18-30 రోజులలో నాకు పీరియడ్స్ నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది?

చాలా మంది తల్లులు గర్భధారణ ప్రారంభ వారాలలో వచ్చే మరియు పోయే వాంతిని అనుభవిస్తారు. మీ శరీరంలో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులు దీనికి కారణం. మీ వాంతులు ఆగిపోతే, అది కూడా సరే. ఆందోళన చెందడానికి సాధారణంగా ఎటువంటి కారణం లేనందున, మీరు బాగా తిన్నారని మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేలా చూసుకోండి.

మీ పీరియడ్స్ మిస్ కావడం మరియు సెక్స్ తర్వాత తెల్లటి శ్లేష్మం కనిపించడం అంటే ఆ మహిళ గర్భవతి అని అర్థం. కొంతమంది స్త్రీలు గర్భవతి అయినప్పుడు అనారోగ్యంగా లేదా వక్షోజాలను కలిగి ఉంటారు. స్త్రీ గుడ్డుతో పురుషుడి విత్తనం చేరినప్పుడు శిశువు ప్రారంభమవుతుంది. మీరు గర్భవతి అని అనుమానించినట్లయితే పరీక్ష చేయించుకోండి 

సగటున, ఋతు చక్రం 3 నుండి 7 రోజుల వరకు ఉంటుంది. ఏ సమయంలోనైనా లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ గర్భధారణ అవకాశాలు ఉన్నాయి, అయితే అండోత్సర్గము సమయంలో అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇది సాధారణంగా సాధారణ చక్రం యొక్క 14వ రోజున సంభవిస్తుంది. మీ పీరియడ్స్ 4 రోజుల క్రితం ప్రారంభమై, మీకు 28 రోజుల సైకిల్ ఉంటే, ఇప్పుడు అండోత్సర్గము ఏర్పడవచ్చు. 

సాధారణ ఎండోమెట్రియల్ మందం సాధారణంగా 3 నుండి 4 మిమీ మధ్య ఉంటుంది, పునరుత్పత్తి వయస్సు గల మహిళల్లో పీరియడ్స్ ముగిసిన సుమారు 18 రోజుల తర్వాత. మిమ్మల్ని అంచనా వేయగల మరియు మీ కోసం ఉత్తమ ఎంపికను సిఫార్సు చేయగల స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

మీ పీరియడ్స్ అధ్వాన్నంగా మారడానికి మరియు నిద్రలేమికి కారణం శస్త్రచికిత్స నుండి వచ్చే హార్మోన్ల మార్పులు లేదా దానితో వచ్చే ఒత్తిడి కావచ్చు. పీరియడ్స్ నిద్రలేమి అనేది మహిళలు ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్య. మీకు ఎలా సహాయం చేయాలో కూడా మీరు నేర్చుకోవాలనుకోవచ్చు. మీరు లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు లేదా విశ్రాంతి స్నానాలు వంటి కొన్ని సడలింపు పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది స్వయంగా పరిష్కరించకపోతే, వైద్య సలహాను వెతకండి, ఆ సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమ మార్గం మీకు అత్యంత అనుకూలమైనదాన్ని కనుగొనడం.

ఒక వ్యక్తి పీరియడ్స్ మిస్ కావడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి.. ఒత్తిడి, బరువు మార్పులు మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఇవన్నీ సాధారణ కారణాలు.. గర్భం కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది.. తప్పిపోయిన కారణాన్ని గుర్తించడానికి వైద్యుడిని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం మరియు అవసరమైతే సరైన చికిత్స పొందండి.. అయినప్పటికీ, పీరియడ్‌ను కోల్పోవడం అనేది ఎల్లప్పుడూ ఏదో తీవ్రంగా తప్పు అని అర్థం కాదు కాబట్టి భయపడకుండా ఉండటం ముఖ్యం.