Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Male | 46 Years

నా లక్షణాలు జ్వరం, తలనొప్పి, ఆందోళన, వాంతులు సూచించవచ్చా?

Patient's Query

నేను 46 ఏళ్ల వ్యక్తిని. నాకు చాలా రోజుల నుండి కొద్దిగా జ్వరం మరియు తల భారంగా ఉన్నట్లుగా తలనొప్పి ఉంది. నేను కూడా 4-5 రోజుల ముందు లూజ్ మోషన్‌లతో వాంతి చేసుకుంటాను మరియు చాలా ఆందోళనగా కూడా ఉంటాను..

Answered by డాక్టర్ గుర్నీత్ సాహ్నీ

జ్వరం, తలనొప్పి, విసుర్లు, విరేచనాలు మరియు భయము వంటి లక్షణాలు కడుపు బగ్ లేదా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వైపు సూచించవచ్చు. ఇవి మీకు తేలికగా లేదా సాధారణంగా అనారోగ్యంగా అనిపించవచ్చు. మీరు ఇలా చేస్తుంటే తగినంత నీరు త్రాగడం, పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు చప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం నిర్ధారించుకోండి. మీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే లేదా మునుపటి కంటే అధ్వాన్నంగా ఉంటే, దయచేసి వైద్యుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా వారు మిమ్మల్ని సరిగ్గా పరీక్షించి, తగిన చికిత్స ఎంపికలను అందించగలరు. 

was this conversation helpful?

"న్యూరాలజీ"పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (753)

డా. నా మమ్మీకి గత 2 సంవత్సరాల నుండి కుడిచేతిలో వాపు ఉంది, చాలా చోట్ల మందు వేసుకున్నా తేడా లేదు, నేను మందు వేసుకున్నప్పుడు, కొంచెం తేడా కనిపిస్తుంది, లేకుంటే పెద్దగా సహాయం చేయదు లేదా కుడిచేతిలో పోదు. హాయ్ పూరీ, నేను ప్రచారంపై శ్రద్ధ చూపుతున్నాను. MRI కూడా జరిగింది మరియు నాలో కూడా తల సాధారణంగా ఉంది. దయచేసి ఏదైనా సూచన ఇవ్వండి

స్త్రీ | 43

Answered on 23rd May '24

Read answer

పేషెంట్ పేరు.రితిక వయస్సు .2 సంవత్సరాలు ఆడ పిల్ల ...ఆమెకు పుట్టిన సమయంలో న్యూరో సమస్య ఉంది s o మీరు నాకు సలహా ఇవ్వగలరు ఎవరు బెస్ట్ పిల్లలు న్యూరో డాక్టర్

స్త్రీ | 2.5

దయచేసి ఏదైనా కార్పొరేట్/ప్రభుత్వ ఆసుపత్రిని సందర్శించండి 

Answered on 23rd May '24

Read answer

కేవలం ఒక నెల రోగనిర్ధారణ జరిగింది, కానీ ఇది చాలా సంవత్సరాలుగా నెమ్మదిగా కొనసాగుతోందని నేను నమ్ముతున్నాను మరియు నా నడక నెమ్మదిగా సాగుతుంది మరియు నిజమైన నొప్పిని సమతుల్యం చేస్తుంది, ఇది సమతుల్యతను పొందడానికి మరియు మరింత బలంగా నడవడానికి ఏదైనా చేయగల అవకాశం.

మగ | 70

aని సంప్రదించండిన్యూరాలజిస్ట్లేదా మీరు బ్యాలెన్సింగ్ మరియు వాకింగ్‌లో తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ను సంప్రదించండి. బ్యాలెన్స్ మరియు నడకను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే జోక్యాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటిలో ఫిజికల్ థెరపీ వ్యాయామాలు, నడక శిక్షణ, సహాయక పరికరాలు మరియు ఇతర పునరావాస పద్ధతులు ఉండవచ్చు. 

Answered on 23rd May '24

Read answer

ఏప్రిల్ 12,2023 నేను స్నానం చేయడం ముగించినప్పుడు నా తలలో పైపులు పడిపోతున్నట్లుగా శబ్దం వినిపించింది. అప్పుడు నా ఎడమ చెవిలో నాకు వినపడలేదని నేను గమనించాను మరియు నేను పెద్దగా సందడి చేస్తున్న శబ్దం వినడం ప్రారంభించాను. ఇది వారాంతం మరియు నేను సోమవారం వరకు నా వైద్యుడిని చూడలేకపోయాను. స్ట్రోక్‌ని నిర్ధారించడానికి అతను నన్ను సిటి స్కాన్ చేయమని చెప్పాడు. అప్పుడు నాకు ENT ని చూడమని రిఫరల్ ఇవ్వబడింది. నా ఎడమ చెవిలో చెవుడు ఉందని మరియు వినికిడి సహాయం నాకు సహాయం చేయదని మరియు ఒక నెలలో తిరిగి వస్తానని ENT ద్వారా నాకు చెప్పబడింది. అతను నా ఆరోగ్య సమస్య గురించి పట్టించుకోనందున నేను అతనిపై చాలా కోపంగా ఉన్నాను. ఈ ప్రయాణంలో నేను ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. నా పరిశోధన ద్వారా, ఆకస్మిక వినికిడి లోపానికి చికిత్స లేదని నేను కనుగొన్నాను. అయినప్పటికీ, స్టెమ్ సెల్స్ నివారణ కోసం వాగ్దానం చేస్తున్నాయి. నివారణ కోసం ఎప్పుడు ముందుంటుంది లేదా ఏ దేశం ముందుంది అని మీరు అనుకుంటున్నారు.

మగ | 76

ఆకస్మిక వినికిడి నష్టం, మీరు వివరించినట్లుగా, ఆకస్మిక సెన్సోరినిరల్ వినికిడి నష్టం అంటారు. సాధారణ లక్షణాలు బిగ్గరగా సందడి చేసే శబ్దాన్ని వినడం మరియు మీ చెవి బ్లాక్ చేయబడినట్లు అనిపించడం. ఖచ్చితమైన కారణం ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉండదు, కానీ ఇది చెవిలో ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా రక్త ప్రసరణ సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు. తెలిసిన చికిత్స లేనప్పటికీ, జపాన్ వంటి దేశాల్లోని పరిశోధకులు స్టెమ్ సెల్ చికిత్సలను సంభావ్య భవిష్యత్ ఎంపికగా అన్వేషిస్తున్నారు. మీ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మరియు మీ వైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

Answered on 9th Aug '24

Read answer

గత సంవత్సరం, నేను చాలా అనారోగ్యంతో బాధపడ్డాను. ఇది తలనొప్పి వంటి మైగ్రేన్‌తో ప్రారంభమైంది, ఆపై తీవ్రమైన శరీర నొప్పి మరియు తీవ్రమైన వెన్ను మరియు మెడ నొప్పి. దాని తర్వాత అలసట, కండరాలు బిగుసుకుపోవడం మరియు తలతిరగడం వంటి లక్షణాలు కనిపించాయి. ఎన్ని పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడినా నొప్పి తగ్గలేదు. నేను సరిగ్గా నడవలేను, ఆసుపత్రులకు వెళ్లడానికి ఎవరైనా నన్ను పట్టుకోవలసి వచ్చింది. నేను MRI, EEG, B12, విటమిన్ పరీక్షలు, కంటి పరీక్షలు, CBC మరియు నా వెన్ను కోసం X రేలతో సహా అనేక పరీక్షలు చేసాను. కొన్ని విటమిన్ లోపాలు ఉన్నాయి, కానీ అవి వైద్యుల ప్రకారం అంత నొప్పిని కలిగించకూడదు, MRI చాలా సాధారణమైనది. వెన్నెముకలో నా ఎక్స్‌రేలో కొన్ని అసాధారణతలు ఉన్నాయి కానీ మళ్లీ అవి తేలికపాటివి మరియు నాకు అంత తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగించేంత తీవ్రంగా లేవు. నేను మందులు లేదా మైగ్రేన్ తీసుకున్నాను, నా నరాలను బలంగా చేయడానికి కొన్ని మందులు తీసుకున్నాను మరియు వారు GADని అనుమానించినందున నేను కొన్ని ఆందోళన మందులు తీసుకున్నాను (అన్నీ వైద్యులు సూచించినవి). చాలా మంది వైద్యులు నేను మనస్తత్వవేత్త వద్దకు వెళ్లాలని సూచించారు మరియు మనస్తత్వవేత్త నన్ను తిరిగి వైద్యుల వద్దకు పంపారు మరియు నేను ముందుకు వెనుకకు వెళ్ళాను. నేను బెడ్ రెస్ట్ తర్వాత బాగానే ఉన్నాను కాని నేను నా చదువులో తప్పిపోయినందున నేను తిరిగి కాలేజీకి వెళ్ళవలసి వచ్చింది. కానీ నేను మళ్ళీ జబ్బు పడ్డాను, నొప్పి వంటి తిమ్మిరి, స్థిరమైన జ్వరం కానీ ఆన్ మరియు ఆఫ్. నేను టైఫాయిడ్ మరియు ఇతర విషయాల కోసం పరీక్షించబడ్డాను కానీ ఖచ్చితంగా ఏమీ లేదు. అప్పుడు నేను ఒక న్యూరోసైకియాట్రిస్ట్ వద్దకు వెళ్లాను, అతను నాకు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉందని చెప్పాడు, అది నాకు ఎల్లప్పుడూ జ్ఞాపకశక్తి అంతరాలను కలిగి ఉన్నందున ఇది చాలా బాగా సమలేఖనం చేయబడింది మరియు నేను కొంతకాలంగా దాని గురించి ఆందోళన చెందుతున్నాను. అతను నాకు ఇచ్చిన మందులు పనిచేశాయి, నెలల తర్వాత నేను మొదటిసారిగా మంచి అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించాను, కానీ సమయం గడిచేకొద్దీ, అది నాకు పనిచేయడం మానేసింది. ఖర్చుల కారణంగా నేను మందులను కొనసాగించలేకపోయాను. కాబట్టి, నేను అప్పటి నుండి నొప్పితో ఉన్నాను. నేను అలసిపోయిన రోజును కలిగి ఉన్నప్పుడు నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటుంది, నేను ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు అది అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. ప్రతి ఉదయం నేను నొప్పితో మేల్కొంటాను మరియు ప్రతి రాత్రి నేను నొప్పితో పడుకుంటాను ఎందుకంటే ఇది ఉదయం మరియు రాత్రి అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. నేను ఎక్కువగా విశ్రాంతి తీసుకుంటే, అది బాధాకరమైనది మరియు నేను లేకపోతే అది కూడా బాధాకరమైనది. జ్వరం కూడా అప్పుడప్పుడూ పెరుగుతోంది. నా శరీరం నొప్పితో మరియు అలసిపోతుంది, ప్రతిదీ కష్టంగా ఉంది, మెట్లు పైకి లేదా క్రిందికి నడవడం. కొన్ని రోజులు ఇది మంచిదే అయినప్పటికీ ఇతర రోజులలో కదలడం కూడా కష్టంగా ఉంటుంది, నొప్పి నివారణ మందులు ఏమీ చేయవు. ఇక ఏం చేయాలో తెలియడం లేదు

స్త్రీ | 19

ఇది ఫైబ్రోమైయాల్జియా కావచ్చు. ఈ పరిస్థితి మీ శరీరంలో సున్నితత్వంతో పాటు విస్తృతమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది - అంతేకాకుండా తరచుగా అలసిపోవడం లేదా బాగా నిద్రపోవడం వంటి ఇతర విషయాలు. అయితే, దీన్ని నిర్వహించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, భౌతిక చికిత్స కొన్ని బాధలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు; నడవడం లేదా ఈత కొట్టడం వంటి మితమైన కార్యకలాపాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేయవు, కానీ కండరాలు చాలా దృఢంగా ఉండకుండా చేస్తాయి; సడలింపు పద్ధతులు (ఉదా., మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మెడిటేషన్/డీప్ బ్రీతింగ్) ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు, ఇది తరచుగా ఉన్న ఏదైనా అసౌకర్యాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. దానితో పాటు, సరైన విశ్రాంతి చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి ప్రతి రాత్రి తగినంత నిద్ర పొందడానికి ప్రయత్నించండి; పోషకాహారం ముఖ్యమైనది, కాబట్టి ఆరోగ్యంగా తినండి; మిమ్మల్ని మీరు చాలా గట్టిగా నెట్టవద్దు.

Answered on 23rd May '24

Read answer

నా వయస్సు 23 సంవత్సరాలు. నాకు ఒక్కసారిగా తలతిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. నేను ఏమి చేయాలి డాక్టర్.

స్త్రీ | 23

ఎక్కడి నుంచో మైకం వస్తుంది. కారణాలు డీహైడ్రేషన్ నుండి బ్లడ్ షుగర్ చుక్కలు లేదా చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల వరకు ఉంటాయి. మైకము వచ్చినట్లయితే, కూర్చోండి లేదా పడుకోండి, నెమ్మదిగా నీటిని సిప్ చేసి, విశ్రాంతి తీసుకోండి. తక్కువ బ్లడ్ షుగర్ అనుమానం ఉంటే చిరుతిండిని తినవచ్చు. కానీ నిరంతర మైకము వైద్యుడిని చూడవలసి ఉంటుంది; అసలు కారణాన్ని గుర్తించండి. 

Answered on 23rd July '24

Read answer

చెవి దగ్గర తలనొప్పి రావచ్చు మరియు కంటికి కారణం కావచ్చు

మగ | 19

సాధారణంగా సైనస్‌లు/కంటి ఒత్తిడి కారణంగా కంటి/చెవి దగ్గర తలనొప్పి. ఒత్తిడి, అలర్జీలు, ఇన్ఫెక్షన్లు ప్రేరేపించగలవు.OTC పెయిన్ కిల్లర్స్, విశ్రాంతి, ఆర్ద్రీకరణ తగ్గించవచ్చు. దీర్ఘకాలిక సందర్భాల్లో, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ట్రిగ్గర్‌లను నివారించండి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించండి. 

Answered on 23rd May '24

Read answer

పాదాలు మరియు చేతి జలదరింపు, వెన్నునొప్పి

మగ | 30

కాలి మరియు చేతులపై జలదరింపు అనుభూతి మరియు వెన్నెముక నొప్పి నరాల నష్టం లేదా ఒత్తిడి యొక్క లక్షణాలు కావచ్చు. a చూడటం ఉత్తమంన్యూరాలజిస్ట్కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు తగిన చికిత్స అందించడానికి ఎవరు పరీక్షలు చేయవచ్చు. ఈ లక్షణాలను విస్మరిస్తే మరిన్ని సమస్యలు ఉంటాయని అర్థం.
 

Answered on 23rd May '24

Read answer

హలో, దయచేసి కొంత సహాయం చేయండి, నిరంతరంగా కుడి చేయి మరియు కాలు నొప్పితో ఆలోచించడం కష్టం, కొన్నిసార్లు నాకు కంటి చూపు కూడా తగ్గుతుంది, ఇది చాలా ఎక్కువగా జరుగుతుంది, ఇది పనిలో కష్టమైన పనిని చేయవలసి వచ్చినప్పుడు, ఇది పనిలో పని చేయవలసి వచ్చినప్పుడు, వ్యక్తుల నుండి చాలా కాల్స్, ఒత్తిడి పని వద్ద సార్లు. చేయి నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుంది, నేను నా చేతిని అన్ని దిశలలో నిరంతరం స్వింగ్ చేసినప్పుడు మాత్రమే అది తగ్గుతుంది. ఒత్తిడినా!! నేనేం చేయగలను.

మగ | 34

మీరు ఒత్తిడి మరియు థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్‌తో వ్యవహరిస్తూ ఉండవచ్చు. మీ మెడ మరియు భుజానికి సమీపంలో ఉన్న నరాలు లేదా రక్త నాళాలు పించ్ అయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది, దీని వలన నొప్పి మరియు పొగమంచు ఆలోచన వస్తుంది. ఒత్తిడి మరియు పునరావృత కదలికలు దానిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. విరామం తీసుకోండి మరియు సున్నితమైన స్ట్రెచ్‌లు చేయండి. విశ్రాంతి కార్యకలాపాలను కూడా ప్రయత్నించండి.

Answered on 11th Sept '24

Read answer

నేను వెర్నికే కోర్సాకోఫ్‌తో అతి తక్కువ నష్టంతో బయటపడ్డాను. నేను జీవించడానికి కేవలం 8 సంవత్సరాలు మాత్రమే ఉంది అనేది నిజమేనా?

స్త్రీ | 53

మీరు వెర్నికే-కోర్సాకోఫ్ ద్వారా తక్కువ సమస్యలతో పొందారని వినడానికి చాలా ఆనందంగా ఉంది. చింతించకండి; మీరు కేవలం 8 సంవత్సరాలకే పరిమితం కాలేదు. Wernicke-Korsakoff జ్ఞాపకశక్తి మరియు మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది, సాధారణంగా విటమిన్ B1 లోపం కారణంగా గందరగోళం, దృష్టి సమస్యలు మరియు నడక ఇబ్బందులు వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. చికిత్సలో B1 సప్లిమెంట్లు మరియు పోషకమైన ఆహారం ఉంటాయి. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, మీరు సుదీర్ఘమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.

Answered on 26th Sept '24

Read answer

నాకు నుదిటిలో ఆలయం యొక్క కుడి వైపు మైకము మరియు బరువుగా మరియు ముఖం యొక్క కుడి వైపున నుదిటి, చెవి, చెంప మరియు ముక్కు బ్లాక్‌లలో ఒత్తిడి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. దయచేసి నాకు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సను సూచించండి.

మగ | 41

ఫిర్యాదుల ప్రకారం, ఇది సైనసైటిస్ కేసు.

మీకు సైనసిటిస్ ఉన్నట్లయితే, డాక్టర్ మీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు స్టెరాయిడ్ నాసికా స్ప్రేలు లేదా సైనస్ వాపును తగ్గించడానికి చుక్కలు వంటి అదనపు మందులను సిఫారసు చేయగలరు.

యాంటిహిస్టామైన్లు - మీ లక్షణాలు అలెర్జీ వల్ల సంభవించినట్లయితే

యాంటీబయాటిక్స్ - మీరు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉంటే మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో లేదా పర్యవసానాలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే, యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడవచ్చు (కానీ యాంటీబయాటిక్స్ తరచుగా అవసరం లేదు, ఎందుకంటే సైనసిటిస్ సాధారణంగా వైరస్ వల్ల వస్తుంది)

Answered on 23rd May '24

Read answer

నా బిడ్డ రోజూ తీవ్రమైన తలనొప్పితో బాధపడుతోంది నేను అన్ని చెకప్‌ల ద్వారా వెళ్ళాను CT స్కాన్ కూడా, mri అయితే అన్ని రిపోర్టులు మామూలుగానే ఉన్నాయి

మగ | 11

Answered on 10th Sept '24

Read answer

మంచి రోజు! సర్/మా నాకు ఈ తలనొప్పి తరచుగా వస్తూ ఉంటుంది, ఇది టైఫాయిడ్ అని నేను అనుకున్నాను కానీ నేను టైఫాయిడ్‌కి చికిత్స చేసాను, కానీ అది ఇంకా కొనసాగుతూనే ఉంది, దయచేసి నాకు సహాయం కావాలా?

