నేను చాలా సన్నగా ఉన్నందుకు బరువు పెరగడానికి ఇంజెక్షన్లు తీసుకోవచ్చా?

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణ స్థాయి కంటే తగ్గినప్పుడు హైపోగ్లైసీమియా సంభవిస్తుంది, ఇది వణుకు, చెమట, ఆకలి లేదా మైకము వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. తరచుగా ఆహారం తీసుకోకపోవడం లేదా తగినంతగా తినకపోవడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. హైపోగ్లైసీమియాను నివారించడానికి, రోజంతా క్రమం తప్పకుండా, సమతుల్య భోజనం మరియు స్నాక్స్ తినడం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. మీకు ఆందోళనలు ఉంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వృద్ధులు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి మార్పుల గురించి అనుభవించవచ్చు. వారు అలసట, దాహం, మైకము అనిపించవచ్చు. అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి - విభిన్న ఆహారపు అలవాట్లు, కొత్త మందులు మరియు ఇతర అనారోగ్యాలు. మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి, మీ తాత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి. షెడ్యూల్ ప్రకారం మందులు తీసుకోండి. 

మీరు మధుమేహం యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు. డయాబెటిస్‌లో, బరువు పెరగడం వల్ల పొట్ట పెద్దదిగా మారుతుంది మరియు జుట్టు రాలిపోవచ్చు. మీ శరీరం అదనపు చక్కెరను తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నందున తరచుగా మూత్రవిసర్జన సాధారణం. దిగువ వెన్ను దృఢత్వం మధుమేహంతో ముడిపడి ఉన్న మూత్రపిండాల సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడటం ముఖ్యం.

మీ విటమిన్ బి12 మరియు విటమిన్ డి స్థాయిలను బట్టి చూస్తే, అవి తక్కువగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది. తక్కువ B12 అలసట మరియు బలహీనమైన అనుభూతికి కారణం కావచ్చు. తక్కువ విటమిన్ డి ఎముక నొప్పి మరియు కండరాల బలహీనతకు కారణం కావచ్చు. మీరు B12 మరియు విటమిన్ D సప్లిమెంట్లను పొందవలసి రావచ్చు. అదనంగా, చేపలు, గుడ్లు మరియు పాల ఉత్పత్తులు వంటి ఈ విటమిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మంచిది. 

డెక్సామెథాసోన్ అణచివేత పరీక్ష విషయానికి వస్తే, సమయం అంతా. మీరు ఒక గంట ముందుగా మాత్ర వేసుకుంటే అది పెద్ద విషయం కాదు. ఇది పరీక్ష ఫలితాలను గణనీయంగా మార్చే అవకాశం లేదు. మీరు ఇప్పటికీ రేపు ఉదయం 8 గంటలకు మీ రక్తాన్ని తీసుకోవచ్చు. మరింత ఖచ్చితమైన ఫలితాల కోసం తదుపరిసారి సూచించిన షెడ్యూల్‌ని అనుసరించడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు చెప్పినదానిని బట్టి చూస్తే, మీరు తక్కువ విటమిన్ డి స్థాయిలతో సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు, దీని ఫలితంగా ఎముకలు బలహీనపడవచ్చు. మీ వైద్యుడు సూచించినట్లు రోజుకు 10,000 IU తీసుకోవడం మంచిది, అయితే మీరు కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని కూడా తినాలి. ప్రతిరోజూ 1,000 నుండి 1,200 mg కాల్షియం తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మీ ఆహారంలో పాలు, పెరుగు, జున్ను మరియు ఆకు కూరలను జోడించడాన్ని పరిగణించండి. మీ దవడలో మరింత బలహీనత లేదా మీ సప్లిమెంట్లను సర్దుబాటు చేయడానికి దురదను అనుభవిస్తే మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి. 

మీ తల్లికి ఆరోగ్యం బాగోలేదని ఇది ఆందోళన కలిగిస్తుంది. ఆమె అధిక రక్త చక్కెర స్థాయి 217.5 mg/dl ఆందోళన కలిగిస్తుంది. ఆమె సాయంత్రం డయాప్రైడ్ M2 500mg డోస్ మిస్ కావడానికి కారణం కావచ్చు. రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉండటం వల్ల దాహం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన, అలసట మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి వంటి లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు. పుష్కలంగా నీరు త్రాగడానికి, తేలికగా, ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిని తీసుకోవాలని మరియు ఆమె మందులు తీసుకోవాలని ఆమెను ఒప్పించండి. మెరుగుదల లేని సందర్భంలో, వృత్తిపరమైన వైద్య సహాయం పొందడం అవసరం.

మగవారి వ్యవస్థలో అధిక ఈస్ట్రోజెన్ ఉంటే, అది అలసట, పెరిగిన కొవ్వు మరియు స్వభావంలో మార్పు వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఇది అధిక బరువు, కొన్ని మందులు లేదా అనారోగ్యాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడం సహాయపడుతుంది. పురుషులు తమ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిని తగ్గించుకోవాలనుకుంటే వారు మద్యం సేవించకూడదు; వారు కూడా ఈ హార్మోన్ బ్యాలెన్స్ కోసం ఫిట్‌గా ఉండాలి.

