శూన్యం

మీ పరిస్థితులు, పోలియో అవశేష పక్షవాతం మరియు సెరిబ్రల్ వాస్కులర్ యాక్సిడెంట్ (స్ట్రోక్) సాధారణంగా "లోకోమోటర్ డిజేబిలిటీ" కంటే "బహుళ వైకల్యాలు"గా వర్గీకరించబడతాయి. బహుళ వైకల్యాలు వివిధ శరీర వ్యవస్థలలో సహజీవనం చేసే బలహీనతలను కలిగి ఉంటాయి, అయితే లోకోమోటర్ వైకల్యం సాధారణంగా చలనశీలతకు సంబంధించిన సమస్యలను సూచిస్తుంది. ఖచ్చితమైన వర్గీకరణ కోసం వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

దీని వెనుక అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు తగినంత ద్రవాలను తీసుకోకపోవచ్చు లేదా చాలా త్వరగా లేచి ఉండవచ్చు. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ వంటి మీ చెవుల్లో ఒకదానితో కూడా సమస్య కావచ్చు. కూర్చోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు నీరు త్రాగడం ఉత్తమమైన పని. ఇది కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీ నాన్నకు గుండె, ENT మరియు న్యూరాలజీ పరీక్షలు సాధారణమైనప్పటికీ, అతను తలతిరగడాన్ని ఎదుర్కొంటున్నాడు. వృద్ధులకు, లోపలి చెవి సమస్యలు లేదా మందుల దుష్ప్రభావాలు వంటి అనేక విషయాల వల్ల మైకము ఏర్పడుతుంది. ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొనడానికి అతని వైద్యులతో అదనపు పరీక్షలను చర్చించండి, తద్వారా సరైన చికిత్స అందించబడుతుంది.

తగినంత విటమిన్ B12 మొత్తంలో కండరాల నొప్పులు మరియు తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది, ఇది వేళ్లు మరియు కాళ్ళలో గణనీయంగా బాధపడుతుంది. మీ లక్షణాలు తక్కువ B12 స్థాయిలకు సంబంధించినవి అయితే, మీ మాంసాహార అలవాట్లు ఎటువంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు. మీ డాక్టర్‌తో దీన్ని నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, మీ B12 స్థాయిలను తనిఖీ చేయమని మరియు మీకు చికిత్స లేదా సప్లిమెంట్‌లు అవసరమా అని నిర్ణయించమని వారిని అడగడం.

మేము వాసోవాగల్ సింకోప్ అని పిలుస్తాము. మీరు తుమ్మినప్పుడు మీ రక్తప్రసరణలో కొంత భాగం కొద్దిసేపటికి మారవచ్చు, ఇది మూర్ఛ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు కాసేపు మీ చేతులు మరియు కాళ్లను కదిలించే మీ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. మీకు తుమ్మినట్లు అనిపిస్తే కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం ప్రయత్నించండి. అలాగే, తగినంత నీరు త్రాగడానికి మరియు ఎల్లప్పుడూ తగినంత విశ్రాంతి ఉండేలా చూసుకోండి. ఇది తరచుగా జరిగితే లేదా మరింత తీవ్రంగా మారితే, వైద్యుడిని చూడండి.

హే, మీ కాళ్లు మరియు చేతులు మొద్దుబారిపోతున్నట్లు కనిపిస్తోంది, అంటే మీ విటమిన్ బి12 స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని అర్థం. మీ నరాలు సరిగ్గా పని చేయడానికి తగినంత B12 లేనప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. యోగా చాలా గొప్పది, కానీ అది స్వయంగా చేయదు. మాంసాహారం, చేపలు మరియు పాలలో B12 పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాలు తినాలని నిర్ధారించుకోండి. మీ B12 స్థాయిలను మీరు ఇప్పటికే తనిఖీ చేయకుంటే, దాని గురించి డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.