నేను BPPV రిలీఫ్ కోసం Vertin 16 తీసుకోవడం కొనసాగించాలా?

బరువు తగ్గడానికి అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి. బహుశా మీరు తక్కువగా తింటారు లేదా నిశ్చలంగా ఉంటారు. ఒక అంతర్లీన పరిస్థితి ఉండవచ్చు. మీరు పోషకాలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటారని నిర్ధారించుకోండి. సాధారణ శారీరక శ్రమలో పాల్గొనండి. పోరాటాలు కొనసాగితే, పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి. 

మీ కడుపుపై ​​చాలా గట్టిగా నొక్కడం వలన అసౌకర్యం లేదా నొప్పి కలుగుతుంది, ముఖ్యంగా బొడ్డు బటన్ వంటి సున్నితమైన ప్రదేశాలలో. మరింత ఒత్తిడిని నివారించండి మరియు అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు వెచ్చని కంప్రెస్‌ను వర్తించండి. నొప్పి కొనసాగితే లేదా తీవ్రరూపం దాల్చినట్లయితే, త్వరగా కోలుకోవడానికి వైద్యుని సలహా తీసుకోండి.

మీ శరీరం యొక్క సంకేతాలపై శ్రద్ధ వహించాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఏవైనా అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. సరైన రోగ నిర్ధారణ లేకుండా మీ లక్షణాల కారణాలను కనుగొనడం మీకు కష్టంగా ఉంటుంది. మీ హెల్త్ చెకప్ చేయగల మీ కుటుంబ వైద్యునితో సంప్రదించి, అవసరమైతే మిమ్మల్ని స్పెషలిస్ట్ వద్దకు మళ్లించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

చిన్‌పై మొటిమలు సర్వసాధారణం! హార్మోన్ల మార్పులు, ఒత్తిడి, జన్యుశాస్త్రం కారణాలు... బాక్టీరియా, ఆయిల్, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి... హార్మోనల్ మొటిమలు తరచుగా చిన్, జావ్‌లైన్, మెడపై... ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి, క్రమం తప్పకుండా కడుక్కోండి, ఆయిల్ ఆధారిత ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండండి... అవసరమైతే డెర్మటాలజిస్ట్‌ని సందర్శించండి!

మీ లక్షణాల ఆధారంగా, మీరు ఛాతీ కండరాల ఒత్తిడిని కలిగి ఉండే అవకాశం ఉంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక కోసం మీరు కుటుంబ వైద్యుడిని లేదా స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ నిపుణుడిని చూడటం మంచిది. తాత్కాలికంగా నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే విషయాలను నివారించడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. 

మీరు అనుకోకుండా అమోక్సిసిలిన్-క్లావ్ 875-125 తీసుకున్నారా? ఈ ఔషధం అమోక్సిసిలిన్‌ను క్లావులానిక్ యాసిడ్‌తో మిళితం చేస్తుంది. స్వతంత్రంగా అమోక్సిసిలిన్ 875 తీసుకోవద్దు. ఈ మందులను కలపడం వలన అతిసారం, వికారం లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు వంటి దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ప్రమాదవశాత్తు తీసుకోవడం గురించి వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి మరియు వారి సలహాను ఖచ్చితంగా అనుసరించండి. 

వ్యాక్సిన్ తీసుకున్న తర్వాత, 48 గంటల తర్వాత ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మంచిది. వ్యాక్సిన్ తీసుకుంటూ మద్యం సేవించడం వల్ల వికారం మరియు తలనొప్పి వంటి కొన్ని తేలికపాటి దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. అయితే, మీరు చేయాల్సిందల్లా ప్రతి షాట్ తర్వాత 48 గంటలు వేచి ఉండండి మరియు మీరు సాధారణ స్థితికి చేరుకోగలుగుతారు. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటానికి వ్రాసిన విధంగానే వ్యాక్సిన్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. 

ఇది సయాటికా లేదా పించ్డ్ నరాల వంటి సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం ప్రొఫెషనల్ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. సయాటికా, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ లేదా స్పైనల్ స్టెనోసిస్ అసౌకర్యానికి కారణం కావచ్చు. మూల్యాంకనం కోసం వైద్య సంరక్షణను కోరడం, మంచు/వేడి మరియు నొప్పి నివారణలతో నొప్పిని నిర్వహించడం, మంచి భంగిమను నిర్వహించడం మరియు నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే చర్యలను నివారించడం వంటివి పరిగణించండి.

గత మూడు రోజులుగా, మీకు జ్వరం ఉంది, ఇది మీ శరీరం ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతోందని సూచిస్తుంది. మందులు తీసుకున్న తర్వాత జ్వరం తిరిగి వచ్చినట్లయితే, అంతర్లీన కారణాన్ని కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. రక్త పరీక్ష సమస్యను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు క్రీడలలో పాల్గొనడం లేదా సాంఘికీకరించడం ఇష్టం లేకపోయినా, చురుకుగా ఉండడం వల్ల మీ కోలుకోవడానికి ప్రయోజనం చేకూరుతుంది. మీరు మీ చివరి సెషన్‌లో బాగా చేసారు మరియు మీ డాక్టర్ వారి పర్యవేక్షణలో చికిత్సను కొనసాగించమని మిమ్మల్ని క్లియర్ చేసారు.

జలుబు లేదా ఇన్‌ఫ్లుఎంజా కారణంగా శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమైతే మీరు వెంటనే డాక్టర్‌ని సంప్రదించాలి. ఈ పరిస్థితులు ఊపిరితిత్తులలో వాపు మరియు రద్దీకి కారణం కావచ్చు, శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం రోగి తప్పనిసరిగా పల్మోనాలజిస్ట్ లేదా ENT నిపుణుడి నుండి సలహా తీసుకోవాలి.

మధ్య చెవిలో వాపు కారణంగా జలుబు తర్వాత టిన్నిటస్ వ్యక్తమవుతుందని గమనించాలి. కానీ మీరు అందించే చికిత్స ప్రణాళిక సరిపోతుందనిపిస్తోంది. ఈ విషయంలో, అన్ని యాంటీబయాటిక్స్ మరియు డెక్సామెథసోన్ కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఏవైనా మెరుగుదలలు లేనట్లయితే, అదనపు మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స కోసం మీరు మీ ENT నిపుణుడిని చూడాలి.

పగటిపూట చాలాసార్లు నిద్రపోవడం సమస్య స్లీప్ అప్నియా, నార్కోలెప్సీ లేదా రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ వంటి అనేక నిద్ర రుగ్మతల లక్షణం. వైద్య మూల్యాంకనం మరియు తగిన చికిత్స ప్రణాళికను పొందడానికి నిద్ర నిపుణుడిని చూడటం మంచిది.

మౌంటైన్ డ్యూ వంటి చాలా చక్కెర పానీయాలు తాగడం వల్ల బరువు పెరగడం, దంతాలు క్షీణించడం లేదా చివరికి మీ గుండె దెబ్బతినడం వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. నిష్క్రమించడానికి, నీరు లేదా ఇతర ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలకు మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. అంతేకాకుండా, మీరు కొనుగోలు చేసే మౌంటైన్ డ్యూ క్యాన్‌లు లేదా బాటిళ్ల పరిమాణాన్ని తగ్గించండి, తద్వారా అవి చాలా అవసరమైనప్పుడు సులభంగా అందుబాటులో ఉండవు. 

ముద్దను తనిఖీ చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది తిత్తి నుండి కణితి వరకు అనేక వ్యాధుల లక్షణం కావచ్చు. పరిస్థితిని విశ్లేషించడానికి మరియు మరింత చికిత్స చేయడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.