నేను పొడవుగా ఎదగగలనా? అల్టిమేట్ ఎత్తు పెంపు చిట్కాలు

దీన్ని నిర్వహించడానికి, సైనస్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేయడానికి, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి, గార్గ్లింగ్ మరియు ఆవిరిని ప్రయత్నించండి, ఒత్తిడిని నిర్వహించండి మరియు అవసరమైతే రెండవ అభిప్రాయాన్ని పరిశీలించడానికి మీ వైద్యుని వైద్య సలహాను అనుసరించండి.

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, రక్తహీనత లేదా స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు శరీర నొప్పి మరియు బలహీనతకు కారణమయ్యే వివిధ సంభావ్య అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులు. వైద్యుడి నుండి సలహా తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

విశ్రాంతి తీసుకోండి, తగినంత నీరు త్రాగండి మరియు వీలైతే తేలికపాటి భోజనం చేయండి. లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, తక్షణ వైద్య సంరక్షణను కోరండి.

హాయ్, మీరు ముందు జాగ్రత్త చర్యలు తీసుకున్నారని వినడానికి చాలా బాగుంది. అయినప్పటికీ, రోగనిరోధక ఇంజెక్షన్లు 100% ప్రభావవంతంగా ఉండవని మరియు అన్ని రకాల STDల నుండి రక్షించబడవని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మీరు ఏవైనా లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే లేదా మీ లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన కలిగి ఉంటే, తదుపరి మూల్యాంకనం మరియు పరీక్షల కోసం లైంగిక ఆరోగ్య నిపుణులను సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం.

మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఒక సాధారణ వైద్యుడు. యూరిక్ యాసిడ్ మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడంపై సలహా కోసం. యూరిక్ యాసిడ్‌పై యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ప్రభావంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీరు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను పెంచినట్లయితే మొలకలను మితమైన వినియోగాన్ని పరిగణించండి. సమతుల్య ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులపై మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వైద్య సలహా లేకుండా ముఖ్యమైన ఆహార మార్పులను నివారించండి.

టాన్సిలిటిస్ ఇన్ఫెక్షన్ ప్రదర్శించబడిన లక్షణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఫలితంగా, ఇది తరచుగా చెవినొప్పితో పాటు టాన్సిల్స్ యొక్క ఒకటి లేదా రెండు వైపులా వాపు మరియు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. ఇది క్యాన్సర్ అయ్యే అవకాశం లేదు కానీ ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చికిత్స కోసం ENT నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. ధూమపానం మానేయడం మంచి ఎంపిక ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని ఆరోగ్యవంతంగా చేస్తుంది.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత పాయువు చుట్టూ వాపు సాధారణం. హేమోరాయిడ్ లేదా ఫిషర్ ప్రక్రియల నుండి వైద్యం చేస్తున్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. మీరు అసౌకర్యం, నొప్పి లేదా దురదను అనుభవించవచ్చు. రోజుల్లో వాపు తగ్గాలి. వాపు తీవ్రతరం అయితే లేదా కొనసాగితే మీ సర్జన్‌ని సంప్రదించండి.

తల వెనుక భాగంలో తలనొప్పి టెన్షన్ వల్ల వస్తుంది.... టెన్షన్ తలనొప్పి సాధారణం మరియు హానికరం కాదు... పేలవమైన భంగిమ దీనికి కారణం కావచ్చు... డీహైడ్రేషన్ మరో కారణం... ఒత్తిడి కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం... పైగా -ది-కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్స్ సహాయపడగలవు... వెచ్చని కంప్రెస్‌లు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించగలవు... ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులను ఆచరించండి వ్యాయామం మరియు ధ్యానం... తలనొప్పి కొనసాగితే వైద్య సహాయం తీసుకోండి...

విస్తారిత ఎడమ ధమని, గుండె వైఫల్యం మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం కోసం నెఫ్రాలజిస్ట్ నుండి వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి పరిస్థితికి సంబంధిత నిపుణులచే రూపొందించబడిన నిర్దిష్ట చికిత్స మరియు నిర్వహణ ప్రణాళికలు అవసరం.

చికిత్స విజయవంతం కావాలంటే క్షయవ్యాధితో వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా అవసరం. ఆస్ట్రేలియాలో, క్షయవ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి శిక్షణ పొందిన పల్మోనాలజిస్టులు లేదా ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజ్ నిపుణులు క్షయవ్యాధి కేసులతో వ్యవహరిస్తారు. 

B12 శక్తికి కీలకం. తగినంత లేకుండా, అలసట హిట్స్. జలదరింపు అవయవాలు ఇబ్బంది సిగ్నల్. పేద ఆహారం లేదా శోషణ సమస్యలు తక్కువ స్థాయిలకు కారణమవుతాయి. Neromat 500mcg B12ని అందిస్తుంది. మీ వైద్యుడు అలా చెబితే వారాలు లేదా నెలలు ప్రతిరోజూ తీసుకోండి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన B12 స్థితిని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది. 

మీ లక్షణాల ఆధారంగా, మీరు హైపోగ్లైసీమియా, నిర్జలీకరణం లేదా ఆందోళనను ఎదుర్కొంటారు.. మీ లక్షణాల యొక్క మూల కారణాన్ని గుర్తించడానికి వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.... ఈలోగా, చిన్న, తరచుగా భోజనం చేయడానికి ప్రయత్నించండి, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి , మరియు రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్‌లను ప్రాక్టీస్ చేయండి.. కెఫిన్, ఆల్కహాల్ మరియు షుగర్ ఫుడ్స్ మానుకోండి.... లక్షణాలు కొనసాగితే, వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి....

కాళ్ళ వాపు మరియు గాయాలు, ఇది 3 రోజులలో పరిష్కరించబడుతుంది, సిరల లోపం లేదా లోతైన సిర రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి వాస్కులర్ పరిస్థితి వల్ల సంభవించవచ్చు. అందువల్ల సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స కోసం నిపుణుడిని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం.

గవదబిళ్లలు ఒక వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్. ఇది వివిధ జాతులలో వస్తుంది. ముందు గవదబిళ్లలు ఉండటం వల్ల భవిష్యత్తులో వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్‌లు ఆగవు. టీకాలు వేయడం మంచిది. ఇది గవదబిళ్లలను ఎఫెక్టివ్‌గా నివారిస్తుంది. అంటు వ్యాధి నిపుణులతో మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది. రోగనిరోధక నిపుణులు మార్గదర్శకత్వం కూడా అందిస్తారు. గత గవదబిళ్ళలను చర్చించడం సరైన నివారణ దశలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. 

ఇది వాంతి సమయంలోనే అధిక బలాన్ని ప్రయోగించడం వల్ల బలవంతంగా వాంతులు అవడంతో కండరాలు పట్టేయడం యొక్క పరిణామం. దయచేసి మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి

ఇబుప్రోఫెన్, పారాసెటమాల్ మరియు కెఫిన్ మాత్రలు సాధారణంగా జ్వరానికి చికిత్స చేయడానికి సిఫారసు చేయబడవు, ఎందుకంటే అవి నొప్పి ఉపశమనం మరియు తలనొప్పి కోసం ఎక్కువగా రూపొందించబడ్డాయి. జ్వరానికి, సాధారణంగా పారాసెటమాల్ మాత్రమే సరిపోతుంది. అయినప్పటికీ, మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి సరైన మందుల గురించి సరైన మార్గదర్శకత్వం పొందడానికి సాధారణ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.