Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Male | 18 Years

శూన్యం

Patient's Query

నా వయస్సు 18 మరియు నా సోదరి వయస్సు 16 సంవత్సరాలు. మేము రక్షణతో వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు సెక్స్ చేస్తాము. అది మన శారీరక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందా? నేను మా సోదరి పట్ల చాలా ఆకర్షితుడయ్యాను.

Answered by డా. వికాస్ పటేల్

మీ సోదరితో అశ్లీల సంబంధంలో పాల్గొనడం, రక్షణతో కూడా, జన్యుపరమైన ప్రమాదాలు, భావోద్వేగ హాని మరియు సామాజిక నిబంధనల కారణంగా నిరుత్సాహపరచబడుతుంది మరియు తరచుగా చట్టవిరుద్ధం. ప్రతి ఒక్కరి శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ అధికార పరిధిని బట్టి చట్టపరమైన పరిణామాలు మారవచ్చు, కాబట్టి చట్టపరమైన మరియు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా కీలకం/మానసిక వైద్యుడు.

was this conversation helpful?
డా. వికాస్ పటేల్

మానసిక వైద్యుడు

"సైకియాట్రి"పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (390)

నేను నిజంగా నా GPకి వెళ్లాలనుకోలేదు మరియు నేను adhdని కలిగి ఉన్నానో లేదో చూడటం గురించి రిఫెరల్ పొందడానికి వేరే మార్గం ఉందా అని చూస్తున్నాను మరియు నా తల్లిదండ్రులు నన్ను తనిఖీ చేయకూడదని ఎప్పుడూ కోరుకోలేదు మరియు నేను కష్టపడుతున్నాను అని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను ప్రతిరోజూ చాలా ఎక్కువ మరియు కొన్ని సమాధానాలు కావాలా?

మగ | 22

వంటి నిపుణుడితో మాట్లాడటం ముఖ్యంమానసిక వైద్యుడుమీకు ADHD ఉందని మీరు విశ్వసిస్తే. వారు మీ లక్షణాలను సరిగ్గా అంచనా వేయగలరు మరియు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం సరైన దశల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు. మీరు మీ GP వద్దకు వెళ్లడం సౌకర్యంగా లేకపోయినా, ADHD సమస్యలతో సహాయం చేయడానికి మనోరోగ వైద్యుడు ఉత్తమమైన వ్యక్తి. 

Answered on 30th Sept '24

Read answer

vyvanse మిమ్మల్ని గుర్తించలేని విధంగా చేయగలదా/మీ చర్మాన్ని కాల్చేస్తుందా? vyvanseని దుర్వినియోగం చేసిన తర్వాత నేను సైకోసిస్‌కి గురయ్యాను మరియు నేను సైకోసిస్ తర్వాత బాగానే ఉన్నాను మరియు అలాగే అనుకుంటున్నాను అని నాకు లెక్కలేనన్ని సార్లు వ్యక్తిగతంగా చెప్పబడింది.

మగ | 27

వైవాన్సే అనేది అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) అలాగే అతిగా తినే రుగ్మత చికిత్సలో ఉపయోగించే ఒక మాత్ర. దీనితో పాటు, మందుల యొక్క ఏదైనా రకమైన సరికాని లేదా అధిక వినియోగం ప్రజలలో సైకోసిస్‌కు దారితీయవచ్చు. 

Answered on 23rd May '24

Read answer

నేను 17 సంవత్సరాల వయస్సు గల మగవాడిని, నేను గత సంవత్సరం నుండి బైపోలార్ డిజార్డెట్ యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాను, నేను కూడా భ్రాంతులు మరియు మానిక్ మతిస్థిమితం అనుభవించాను, నా కుటుంబంలో మానసిక అనారోగ్యం యొక్క చరిత్ర ఉంది, మా మామయ్యకు ఎప్పుడూ బైపోలార్ మరియు సైకోసిస్ ఉంది

మగ | 17

Answered on 8th Oct '24

Read answer

నేను డిప్రెషన్‌తో వ్యవహరిస్తున్నానా ?? నా వయస్సు 26 సంవత్సరాలు, పని చేస్తున్న ఉద్యోగి. నేను ఒత్తిడికి లోనవుతున్నానని మరియు నా పనిలో చాలా బిజీగా ఉన్నానని నాకు తెలుసు, కానీ నేను డిప్రెషన్‌తో ఉన్నానో లేదో తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నాను. నేను చాలా ఒత్తిడి మరియు చెడు రోజులు ఎదుర్కొంటున్నాను

స్త్రీ | 26

ఒత్తిడికి లోనవడం లేదా చెడు రోజులు ఉండటం నిరాశను సూచిస్తుంది. లక్షణాలు విచారం, నిస్సహాయత మరియు ఆసక్తిని కోల్పోవడం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు. ఇతర సంకేతాలు నిద్ర సమస్యలు, ఆకలి మార్పులు మరియు ఫోకస్ చేయడంలో ఇబ్బంది. కారణాలు మారుతూ ఉంటాయి మరియు జన్యుశాస్త్రం, జీవిత సంఘటనలు మరియు మెదడు కెమిస్ట్రీ అసమతుల్యతలను కలిగి ఉండవచ్చు. స్వీయ-సంరక్షణ కోసం చికిత్స, మందులు, వ్యాయామం మరియు విశ్రాంతి పద్ధతులు వంటి పరిష్కారాలు ఉన్నాయి.

Answered on 26th July '24

Read answer

నేను స్త్రీని, 2 పిల్లల తల్లిని, నా సమస్య. నా గొంతులో ముద్ద లేదా బిగుతు యొక్క స్థిరమైన భావన ఉంది. మీరు కన్నీళ్లతో పోరాడినప్పుడు ఇలా. మరియు నేను ఎటువంటి కారణం లేకుండా భావోద్వేగానికి గురవుతున్నాను, ఒక రోజులో ఎక్కువ సమయం. కానీ బిగుతు ఎప్పుడూ ఉంటుంది. నేను గత 7 సంవత్సరాల నుండి డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళనతో బాధపడుతున్నాను. మరియు ఇప్పుడు 150mg sertaline గత 2 సంవత్సరాల నుండి. అంతకు ముందు 5 సంవత్సరాల పాటు నెక్సిటో 20మి.గ్రా.

స్త్రీ | 30

మీరు ఆందోళన లక్షణాలతో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. అవకాశం మెరుగుదలని అర్థం చేసుకోవడానికి ఆన్‌లైన్/ఆఫ్‌లైన్‌లో క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్‌ని చూడండి.

Answered on 23rd May '24

Read answer

ఆమె అటివాన్ మరియు ట్రాజోడోన్‌లను కలిపి తీసుకున్నందున నేను నా స్నేహితురాలిని ఆసుపత్రికి పంపాను, ఆమె బాగా నడవగలదు

స్త్రీ | 26

అటివాన్ మరియు ట్రాజోడోన్‌లను కలపడం వల్ల అధిక నిద్రపోవడం మరియు నడకలో అస్థిరత్వం ఏర్పడతాయి. ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి నడకలో ఇబ్బందులు మరియు పడిపోయే సంభావ్యతను పెంచుకోవచ్చు. వెతకడానికి కొన్ని లక్షణాలు ఉన్నాయి: విపరీతమైన మగత, గందరగోళం మరియు మైకము. మీ స్నేహితుడు ఈ రెండు మందులను కలిపి తీసుకున్నట్లయితే, ఏదైనా ప్రమాదాలు జరగకుండా ఉండేందుకు అవసరమైతే వారితో పాటు ఉండి నడవడంలో వారికి సహాయం చేయడం చాలా ముఖ్యం. అటువంటి మందుల కలయికలను తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు; అందువల్ల మీరు దానిని నివారించమని సలహా ఇస్తారు.

Answered on 1st Oct '24

Read answer

స్కిజోఫ్రెనియా రోగులకు చికిత్స చేస్తారా...???

స్త్రీ | 20

స్కిజోఫ్రెనియా చికిత్స కోసం వైద్యులు యాంటిసైకోటిక్ మందులను సూచిస్తారు... చికిత్సలో మందులు, చికిత్స మరియు మద్దతు ఉంటుంది... కొన్ని మందులు భ్రాంతులు మరియు భ్రమలు వంటి లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి... చికిత్స కొనసాగుతోంది మరియు వ్యక్తిగతీకరించబడింది... చికిత్స ప్రణాళికను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం మరియు ప్రతి అపాయింట్‌మెంట్‌కు హాజరవ్వండి...దయచేసి తప్పిపోయిన సెషన్‌లో ఏదైనా చికిత్స విజయవంతం కావడానికి హాని కలిగించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి

Answered on 23rd May '24

Read answer

నేను 20 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీని, నేను గత 2 నెలలుగా డిప్రెషన్‌తో ఉన్నాను, నాకు ఎప్పుడైనా తీవ్ర భయాందోళన వంటి లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఛాతీ నొప్పి మరియు గుండె కొట్టుకోవడం, చేతులు మరియు కాళ్ళు చల్లగా ఉండటం, మూడ్ స్వింగ్‌లు, తలనొప్పి, బలహీనత, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు, నేను ప్రతిరోజూ హస్తప్రయోగం చేస్తాను నా నిరాశను తగ్గించండి, దయచేసి నయం చేయడానికి నాకు సహాయం చెయ్యండి .

స్త్రీ | 20

మీరు మానసిక వైద్యుని లేదా మానసిక ఆరోగ్యంపై శిక్షణ పొందిన మనస్తత్వవేత్తను కూడా సందర్శించాలి. హస్తప్రయోగం స్వల్పకాలిక విడుదలను అందించడానికి ఉపయోగపడుతుంది, అయితే ఇది నిరాశకు సమర్థవంతమైన నివారణ కాదు. 

Answered on 22nd Oct '24

Read answer

నా తప్పేమిటో నాకు తెలియదు. కొన్ని రోజులుగా నా శరీరంలో ఏదో ఆగిపోయినట్లు నేను ఈ విచిత్రమైన అనుభూతిని కలిగి ఉన్నాను. ఏమి జరిగిందో నాకు తెలియదు కానీ నేను 2 రోజులు నాన్ స్టాప్ గా పని చేస్తున్నాను మరియు నేను ఏడుపు విరిగిపోయాను మరియు ఊపిరి పీల్చుకోలేకపోయాను. రిమోట్‌గా చెడు ఏదీ ట్రిగ్గర్ చేసినట్లు అనిపించలేదు. ఇది నేను సాధారణంగా ఉండటానికి మరియు సాంఘికంగా మరియు పని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లుగా ఉంది, కానీ నా స్నేహితుల కంటే ఇది నాకు చాలా కష్టంగా ఉంది, నేను అలాంటి చెడ్డ వ్యక్తిగా భావిస్తున్నాను, కానీ నేను అక్షరాలా ఎవరితోనూ ఎక్కువసేపు ఉండలేను మరియు నేను నిజంగా అలసిపోవటం ప్రారంభించాను. . నేను ఏమీ చేయాలనుకోవడం లేదు మరియు నేను ఇంటిని విడిచిపెట్టడం ఇష్టం లేదు. నేను కూడా నా ఆకలిని కోల్పోయాను మరియు ఏమీ తినకూడదనుకుంటున్నాను. నేను ఎప్పుడూ ఏదో చెడు జరగాలని స్పష్టమైన కలలు కంటూ ఉంటాను. నా తప్పు ఏమిటో నాకు తెలియదు, అది నాకు అనారోగ్యంగా అనిపిస్తుంది, కానీ నన్ను మార్చడంలో నా తప్పు ఏమీ లేదు, నేను పిచ్చిగా భావిస్తాను

స్త్రీ | 16

Answered on 9th Sept '24

Read answer

నేను యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌తో చికిత్స చేస్తున్నందున పులియబెట్టిన విటమిన్ బి12 సప్లిమెంట్లను తీసుకోవచ్చా

స్త్రీ | 43

 పులియబెట్టిన మూలాల నుండి విటమిన్ B12 సప్లిమెంట్లు సాధారణంగా యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌తో చెడుగా సంకర్షణ చెందవు. నరాల పనితీరుకు మరియు మీ శరీరంలో శక్తిని తయారు చేయడానికి B12 చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు అలసిపోయినట్లు, బలహీనంగా లేదా నరాల సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, B12 సప్లిమెంట్ సహాయపడుతుంది. అయితే కొత్త సప్లిమెంట్లు మీ అవసరాలకు సరిపోతాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

Answered on 24th July '24

Read answer

నేను అమిట్రిప్టిలైన్ మరియు జోలాక్స్ sr 0.5 భయపడ్డాను

మగ | 23

Amitrip మరియు zolax sr 0.5 ఫలితం ప్రమాదకరం కాకుండా చేయవచ్చు. మీరు మగత, మైకము, గందరగోళం వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు మరియు సమన్వయ సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు. మెదడును ప్రభావితం చేసే రెండు వైద్య ప్రత్యేకతల వల్ల ఇది జరుగుతుంది. మీరు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా గమనించినట్లయితే వైద్య సహాయం కోరడం మొదటి ప్రాధాన్యతగా ఉండాలి. 

Answered on 12th Nov '24

Read answer

హాయ్ - నేను ఇప్పుడు 10 నెలలుగా mirtazipine 30 mg తీసుకుంటున్నాను. సగం మోతాదుకు సరిపోతుందా - లేదా నేను మరింత నెమ్మదిగా తగ్గించుకోవాలా? నేను చాలా బరువు పెరుగుతున్నాను ... ధన్యవాదాలు

స్త్రీ | జోక్

మిర్టాజాపైన్ యొక్క సాధారణ దుష్ప్రభావం బరువు పెరుగుట. మీరు మీ మోతాదును తగ్గించే ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. మీరు ఉపసంహరణ లక్షణాలను కలిగి ఉండకుండా ఉండటానికి వారు క్రమంగా మోతాదును తగ్గించే వ్యూహాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు. మీ మోతాదును త్వరగా మార్చడం ప్రమాదకరం; అందువల్ల, మీ వైద్యుని పర్యవేక్షణలో జాగ్రత్తగా దీన్ని చేయడం అవసరం. 

Answered on 6th Sept '24

Read answer

నాకు 27 ఏళ్లు, గత 5-6 ఏళ్లుగా నాకు ఆందోళన సమస్య ఉంది

స్త్రీ | 27

మీరు ఇప్పటికే కొంతకాలంగా ఆందోళనతో వ్యవహరిస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది, ఇది ఖచ్చితంగా చేయడం చాలా కష్టమైన పని. ఆందోళన మిమ్మల్ని భయాందోళనలకు గురి చేస్తుంది, భయపడుతుంది, మొదలైనవి. ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, జన్యుశాస్త్రం లేదా మీ మెదడు రసాయనాల అసమతుల్యత కారణంగా ఇది సంభవించవచ్చు. ఆందోళనను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి, మీరు విశ్వసించగలిగే వారితో మీ భావాలను తెలియజేయాలి, విశ్రాంతి వ్యాయామాలు చేయాలి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి మరియు తగినంత నిద్ర పొందేలా చూసుకోవాలి.

Answered on 27th Aug '24

Read answer

నేను 26 ఏళ్ల మహిళను. నేను ఎంత నిద్రపోయినా, విశ్రాంతి తీసుకున్నా విపరీతమైన దుఃఖాన్ని, అలసటను అనుభవిస్తున్నాను. నా తండ్రి తలకు గాయం అయ్యాడు, దాని తర్వాత అతను 2021 నుండి ఏపుగా ఉన్న స్థితిలో ఉన్నాడు, నేను అతని ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతని. నా జీవితంలో అతని నష్టాన్ని నేను ఎదుర్కోలేకపోతున్నాను మరియు మరుసటి రోజు ఎదుర్కోవాలనే ఆశను నెమ్మదిగా కోల్పోతున్నాను. నాకు బాధగా అనిపించినప్పుడల్లా ఎక్కువగా తింటాను. నేను ఉత్పాదకంగా ఏమీ చేయలేను మరియు నేను సంతోషంగా లేను.

స్త్రీ | 26

Answered on 14th Oct '24

Read answer

నా వయస్సు 24 సంవత్సరాలు. సమస్యలు నాకు ADHD, ఎమోషనల్ మరియు బిహేవియరల్ రెగ్యులేషన్ సమస్యలు ఉన్నాయి, కంపల్సివ్ మరియు హఠాత్తుగా అలవాట్లు ఉన్నాయి, నేను కలత చెందినప్పుడు నాకు భావోద్వేగ ప్రకోపాలు ఉన్నాయి, నేను కదులుట, ముందుకు వెనుకకు పయనించడం, నొక్కడం, నిలబడి మరియు కూర్చున్నప్పుడు భంగిమను మార్చడం, హైపర్ ఫోకస్ వంటి పునరావృత కదలికలను కలిగి ఉన్నాను నాకు ఆసక్తి ఉన్న విషయాలు, కొన్నిసార్లు నియంత్రించలేని అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు, అప్పుడప్పుడు నిరాశ మరియు కొన్నిసార్లు సామాజిక ఆందోళన నేను ఎవరితో మాట్లాడుతున్నాను అనేదానిపై ఆధారపడి నేను భిన్నమైన వ్యక్తిత్వాన్ని సృష్టిస్తాను, నేను అపరిచితుల కళ్లలోకి నిజంగా చూడలేను, నేను సామాజికంగా ఇబ్బందికరంగా ఉన్నాను, నేను విషయాలను వివరించడానికి మరియు విశ్లేషించడానికి ఇష్టపడతాను, తిరస్కరణ భయం, నిర్లక్ష్యం భయం, నష్ట భయం, నిజంగా ప్రేమించబడలేదనే భయం, మానసికంగా తీవ్రమైన విస్ఫోటనాలు, వాయురిస్టిక్ మరియు ఫెటిషిస్టిక్ ధోరణులు, అసాధారణ ఉద్రేకం, సంక్లిష్టమైన మరియు సంక్లిష్టమైన భావోద్వేగాలు డైస్గ్రాఫియాను ఎదుర్కోవడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం. నేను రోగనిర్ధారణ చేయని ఆటిజంను కలిగి ఉండగలనా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను?

మగ | 24

Answered on 18th Sept '24

Read answer

ప్రతిరోజూ ఉదయం గోతి పనికి ముందు నేను ఎందుకు చాలా విచారంగా ఉన్నాను?

మగ | 23

ప్రతిరోజూ ఉదయం పనికి ముందు ఏడుస్తున్నట్లు అనిపించడం నిరాశ లేదా ఆందోళనకు సంకేతం కావచ్చు. మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం అవసరం,` వారు పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు మరియు తగిన చికిత్స అందిస్తారు. మీ మానసిక ఆరోగ్యం కోసం మద్దతు మరియు సంరక్షణ కోసం అడగడానికి ఎప్పుడూ వెనుకాడరు.
 