మీ రక్త పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా, మేము పరిశోధించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడి, కొన్ని మందులు లేదా మెదడులోని పిట్యూటరీ గ్రంధికి సంబంధించిన సమస్య వల్ల ప్రొలాక్టిన్ అధిక స్థాయిలు ఏర్పడవచ్చు. ఫాస్టింగ్ షుగర్ లెవెల్ 597తో, మీకు డయాబెటిస్ ఉండవచ్చు. TSH స్థాయి 4.366 మీ థైరాయిడ్ గ్రంధికి సంబంధించిన సమస్యను సూచిస్తుంది. మీరు వైద్యుడిని చూడాలి మరియు చికిత్స ఎంపికల కోసం మరింత తనిఖీ చేయాలి.

థైరాయిడ్ గ్రంధి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయని స్థితిని హైపోథైరాయిడిజం సూచిస్తుంది. మీరు సులభంగా బరువు పెరగవచ్చు, అలసిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు మరియు ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది పడవచ్చు. మీ సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి సమతుల్య ఆహారాన్ని కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. వాటిని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు లీన్ ప్రోటీన్లు వంటి సంపూర్ణ ఆహారాలపై దృష్టి పెట్టడం. తీపి పదార్థాలు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మీ దృష్టికి దూరంగా ఉండాలి. సరిగ్గా తినడం మీ జీవక్రియ రేటు మరియు మీ శరీరం యొక్క మొత్తం పనితీరుపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

మీ విటమిన్ D3 స్థాయి సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంది. విటమిన్ D3 లోపం ఎముక నొప్పితో పాటు మీకు అలసట మరియు బలహీనతను ఇస్తుంది. మీ శరీరం సూర్యరశ్మికి గురికానప్పుడు లేదా విటమిన్ D అధికంగా ఉన్న కొన్ని ఆహారాలకు బహిర్గతం కానప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి, మీ వైద్యుడు సూచించిన విటమిన్ D3 సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం మంచిది.

ఒకరికి కొన్ని పోషకాలు లేనప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది అంటే వారు సులభంగా అలసటగా అనిపించవచ్చు, బలహీనంగా మారవచ్చు లేదా ఇతర విషయాలతోపాటు వారి జుట్టును కూడా కోల్పోతారు. ఈ ధోరణిని మార్చడానికి ఒక మార్గం విటమిన్ స్థాయిలను పెంచడానికి పండ్లు మరియు కూరగాయలను పుష్కలంగా తీసుకోవడం, అదే సమయంలో మీరు అధిక బరువు పెరగకుండా చూసుకోవడం.  మరొక పద్ధతి ఆకు కూరలు వంటి ఆహారాలను చేర్చడం; మరియు మీ భోజనంలో సిట్రస్ పండ్లు

సాధారణ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు 70 మరియు 140 mg/dL మధ్య ఉంటాయి. స్థాయిలు తగ్గితే, వణుకు మరియు తల తిరగడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అధిక స్థాయిలు దాహం మరియు అలసటకు దారితీస్తాయి. భోజనం మరియు వ్యాయామం బ్యాలెన్సింగ్ చక్కెర రీడింగులను స్థిరంగా నిర్వహిస్తుంది. మీ చక్కెర స్థాయిలకు సంబంధించిన ఆందోళనల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 

మీరు హైపోథైరాయిడిజం అని పిలవబడే పరిస్థితిని కలిగి ఉండవచ్చు. మీ థైరాయిడ్ గ్రంధి సరిగా పనిచేయకపోవడమే దీనికి కారణం. పీరియడ్స్ మిస్ కావడం, బరువు తగ్గడం, తల తిరగడం, అలసట, ఊపిరి ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉన్నాయి. మీ రక్తంలో థైరాయిడ్ ఎంత ఉందో తెలుసుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి రక్త పరీక్ష కోసం అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవాలి. 

మీ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ క్రమం తప్పకుండా 240 నుండి 300 వరకు ఉంటే, అది ఎక్కువ. సాధారణంగా, చాలా ఎక్కువ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ అంటే మీరు బాగా తినరు (అన్ని సమయాలలో జంక్ ఫుడ్ వంటివి) మరియు మీరు వ్యాయామం చేయరు. కానీ కొన్నిసార్లు, ఇది మీ కుటుంబం నుండి రావచ్చు. అరుదుగా లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు కానీ కొన్నిసార్లు మీ కడుపుని గాయపరచవచ్చు లేదా మీకు ప్యాంక్రియాటైటిస్‌ను అందించవచ్చు. సరైన వాటిని ఎక్కువగా తినండి, వ్యాయామం చేయండి మరియు మీకు తక్కువ స్థాయిలు కావాలంటే ఎక్కువగా పొగ త్రాగకండి లేదా త్రాగకండి.