నేను నిలబడినప్పుడు నా గుండె ఎందుకు పరుగెత్తుతుంది?

మానసిక వైద్యుని సంప్రదింపులు మీ సైకోసిస్ మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం చేయబడిందా లేదా స్కిజోఫ్రెనియా వంటి మరింత తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యాన్ని సూచిస్తుందా అనే విషయాన్ని నిర్ధారించడం అవసరం. ఒక మనోరోగ వైద్యుడు సమగ్రమైన అంచనాను నిర్వహించగలడు మరియు చికిత్స కోసం మిమ్మల్ని సరైన దిశలో నడిపించగలడు. మీరు సైకోటిక్ డిజార్డర్స్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన సైకియాట్రిస్ట్‌ని కలవమని నేను సూచిస్తున్నాను.

నిర్దేశించిన మోతాదును అతిక్రమించకుండా లేదా ఇతర మందులతో కలపకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మీరు దానిని తీసుకున్న తర్వాత లేచి ఉంటే, మీ నిద్రలేమి సమస్యలు మీకు అవసరమైన నిద్రను పొందకుండా అడ్డుకునే కొన్ని ఇతర కారణాల వల్ల కావచ్చు. నేను మీ వైద్యునితో చర్చించి, మీ నిద్రను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి వేరే మందులను ప్రయత్నించమని లేదా కొన్ని ఇతర విధానాలను అనుసరించమని నేను సూచిస్తున్నాను. 

మీరు ఒక రకమైన వ్యక్తిగతీకరణ ద్వారా వెళుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. అంటే ఒక వ్యక్తి తనను తాను/ఆమె నటనను చూసే దృక్కోణం నుండి బయటి ప్రేక్షకుడిలా జీవితాన్ని గమనించగలడు. ఇది ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మీరు విశ్వసించే వారితో లేదా మీరు ఎలా భావిస్తున్నారనే దాని గురించి సలహాదారుతో కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా మంచిది. వారు మీకు కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లను అందించగలరు. అంతేకాకుండా, బాగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం, సరిగ్గా తినడం మరియు రెండుసార్లు శ్వాస తీసుకోవడం లేదా మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ సాధన చేయడం కూడా మీ మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. 

Trifluoperazine కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేస్తుంది, అయితే ఇది విటమిన్ B కాంప్లెక్స్‌తో సంకర్షణ చెందుతుంది, మైకము మరియు మగత వంటి దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. భద్రతను నిర్ధారించడానికి వాటిని తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దయచేసి మానసిక వైద్యునితో మాట్లాడండి. ఈ సమస్యలను అధిగమించడానికి అవి మీకు సహాయపడవచ్చు

ట్రాంక్విలైజర్లు శరీరం మరియు మనస్సును విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు వాటిని శాంతపరచడానికి ఉపయోగించే మందులు. ఆందోళన మరియు నిద్రలేమి మరియు కొన్నిసార్లు కండరాల సడలింపు చికిత్సకు ఇవి ఉత్తమ ఎంపికలు. కొన్ని దుష్ప్రభావాలు మగత, మైకము మరియు గందరగోళం. జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం అనేది సంభవించే దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి, ముఖ్యంగా అధిక మోతాదులతో ఎక్కువ కాలం మందులు వాడినప్పుడు. ఇవి కాకుండా, మీకు ఏవైనా ప్రతికూల లక్షణాలు కనిపిస్తే డాక్టర్తో జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

మిర్టాజాపైన్ యొక్క సాధారణ దుష్ప్రభావం బరువు పెరుగుట. మీరు మీ మోతాదును తగ్గించే ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. మీరు ఉపసంహరణ లక్షణాలను కలిగి ఉండకుండా ఉండటానికి వారు క్రమంగా మోతాదును తగ్గించే వ్యూహాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు. మీ మోతాదును త్వరగా మార్చడం ప్రమాదకరం; అందువల్ల, మీ వైద్యుని పర్యవేక్షణలో జాగ్రత్తగా దీన్ని చేయడం అవసరం. 

మీ శరీరం నుండి మందులను తొలగించడానికి మీరు మీరే వాంతులు చేసుకున్నారని ఇది సానుకూలంగా ఉంది. మీరు వాటిని ఈరోజు ముందుగానే తీసుకున్నందున, మీరు ఈ రాత్రికి మీ సాధారణ మోతాదును కలిగి ఉండవచ్చు. తల తిరగడం, బాగా నిద్రపోవడం లేదా గుండె భిన్నంగా కొట్టుకోవడం వంటి బేసి సంకేతాల కోసం చూడండి. ఏదైనా చెడుగా అనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మద్యం సేవించి ఆందోళన, ఉద్రేకానికి గురైతే ఇక నుంచి మద్యానికి దూరంగా ఉండటం మంచిది. కానీ శ్వాస తీసుకోవడం వంటి లక్షణాలు తీవ్రంగా ప్రారంభమైన తర్వాత, వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం. దయచేసి సడలించడంలో సహాయపడటానికి మందుల గురించి లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ సలహాను అనుసరించండి.