డార్క్ స్పాట్స్ మరియు డల్ స్కిన్ కోసం బెస్ట్ విటమిన్ సి సీరమ్ ఏది?

ఒత్తిడి, చెడు ఆహారం లేదా జన్యుపరమైన కారకాలు వంటి అనేక కారణాల వల్ల జుట్టు రాలడం సంభవించవచ్చు. దాని సంకేతాలు జుట్టు పల్చబడటం లేదా బట్టతల పాచెస్. మీ జుట్టు తిరిగి పెరగడంలో సహాయపడటానికి, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉన్న సమతుల్య ఆహారం తినడానికి ప్రయత్నించండి, ఒత్తిడిని తగ్గించండి మరియు సున్నితమైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. ఇది నెమ్మదిగా జరిగే ప్రక్రియ కావచ్చు, కానీ జాగ్రత్తగా చికిత్స మరియు పట్టుదలతో జుట్టు కోలుకోవచ్చు!

కఠినమైన కార్యకలాపాలకు వాపు మరియు గాయాలు సాధారణం. రొమ్మును గాయపరిచిన తర్వాత ఒక ముద్ద ఏర్పడవచ్చు. చర్మం కింద రక్తం చేరడం వల్ల ఈ గడ్డలు ఏర్పడతాయి. మీరు దానిని నిశితంగా పరిశీలించాలి. ఇది కొనసాగితే లేదా ఏదైనా నొప్పిని కలిగిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. 

తల పేను మీ జుట్టులో నివసించే మరియు మీకు దురద కలిగించే చిన్న దోషాలు. నిట్‌లు వాటి జాతికి చెందిన అండం. కొత్త ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా నిరోధించడానికి తల పేనుకు చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఐవర్‌మెక్టిన్ మాత్రలు సమర్థవంతమైన చికిత్స, అయితే మీరు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. షాంపూలు కొన్ని ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. రెండవ ముట్టడిని నివారించడానికి బట్టలు మరియు పరుపులను కడగడం అవసరం. 

మీ చర్మంపై తెల్లటి మచ్చలు మీ చేతులు మరియు కాళ్ళపై నీరులాగా ఉండటం అనేది ఎగ్జిమా అని పిలువబడే పరిస్థితి. తామర మీ చర్మం పొడిగా, దురదగా మరియు ఎర్రగా మారుతుంది. ఎపిడెర్మిస్ అవరోధం దెబ్బతిన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. తేలికపాటి క్రీమ్‌లు లేదా లేపనాలతో చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడం ద్వారా మీరు తామరతో సహాయపడవచ్చు. సోకిన ప్రాంతాలను గోకడం ద్వారా వ్యాధి యొక్క కోర్సును ద్వితీయ సంక్రమణకు దారి తీస్తుంది.

సాధారణ సున్నితమైన చర్మం కోసం కనీసం SPF స్థాయి 30తో విస్తృత స్పెక్ట్రమ్‌ను కలిగి ఉండే సన్‌స్క్రీన్ అవసరం. బెంజోఫెనోన్స్ మరియు కర్పూరం వంటి రసాయనాలు కలిగిన ఉత్పత్తులను నివారించండి ఎందుకంటే అవి చర్మంపై చికాకు కలిగించవచ్చు. మీ చర్మం రకం మరియు పరిస్థితి ప్రకారం వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సు కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి

జననేంద్రియ మొటిమలు HPV అని పిలువబడే వైరస్ వల్ల సంభవిస్తాయి. బట్టలు, తువ్వాళ్లు లేదా వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత వస్తువులను పంచుకోవడం ద్వారా HPV బారిన పడటం అసాధ్యం. HPV వ్యాప్తి చెందడానికి అత్యంత సాధారణ మార్గం చర్మం నుండి చర్మానికి సంపర్కం, సాధారణంగా లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో. జననేంద్రియ మొటిమల యొక్క సాధారణ లక్షణాలు జననేంద్రియ ప్రాంతంలో చిన్న, మాంసం-రంగు గడ్డలు ఉండటం. ఒకవేళ మీరు HPV గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, దానిని నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం గురించి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటం ఉత్తమమైన పని.

ముఖం మీద పుట్టుమచ్చలు మరియు మచ్చలను తొలగించడానికి కొన్ని చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీకు ఉత్తమమైన చికిత్స మీ పుట్టుమచ్చలు మరియు మచ్చల తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
 

మోల్స్ మరియు మచ్చల యొక్క తేలికపాటి కేసుల కోసం, ఓవర్-ది-కౌంటర్ సమయోచిత క్రీమ్‌లు మరియు ఆయింట్‌మెంట్లను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తులు సాధారణంగా రెటినోల్, కొల్లాజెన్, హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు పుట్టుమచ్చలు మరియు మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి.
 

మరింత తీవ్రమైన కేసుల కోసం, మీరు లేజర్ చికిత్సలు లేదా రసాయన పీల్స్‌ను పరిగణించాలి. లేజర్ చికిత్సలు పుట్టుమచ్చలు మరియు మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి మరియు వాటికి కారణమయ్యే కణాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని నాశనం చేస్తాయి. కెమికల్ పీల్స్ చర్మం యొక్క బయటి పొరలను తొలగించడం ద్వారా మచ్చలు మరియు పుట్టుమచ్చలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి, దీని వలన చర్మం సున్నితంగా, మరింత సమానంగా కనిపిస్తుంది.
 

ఈ చికిత్సలను నిర్వహించడానికి నిపుణుడు అవసరమని గమనించడం ముఖ్యం, కాబట్టి మీ చర్మానికి ఉత్తమమైన చికిత్సను నిర్ణయించడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. అదనంగా, ఈ చికిత్సలు ఎరుపు, వాపు మరియు మచ్చలను కూడా కలిగిస్తాయని గమనించడం ముఖ్యం, కాబట్టి కొనసాగే ముందు సంభావ్య ప్రమాదాల గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

వైట్ హెడ్స్ కోసం, మీరు రెటినోయిడ్ క్రీమ్ లేదా జెల్ ఉపయోగించవచ్చు. మరియు పెద్ద రంధ్రాల కోసం, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్క్రబ్ లేదా క్లే మాస్క్‌లు రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మాయిశ్చరైజర్లు మరియు సన్‌స్క్రీన్ (కనీసం 30 SPF) కూడా మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఉపయోగపడతాయి.