నిద్ర లేకుండా 37 గంటల తర్వాత నేను ప్రమాదంలో ఉన్నానా?

మీ బ్రెయిన్ ట్యూమర్‌కు ప్రోటాన్ బీమ్ థెరపీ అయిన చికిత్స ఫలితంగా మీరు మానసికంగా కుంగిపోయినట్లు మీరు కనుగొంటారు. ఇది సహజమైన ఫలితం, ఎందుకంటే చికిత్స ఆరోగ్యకరమైన మెదడు కణజాలాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు అలసట, జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు మరియు ఏకాగ్రత సమస్య.  మీరు విశ్రాంతి తీసుకున్నారని, సరైన ఆహారాలు తినాలని మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందాన్ని సంప్రదించాలని నిర్ధారించుకోండి. కౌన్సెలింగ్‌తో పాటు, పరిష్కారం కోసం ఈ మద్దతు ప్రోగ్రామ్‌ను చూడండి.

మీకు ఐరన్ లోపం ఉందా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. రక్తహీనత అనేది మీ శరీరంలో ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడానికి తగినంత ఎర్ర రక్త కణాలు లేనప్పుడు అభివృద్ధి చెందే పరిస్థితి. ఇది అలసట మరియు వింతైన మైకము మరియు తలనొప్పికి దారితీయవచ్చు. ఆకలి తగ్గడం అనేది తరచుగా కనిపించే మరొక పరిస్థితి. బచ్చలికూర వంటి ఆకుపచ్చని ఆకు కూరలు, బీన్స్ వంటి ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే గింజలు మరియు లీన్ మీట్ తీసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. అంతేకాకుండా, మీ డాక్టర్ మీ ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్యను మెరుగుపరచడానికి ఐరన్ సప్లిమెంట్ల వినియోగాన్ని కూడా తీసుకురావచ్చు.

మీ తల, కన్ను మరియు మెడ యొక్క కుడి వైపున అసౌకర్యం సంభవిస్తుంది. చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు మీ కుడి కన్నులో పదునైన నొప్పి మరియు ఎర్రటి మచ్చలు కనిపిస్తాయి. మెడ టెన్షన్ మరియు జుట్టు లాగడం ఈ భావాలకు కారణం కావచ్చు. మీ మెడపై సున్నితమైన మెడ సాగదీయడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు వెచ్చని కంప్రెస్‌లు కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. 

మీ తల బాధిస్తుంది మరియు మీ వెనుక కూడా ఉంటుంది. ఇది భయాందోళన, ఆందోళన ఫలితంగా ఉండవచ్చు మరియు మీరు కూర్చోవడం లేదా స్క్రీన్ వైపు చూడటం కూడా మీరు గమనించకపోవచ్చు. చుట్టూ నడవడానికి, సాగదీయడానికి మరియు విశ్రాంతి పద్ధతులను నిర్వహించడానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి. మీరు బాధాకరమైన ప్రాంతాలకు వెచ్చని కంప్రెస్‌ను కూడా వర్తింపజేయవచ్చు మరియు వ్యాయామం నడక కొంతవరకు నెమ్మదిగా, సులభంగా నడవడం మరియు జాగింగ్ కూడా శరీరానికి మంచిది. మరియు నొప్పి ఇంకా ఉంటే, నిపుణుడు దానిని పరిశీలించనివ్వండి.

మీరు పగటిపూట జాంబీలా నిద్రపోలేరు మరియు నడవలేరు. మీరు నిద్రపోయే ప్రతిసారీ మీకు కలలు వస్తే, అవి చిన్నవిగా ఉండవచ్చు మరియు మీకు REM నిద్ర రాకపోవచ్చు, ఇది మీకు అవసరమైన గాఢ నిద్ర. ఫలితంగా, మీరు మీ కంటే ఎక్కువ శక్తిని కలిగి ఉన్నారని మీరు భావించవచ్చు. కాబట్టి, ఇది నిద్ర రుగ్మత కావచ్చు. సమస్య కొనసాగితే, మూల్యాంకనం మరియు చికిత్సలో సహాయపడే నిద్ర నిపుణుడిని చూడండి.

మీరు మీ హృదయ స్పందన లేదా తలలో ఇతర శబ్దాలు విన్నట్లయితే, మీరు పల్సటైల్ టిన్నిటస్ అని పిలువబడే పరిస్థితిని కలిగి ఉండవచ్చు. చెవుల దగ్గర రక్త ప్రసరణ పెరగడం లేదా రక్తనాళాల్లో మార్పుల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. ఇది కొన్ని సమయాల్లో తలనొప్పితో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మీరు అనుభవించే ఏవైనా ఇతర లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స మార్గదర్శకత్వం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.

మీరు "ఔషధ మితిమీరిన తలనొప్పి"గా సూచించబడే ఒక రకమైన తలనొప్పిని కలిగి ఉండవచ్చు. నొప్పి ఉపశమనం కలిగించే వాసోగ్రైన్ వంటి మందులపై మీరు ఎక్కువగా ఆధారపడినట్లయితే ఈ పరిస్థితి తలెత్తవచ్చు. ఔషధం తీసుకోకపోతే తిరిగి వచ్చే రోజువారీ తలనొప్పికి బాధ్యత వహిస్తుంది. వాసోగ్రెయిన్‌ను తక్కువ తరచుగా ఉపయోగించడం మరియు వైద్యుల పర్యవేక్షణలో ఉపయోగించడం ఈ పద్ధతి. ఈ విధంగా, అధిక వినియోగం యొక్క చక్రం అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు మీ తలనొప్పికి చికిత్స మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది.

ఇది సాల్ట్ పాయిజనింగ్ అని పిలువబడే పరిస్థితికి దారి తీస్తుంది. సంకేతాలలో విపరీతమైన దాహం, వాంతులు, బలహీనత మరియు గందరగోళం ఉండవచ్చు. మీ స్నేహితుడు కాల్‌లకు సమాధానం ఇవ్వనప్పుడు, ఇది తీవ్రమైన లక్షణం. మెదడు మరియు శరీరం ప్రభావితం కావచ్చు. దయచేసి వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఇది ప్రాణాంతకంగా మారే అత్యవసర పరిస్థితి.