మగ | 26

తలనొప్పికి మైగ్రేన్లు, టెన్షన్ తలనొప్పి లేదా సైనస్ సమస్యలతో సహా వివిధ కారణాలు ఉండవచ్చు, ఏవైనా అంతర్లీన పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడం చాలా ముఖ్యం. న్యూరాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి..; మీ తలనొప్పికి కారణాన్ని గుర్తించడానికి అవసరమైతే వారు అదనపు పరీక్షలు లేదా ఇమేజింగ్‌ని ఆదేశించవచ్చు.

Answered on 23rd May '24

Read answer

నేను మూర్ఛ వ్యాధిని కలిగి ఉన్నాను మరియు నేను కొంతకాలంగా ప్లాన్ బి తీసుకోవడం గురించి ఆలోచిస్తున్నాను, కానీ నేను ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించకుండా తీసుకోవాలా వద్దా అని నాకు తెలియదు మరియు నేను కూడా మందులు వాడుతున్నాను

స్త్రీ | 21

మూర్ఛ మరియు మందులు అంటే ప్లాన్ B గురించి జాగ్రత్తగా ఉండటం. ఇది శరీరాలను విభిన్నంగా ప్రభావితం చేసే హార్మోన్లను కలిగి ఉంటుంది. తీసుకునే ముందు, ముందుగా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. వారు మీ ప్రత్యేక పరిస్థితికి తగినట్లుగా సలహా ఇస్తారు. 