Answered on 23rd May '24

Read answer

నేను పూర్తిగా ఒత్తిడిలో ఉన్నాను మరియు నేను రాత్రంతా నిద్రపోలేను. నేను ఏడవాలనుకుంటున్నాను, నాకు కారణం తెలియదు, కానీ నేను ఏడవాలనుకుంటున్నాను

స్త్రీ | 18

ఇది సాధారణం - ప్రతి ఒక్కరూ అప్పుడప్పుడు ఆ భావాలను అనుభవిస్తారు. ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఇది నిద్రను కష్టతరం చేస్తుంది మరియు సులభంగా కన్నీళ్లు తెస్తుంది. అయినా సరే. మీకు ఇబ్బంది కలిగించే వాటి గురించి మీరు విశ్వసించే వారితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. లోతైన శ్వాసలు లేదా ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వినడం కూడా సహాయపడవచ్చు. మర్చిపోవద్దు: మీ శారీరక ఆరోగ్యంతో పాటు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Related Blogs

Blog Banner Image

డా. కేతన్ పర్మార్ - ఫోరెన్సిక్ సైకియాట్రిస్ట్

డాక్టర్ కేతన్ పర్మార్ ఈ రంగంలో 34 సంవత్సరాల అనుభవంతో అత్యంత నిష్ణాతుడైన మరియు గౌరవనీయమైన మానసిక వైద్య నిపుణుడు. అతను ముంబైలోని అత్యంత గౌరవనీయమైన మనోరోగ వైద్యులు, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు సెక్సాలజిస్ట్‌లలో ఒకరిగా పరిగణించబడ్డాడు, ఈ రంగంలో విజ్ఞానం, నైపుణ్యాలు మరియు అనుభవం యొక్క సంపద.

Blog Banner Image

ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ కోసం ట్రామాడోల్: భద్రత మరియు ప్రభావం

ట్రామాడోల్, ప్రధానంగా నొప్పి నివారిణి, ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్, దాని ప్రభావాలు, ప్రమాదాలు మరియు భద్రతా మార్గదర్శకాల కోసం ఆఫ్-లేబుల్‌గా ఎలా ఉపయోగించబడుతుందో తెలుసుకోండి.

Blog Banner Image

ప్రపంచంలోని 10 ఉత్తమ మానసిక వైద్యశాలలు

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అత్యుత్తమ మానసిక వైద్యశాలలను అన్వేషించండి. నిపుణులైన మనోరోగ వైద్యులు, వినూత్న చికిత్సలు మరియు మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతల పట్ల సానుభూతితో కూడిన సంరక్షణ, సమగ్ర చికిత్స మరియు మద్దతును పొందడం.

Blog Banner Image

శ్రీమతి. కృతికా నానావతి- రిజిస్టర్డ్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు డైటీషియన్

శ్రీమతి కృతికా నానావతి న్యూట్రిషన్ సొసైటీ న్యూజిలాండ్‌లో రిజిస్టర్డ్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు డైటీషియన్. ఒక Ph.D. క్యాండిడేట్, కాలేజ్ ఆఫ్ హెల్త్, మాస్సే యూనివర్శిటీ, మరియు న్యూజిలాండ్‌లోని ఆక్లాండ్‌లోని ఈస్ట్ కోస్ట్ బేస్ ఫుట్‌బాల్ క్లబ్ సభ్యురాలు, శ్రీమతి కృతికా నానావతి రికవరీ-ఫోకస్డ్ న్యూట్రిషన్ స్ట్రాటజీలను అందించే ఆన్-ఫీల్డ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్. ఆమె సంప్రదింపులలో ఆహార ప్రాధాన్యతల ప్రకారం పోషకాహార ప్రణాళికలు, జీవనశైలి, షెడ్యూల్ మరియు క్రీడా కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి.

Blog Banner Image

ప్రపంచంలోని ఉత్తమ స్థాయి 1 ట్రామా కేంద్రాలు- 2023 నవీకరించబడింది

ప్రపంచవ్యాప్తంగా లెవల్ 1 ట్రామా సెంటర్‌లను అన్వేషించండి. క్లిష్టమైన గాయాలు మరియు వైద్య అత్యవసర పరిస్థితుల కోసం అగ్రశ్రేణి అత్యవసర సంరక్షణ, ప్రత్యేక నైపుణ్యం మరియు అధునాతన సౌకర్యాలను యాక్సెస్ చేయండి.

Consult

దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్

స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు

  1. Home >
  2. Questions >
  3. I'm 18 and my sister is 16 years old. We do sex twice or thr...