల వెలికితీత తర్వాత అసౌకర్యాన్ని నిర్వహించడం: చిట్కాలు & ఉపాయాలు

ప్రమాదవశాత్తు మౌత్ వాష్ తాగడం ఆందోళన కలిగిస్తుంది. క్లోరెక్సిడైన్ బలంగా ఉంది; ఇది కడుపు నొప్పి, వికారం మరియు మైకము కలిగించవచ్చు. ఈ ప్రభావాలు ఒంటరిగా పోవచ్చు. మౌత్‌వాష్‌ను పలచగా చేయడానికి చాలా నీరు త్రాగాలి. కానీ అనారోగ్యం లేదా మీ సమస్యలు కొనసాగితే, వైద్య సంరక్షణను కోరండి.

మీ నాలుకను లేదా మీ శరీరంలోని మరొక భాగంలో బిగించే మృదువైన వస్త్రం లాగబడినప్పుడు లేదా విడిపోయినప్పుడు విరిగిన ఫ్రాన్యులమ్ ఏర్పడుతుంది. మీరు నొప్పి లేదా చికాకును అనుభవించవచ్చు, ప్రధానంగా మీ నాలుకను కదిలించడం లేదా కదిలించడం లేదా ఆ ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేసే కార్యకలాపాలు చేయడం. అప్పుడప్పుడు, కొద్దిగా రక్తస్రావం కావచ్చు. దానిని నయం చేయడానికి మరియు ఉప్పునీటితో క్లియర్ చేయడానికి దాన్ని మరింత చికాకు పెట్టకండి.

హాలిటోసిస్, మీ నోటి నుండి అసహ్యకరమైన వాసన, వివిధ కారణాల నుండి రావచ్చు. పేలవమైన దంత పరిశుభ్రత అలవాట్లు, బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల మరియు ఫలకం పేరుకుపోవడాన్ని అనుమతిస్తుంది, తరచుగా ఈ పరిస్థితికి దారి తీస్తుంది. చిగుళ్ల వ్యాధి లేదా నోరు పొడిబారడం వంటి నోటి సమస్యలు కూడా దోహదం చేస్తాయి. సిగరెట్ తాగడం, వెల్లుల్లి వంటి దుర్వాసన గల ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల కూడా దుర్వాసన వస్తుంది. నోటి దుర్వాసనను ఎదుర్కోవడానికి, యాంటీమైక్రోబయల్ మౌత్‌వాష్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం, ప్రతిరోజూ ఫ్లాసింగ్ చేయడం, పూర్తిగా బ్రష్ చేయడం వంటివి ప్రాక్టీస్ చేయండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం ద్వారా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. సరైన నోటి ఆరోగ్యం కోసం క్రమానుగతంగా ప్రొఫెషనల్ డెంటల్ క్లీనింగ్‌లను కోరండి.

పెదవుల వాపు అనేది ఫ్లెక్సింగ్ టాబ్లెట్ల యొక్క దుష్ప్రభావం. మోతాదు తగ్గించండి. వాపు కొనసాగితే డాక్టర్‌ని సంప్రదించండి. 

మీ దంతాలు మళ్లీ వాటి అసలు స్థానాలకు తిరిగి వెళ్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్ ప్లాన్ ప్రకారం మీరు మీ రిటైనర్‌లను ఉపయోగించని సందర్భంలో ఇది సాధ్యమవుతుంది. జంట కలుపుల తొలగింపు, మరియు రిటైనర్లు దంతాలను వాటి కొత్త స్థితిలో ఉంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. దంతాల వెలికితీతకు వారు బాధ్యత వహిస్తారు, అవి తిరిగి వలసపోతాయి. దీన్ని ఆపడానికి మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన దశ ఏమిటంటే, మళ్లీ రిటైనర్‌ను తీవ్రంగా ధరించడానికి ర్యాంక్ మార్చడం. రిలాక్స్‌గా ఉండండి, మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్‌తో మాట్లాడండి మరియు సూచనల కోసం అడగండి.

చిన్న సమాధానం "లేదు" కానీ దీర్ఘ సమాధానం "విధమైనది."  ఇక్కడ ఎందుకు ఉంది:

దంత క్షయం లేదా కుహరం యొక్క ప్రారంభ దశ డీమినరలైజ్డ్ ఎనామెల్. ఎనామెల్ యొక్క బయటి పొర బలహీనంగా మరియు మృదువుగా మారుతుంది, ఆమ్లాలు మరియు ఫలకం బయోఫిల్మ్ దానితో పొడిగించిన ప్రాతిపదికన వస్తుంది.

అదృష్టవశాత్తూ, డీమినరలైజ్డ్ ఎనామెల్ - కొంతవరకు - ఉపరితలం ద్వారా భౌతిక కుహరం (రంధ్రం) చీలిపోయే ముందు రీమినరలైజ్ చేయబడుతుంది.

ఇది జరగడానికి సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు ఏమిటి?

• రోజువారీ ప్రాతిపదికన మెరుగైన పరిశుభ్రత మరియు ఫలకం తొలగింపు
• లోతైన పొడవైన కమ్మీలు మరియు పగుళ్లపై రక్షణాత్మక దంత సీలాంట్లు, ఇవి చాలా కుహరం-పీడిత ఉపరితలాలు
• రోజంతా ఫ్లోరైడ్ కుళాయి నీటిని తాగడం
• మీ దంతవైద్యుడు అందించిన ప్రిస్క్రిప్షన్ బలం ఫ్లోరైడ్ లేదా మౌత్‌రిన్స్‌తో అనుబంధం
• ఫ్లోరైడ్ కలిగి ఉన్న రోజువారీ నోటి పరిశుభ్రత ఉత్పత్తుల ఉపయోగం
• ఎక్కువ తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, పదునైన చెడ్డార్ చీజ్ మరియు తక్కువ ప్రాసెస్ చేయబడిన కార్బోహైడ్రేట్లను తినడం
• ఆమ్ల పానీయాలు మరియు సహజ లేదా కృత్రిమ-తీపి పదార్థాలను కలిగి ఉన్న వాటిని తొలగించడం

దంతాలు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందిన తర్వాత మీ దంతాలను తయారు చేసే కణాల రకాలు తిరిగి పెరగవు లేదా మరమ్మత్తు చేయవు.

ఒకసారి దంతాల లోపల భౌతిక కుహరం (ఓపెనింగ్ లేదా రంధ్రం) ఉంటే, అది సాధ్యం కాదు. ఎనామెల్ మీ స్వంతంగా తిరిగి పెరగడానికి సహాయపడే మార్గం. బదులుగా, దంతాల నిర్మాణం లోపల బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ కారణంగా కుహరం క్రమంగా తీవ్రమవుతుంది.

ఆదర్శవంతంగా, మీరు కుహరం రోగనిర్ధారణ అయిన వెంటనే మరియు వీలైనంత చిన్నదిగా ఉన్నప్పుడు చికిత్స చేయాలనుకుంటున్నారు. మీరు ఇలా చేసినప్పుడు, మీ దంతవైద్యుడు కనిష్టంగా ఇన్వాసివ్ ఫిల్లింగ్‌ను ఉంచవచ్చు మరియు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ఆరోగ్యకరమైన దంతాల నిర్మాణాన్ని సంరక్షించవచ్చు.

కానీ చికిత్స చేయని కావిటీస్ పెద్ద పూరకాలు అవసరమయ్యే స్థాయికి విస్తరిస్తాయి. లేదా అధ్వాన్నంగా, అవి నరాల గదిలోకి చేరుకుంటాయి మరియు చీము ఏర్పడతాయి. మొదట్లో నిరాడంబరమైన పునరుద్ధరణతో చికిత్స పొందగలిగేది ఇప్పుడు రూట్ కెనాల్ మరియు కిరీటం అవసరమయ్యే పరిస్థితిగా మారింది.