శూన్యం

క్రమం తప్పకుండా పూర్తి, పోషకమైన భోజనం తినడం వల్ల మీరు ఆరోగ్యంగా బరువు పెరుగుతారు. గింజలు, గింజలు, అవకాడోలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు కేలరీలు అధికంగా ఉండే పోషకాలను అందిస్తాయి. పెరుగు మరియు గింజ వెన్న గొప్ప స్నాక్స్ తయారు చేస్తాయి. రోజూ మూడు పూటలా భోజనం చేయండి, మధ్యలో స్నాక్స్ తీసుకోండి. ఈ విధంగా రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం బరువు పెరగడానికి మద్దతు ఇస్తుంది. నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం కూడా మర్చిపోవద్దు.

మీ గాయం నయం కాకపోతే లేదా ఇన్ఫెక్షన్ సోకకుండా ఉంటే, మీరు తప్పనిసరిగా గాయాల సంరక్షణలో నిపుణుడిని సందర్శించాలి. గాయాల సంరక్షణ నిపుణులు, తరచుగా గాయం నిర్వహణ లేదా గాయం నయం చేసే నిపుణులు అని పిలుస్తారు, వివిధ రకాల గాయాలకు చికిత్స చేసే అనుభవం ఉంది. 

కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే బాధాకరమైన హార్డ్ బిట్స్. నీరు తీసుకోకపోవడం మరియు అధిక ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల ఇవి సంభవిస్తాయి. లక్షణాలు కింద లేదా వెనుక భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పి, రక్తపు మూత్రం, అనారోగ్యంగా అనిపించడం మరియు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయవలసి ఉంటుంది. చికిత్స చేయడానికి, సమృద్ధిగా నీరు త్రాగాలి. నొప్పి నివారణలు తీసుకోండి. కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స రాయిని తొలగిస్తుంది. కానీ హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం మరియు ఉప్పును పరిమితం చేయడం ద్వారా వాటిని నివారించడం మంచిది.

ఈ లక్షణాలు నాడీ సంబంధిత లేదా హృదయ సంబంధ సమస్యను సూచిస్తాయి. అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు సరైన చికిత్స తీసుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

అధిక TSH స్థాయి థైరాయిడ్ పనితీరు సమస్యను సూచిస్తుంది, క్యాన్సర్ కాదు. మీ థైరాయిడ్ గ్రంధి తగినంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడం లేదని దీని అర్థం మరియు దీనిని హైపోథైరాయిడిజం అంటారు. సాధారణ విధానం థైరాయిడ్ పనితీరుకు సహాయపడే మందులు

తరచుగా అపస్మారక స్థితి సాధారణమైనది కాదు మరియు ఇది తీవ్రమైన సమస్యను సూచిస్తుంది. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి

మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన మందుల యొక్క ఖచ్చితమైన మోతాదును అనుసరించండి. అధిక మోతాదు లేదా తక్కువ మోతాదు శిశువుకు హాని కలిగిస్తుంది. శిశువుకు మందుల విషయంలో ఏదైనా సందేహం ఉంటే శిశువైద్యుని సంప్రదించడం మంచిది.

మీ ఎత్తు ప్రధానంగా జన్యుశాస్త్రం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. 15 ఏళ్ల వయస్సులో, మీ ఎత్తు ఇంకా పెరిగే అవకాశం ఉంది. సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడం, సాధారణ శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎదుగుదలకు తోడ్పడేందుకు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి.

ఇవి కండరాల ఒత్తిడి లేదా ఉద్రిక్తత వల్ల సంభవించే లక్షణాలు కావచ్చు. నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే ఏవైనా కార్యకలాపాలను గమనించాలని నిర్ధారించుకోండి. వేడిని వర్తింపజేయడం లేదా ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం వల్ల అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అది మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, దయచేసి వైద్యుడిని చూడండి.

తక్కువ రక్త చక్కెరను పండ్ల రసం, సోడా లేదా మిఠాయి వంటి గ్లూకోజ్ మూలం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. చక్రం పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి సంక్లిష్ట పిండి పదార్థాలు మరియు ప్రోటీన్లతో సహా భోజనం లేదా అల్పాహారం తీసుకోండి. తక్కువ రక్త చక్కెర క్రమం తప్పకుండా సంభవిస్తే, తగినంత పరీక్ష మరియు చికిత్స పొందడానికి ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సందర్శించండి.
 

సాధారణ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వారు తనిఖీ చేసి, అవసరమైతే మందులను సూచిస్తారు

రేబిస్ వ్యాక్సినేషన్ మూడో డోస్ పూర్తయిన తర్వాత నాన్ వెజ్ తింటే సరి. రాబిస్ టీకా తర్వాత ఆహారం తీసుకోవడం పరిమితం కాదు. అయినప్పటికీ, టీకా తర్వాత మీరు ఏదైనా ప్రతికూల ప్రతిచర్య లేదా లక్షణాన్ని ఎదుర్కొన్న సందర్భంలో, వెంటనే డాక్టర్‌ని కలవడానికి పరుగెత్తండి. రాబిస్‌కు సంబంధించిన ప్రశ్నలకు సంబంధించి, ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజ్ స్పెషలిస్ట్‌ని చూడండి.

ఇది సంబంధించినది. ఇది అలెర్జీ ప్రతిస్పందనను సూచిస్తుంది. వెంటనే ప్యాచ్‌లను ఉపయోగించడం మానేయండి. లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి. అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని చల్లటి నీటితో సున్నితంగా శుభ్రపరచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు తేలికపాటి, ఓదార్పు ఔషదం రాయండి. 

మీ తల్లి సమయాన్ని వృథా చేయకుండా యాంటీ రేబిస్ టీకా వేయించుకోవాలి. ఈ ఎలుకల కాటు ప్రజలకు రాబిస్ వైరస్ యొక్క ట్రాన్స్మిటర్ కావచ్చు. అంటు వ్యాధులలో నిపుణుడైన డాక్టర్ సిఫార్సు చేయబడింది.

మీ యాంటీ-రేబిస్ టీకా ఇప్పటికీ ఇటీవలిది. పిల్లి నుండి స్క్రాచ్ సంక్రమణకు దారితీయవచ్చు, కానీ రాబిస్ అసాధారణం. స్క్రాచ్ ప్రాంతం సమీపంలో వాపు, ఎరుపు లేదా అసౌకర్యం కోసం జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఆ సంకేతాలు తలెత్తితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి. మీది ఇప్పటికీ చెల్లుబాటులో ఉన్నందున ఇప్పుడు మరొక వ్యాక్సిన్ అవసరం లేదు. స్క్రాచ్‌ను పూర్తిగా శుభ్రం చేసి, దానిని పర్యవేక్షించండి.