Answered on 25th July '24

Read answer

నా ప్రశ్న నా తల్లి తరపున ఉంది నా తల్లికి తీవ్రమైన ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉంది కాబట్టి నా ప్రశ్న తీవ్రమైన ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తికి ఇంకా ముఖ్యమైనదేనా మంచానికి వెళ్లడానికి ఉదయం 12:00 గంటలలోపు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించండి. మరియు కూడా. ముఖ్యమైనది. కోసం. వాటిని. TO ఉదయం 12 గంటలకు 3 లేదా 4 గంటల ముందు వారి నిద్ర దినచర్యను ప్రారంభించండి. కాబట్టి అది. ఉదయం 12 గంటలలోపు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించడానికి వారికి తగినంత సమయం ఉంటుంది. వారికి ఏదైనా సమస్య ఉన్నట్లయితే, ప్రారంభించడం ద్వారా మరియు అలా చేయడం ద్వారా నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించాలి. ఎ నిద్ర . దినచర్య. ఆ విధంగా .అర్ధరాత్రికి ముందు ఎన్ని గంటలైనా నిద్రపోవచ్చు 12:00 AM. అలాగే స్లీప్ రొటీన్ చేయడం ద్వారా. ముందు నిద్రపోయే మార్గం నిద్రపోవడాన్ని సులభతరం చేయడానికి 12 AM. ద్వారా. ఏ వ్యక్తికైనా నిద్ర అవసరమయ్యే మొత్తం గంటల మొత్తం , సగటు నిద్ర మొత్తం ఎనిమిది గంటలు మరియు. 9 గంటలు లేదా 10 గంటలు. OF. నిద్రించు. దేనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది వ్యక్తిగత వ్యక్తికి అవసరం. కోసం నిద్రించు ముఖ్యమైనది కూడా. A కోసం కలిగి ఉన్న వ్యక్తి. తీవ్రమైన ఫైబ్రోమైయాల్జియా నిద్ర దినచర్యను ప్రారంభించడానికి. ఉదయం 12 గంటలకు 3 లేదా 4 గంటల ముందు. అన్ని కారణాల కోసం. నేను ఇంతకు ముందు చెప్పాను కానీ నొప్పి మొత్తాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి కూడా వారు మొత్తం రోజంతా వెళ్ళవలసి ఉంటుంది. మేల్కొలపడానికి మరియు అలసట మొత్తాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, వారు మొత్తం రోజంతా గడపవలసి ఉంటుంది మేల్కొలుపు గంటలు. మరియు ఫ్లేర్-అప్స్‌ను నిరోధించడంలో సహాయపడటానికి. నేను ఇలా అడిగాను, ఎందుకంటే నా తల్లి నిద్రపోయే దినచర్యలో ఆమె ఉదయం 4 గంటలకు లేదా 5 గంటలకు పడుకుని సంవత్సరాల తరబడి నిద్రపోతుంది. 2 PM మరియు 3PM IN ది. మధ్యాహ్నం . దీని కారణంగా ఆమె నిద్ర కోసం చాలా కష్టపడుతుంది, ఆమె. పోరాటాలు. TO. నిద్రపోవడానికి ప్రారంభించండి మరియు ఆమె నిద్రపోయేటప్పుడు ఆమె మేల్కొలపడానికి ముగుస్తుంది. 2 లేదా 3 గంటలలో ఆమె నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు ఉంది. టాయిలెట్‌కి పైకి క్రిందికి 2 లేదా. ఆ గంటలలో 3 సార్లు. దీని కారణంగా ఆమె ప్రతిరోజూ దాదాపు ఆరు గంటలపాటు నిద్రపోతుంది. మరియు. ఉదయం 12:00 గంటల ముందు 3 లేదా నాలుగు గంటల ముందు స్లీప్ రొటీన్‌ని ప్రారంభించమని నేను ఆమెను ప్రోత్సహించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు కోలుకోవడానికి కూడా ఇది ముఖ్యమైనదని నేను చెప్పినప్పుడు ఆమె ఎల్లప్పుడూ ఒక సాకుతో వస్తుంది. కాలం మరియు ఆమె చెప్పడం లేదు. తీవ్రమైన ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులను సూచించండి. పొందగలిగేలా గాఢమైన నిద్రలోకి ఎప్పుడూ వెళ్లకండి. REM స్లీప్. మరియు రికవరీ కాలం ద్వారా. ఆమె చెప్తున్నాను. అని. మేకింగ్ ఐ.టి. SEEM. AS. IF. అక్కడ. నం ప్రాముఖ్యత. OF. ఆమె కూడా ప్రయత్నిస్తున్నాను. TO. పొందండి. TO. నిద్రించు ముందు. 12AM. మరియు. START. A. START దినచర్య. 3 లేదా 4 గంటలు. 12AM. కోసం ఏదైనా. కారణాలు. AT. అన్ని. కోసం. స్వయంగా డాక్టర్. IF. మీరు చేయగలరు. ఇవ్వండి. ME. మీ ఆలోచనలు. ఆన్. ప్రతి. భాగం OF. నా మొత్తం ప్రశ్న. వ్రాయబడింది. పైన. గురించి అక్కడ ఉంది. ఇప్పటికీ. ఏదైనా ప్రాముఖ్యత. కోసం అన్ని. దానికి కారణాలు. కలిగి. పైన వ్రాయబడింది. ఆన్. కోసం ఒక ప్రాముఖ్యత ఎ. వ్యక్తి. తో. తీవ్రమైన ఫైబ్రోమైయాల్జియా. ప్రారంభిస్తోంది. A. స్లీప్ రౌంటైన్. 3. OR. 4. గంటలు ముందు. 12AM. TO. ప్రయత్నించండి. పొందుటకు. TO. ముందు కోసం. 12AM. దయచేసి. INCUSE. టైపింగ్. తప్పులు. నా కీబోర్డ్. మధ్యలో పదాలు. తప్పుగా పుట్స్. బయటకు. ఫుల్ స్టాప్స్ చుక్కలు దయచేసి. విస్మరించండి. ఆ IF. మీరు కలిగి ఉన్నారు. ఇబ్బంది. పొందడం వెనుకకు. TO. ME. IN. ప్రతిస్పందన వాట్సాప్‌లో నా ఫోన్ నంబర్ IS 07955535740 మరియు. ఇమెయిల్ చిరునామా jasminepatterson1091@gmail.com

స్త్రీ | 61

పగటిపూట నిద్ర షెడ్యూల్ ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న రోగికి మెరుగ్గా ఉండటమే కాకుండా, అర్ధరాత్రి తర్వాత నిద్రపోకుండా ఉండటానికి వారికి చాలా ముఖ్యమైనది. స్లీప్ నొప్పి, అలసట మరియు ప్రకోపణలను కూడా తీవ్రతరం చేస్తుంది లేదా తగ్గిస్తుంది. అర్ధరాత్రికి 3-4 గంటల ముందు నిద్ర షెడ్యూల్‌ని సర్దుబాటు చేయడం నిద్ర నాణ్యతను పెంచడానికి మంచి మార్గం. నిద్రకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వమని మీ తల్లిని ఒప్పించండి, తద్వారా ఆమె అనుభవించే వాటిని తగ్గించడమే కాకుండా మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

Answered on 3rd Sept '24

Read answer

Related Blogs

Blog Banner Image

ఇస్తాంబుల్‌లోని 10 ఉత్తమ ఆసుపత్రులు - 2023లో నవీకరించబడింది

ఇస్తాంబుల్‌లోని ఉత్తమ ఆసుపత్రి కోసం వెతుకుతున్నారా? ఇస్తాంబుల్‌లోని 10 ఉత్తమ ఆసుపత్రుల యొక్క కాంపాక్ట్ జాబితా ఇక్కడ ఉంది.

Blog Banner Image

భారతదేశంలో స్ట్రోక్ ట్రీట్‌మెంట్: అడ్వాన్స్‌డ్ కేర్ సొల్యూషన్స్

భారతదేశంలో అసమానమైన స్ట్రోక్ చికిత్సను కనుగొనండి. ప్రపంచ స్థాయి సంరక్షణ, అధునాతన చికిత్సలు మరియు సరైన రికవరీ కోసం సంపూర్ణ మద్దతును అనుభవించండి. ప్రఖ్యాత నైపుణ్యంతో మీ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

Blog Banner Image

డా. గుర్నీత్ సింగ్ సాహ్నీ- న్యూరోసర్జన్ మరియు స్పైన్ సర్జన్

డాక్టర్ గుర్నీత్ సాహ్నీ, ఈ రంగంలో 18+ సంవత్సరాల అనుభవంతో వివిధ ప్రచురణలలో విభిన్న గుర్తింపును కలిగి ఉన్న సుప్రసిద్ధ న్యూరో సర్జన్ మరియు మెదడు శస్త్రచికిత్స, మెదడు కణితి శస్త్రచికిత్స, వెన్నెముక వంటి సంక్లిష్ట న్యూరో సర్జికల్ మరియు న్యూరోట్రామా ప్రక్రియల వంటి ప్రక్రియల యొక్క వివిధ రంగాలలో నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. శస్త్రచికిత్స, మూర్ఛ శస్త్రచికిత్స, లోతైన మెదడు ఉద్దీపన శస్త్రచికిత్స (DBS), పార్కిన్సన్స్ చికిత్స మరియు మూర్ఛ చికిత్స.

Blog Banner Image

సెరిబ్రల్ పాల్సీకి తాజా చికిత్సలు: పురోగతి

సెరిబ్రల్ పాల్సీకి తాజా చికిత్సలతో ఆశను అన్‌లాక్ చేయండి. మెరుగైన జీవన నాణ్యత కోసం వినూత్న చికిత్సలు మరియు పురోగతిని అన్వేషించండి. ఈరోజు మరింత తెలుసుకోండి.

Blog Banner Image

ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ సెరిబ్రల్ పాల్సీ చికిత్స

ప్రపంచవ్యాప్తంగా సమగ్ర సెరిబ్రల్ పాల్సీ చికిత్స ఎంపికలను అన్వేషించండి. జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు సంభావ్యతను పెంచడానికి అత్యాధునిక చికిత్సలు, ప్రత్యేక సంరక్షణ మరియు కారుణ్య మద్దతును కనుగొనండి.

Consult

దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు

దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్

స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు

  1. Home >
  2. Questions >
  3. I am 46 year old man. I have little fever since days and hea...