డెలివరీ తర్వాత నా ఛాతీ పరిమాణాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి?

రినోప్లాస్టీ తర్వాత తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయడానికి రోగులు సాధారణంగా 4-6 వారాలు వేచి ఉండాలని సూచించారు. వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారుతూ ఉంటాయి కాబట్టి, మీ యొక్క ఖచ్చితమైన మార్గదర్శకత్వాన్ని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యంరినోప్లాస్టీ సర్జన్.

యొక్క ప్రారంభ దశలలోరినోప్లాస్టీరికవరీ, ముక్కుకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ఆకృతి చేయడంలో సహాయపడటానికి ట్యాపింగ్ ఉపయోగించవచ్చు. ఇది తరచుగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత వెంటనే వర్తించబడుతుంది మరియు సర్జన్ నిర్దేశించిన విధంగా నిర్దిష్ట సమయం వరకు ధరిస్తారు. అయితే, ఆరు నెలల తర్వాత, ముక్కు ఎక్కువగా దాని తుది ఆకృతిలో స్థిరపడి ఉండాలి.

ఆరు నెలల మార్క్‌లో మీ ముక్కు యొక్క రూపాన్ని లేదా ఆకృతి గురించి మీకు ఆందోళనలు ఉంటే, తదుపరి సంప్రదింపుల కోసం మీ సర్జన్‌ను సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మీ పురోగతిని అంచనా వేయగలరు, ఏదైనా అవశేష వాపును అంచనా వేయగలరు మరియు ట్యాపింగ్‌తో సహా ఏవైనా తదుపరి జోక్యాలు అవసరమా అనే దానిపై మార్గదర్శకత్వాన్ని అందించగలరు.

మిమ్మల్ని అనుసరించడం ముఖ్యంసర్జన్ యొక్కసిఫార్సులు దగ్గరగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే వారు మీ ప్రత్యేక కేసు గురించి సమగ్ర అవగాహన కలిగి ఉంటారు మరియు మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి తగిన సలహాను అందించగలరు.

మీరు జూలైలో మీ చేతిపై పచ్చబొట్టు వేసుకున్నారు మరియు ఇప్పుడు మీరు దాన్ని వదిలించుకోవాలనుకుంటున్నారు. ఈ సందర్భంలో, మచ్చలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. లక్షణాలు ఎరుపు, సున్నితత్వం లేదా చర్మం రంగులో మార్పులు కావచ్చు. చర్మం యొక్క వైద్యం మచ్చలకు కారణం కావచ్చు. సిరాను నాశనం చేయడానికి కాంతిని ఉపయోగించే లేజర్ ద్వారా పచ్చబొట్టు తొలగించడం మంచి పరిష్కారం. ఎతో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యంచర్మవ్యాధి నిపుణుడుమచ్చలను నివారించడానికి సహాయపడే పచ్చబొట్టు తొలగింపుపై సరైన సలహా కోసం.

తర్వాత తేలికపాటి ఆకృతి మార్పులు ఆశించబడతాయిలైపోసక్షన్

రొమ్ము పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు సాధారణ వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం వంటి సహజ పద్ధతులను పరిగణించవచ్చు. రొమ్ము తగ్గింపు కోసం సురక్షితమైన మాత్రలు లేవు. a ని సంప్రదించడం ఉత్తమంప్లాస్టిక్ సర్జన్రొమ్ము తగ్గింపు శస్త్రచికిత్స వంటి ఎంపికలపై ఎవరు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు. మీ కోసం ఉత్తమ పరిష్కారాన్ని చర్చించడానికి దయచేసి నిపుణుడిని సందర్శించండి.

చికిత్సకు సగటు ఖర్చు రూ. 10,880 ($133 మాత్రమే). లేజర్ హెయిర్ రిమూవల్ ఖర్చు అనేక కారణాలపై ఆధారపడి గణనీయంగా మారవచ్చు. 
చికిత్స ఖర్చు గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరింత చదవండి -లేజర్ హెయిర్ రిమూవల్ ఖర్చు

రినోప్లాస్టీ తర్వాత, మీరు కనీసం రెండు వారాల పాటు మద్యం నుండి దూరంగా ఉండాలి. కొన్నిసార్లుసర్జన్లుఇంకా ఎక్కువ కాలం సంయమనం పాటించాలని సూచించవచ్చు. ఆల్కహాల్, వాసోడైలేటర్ - వాపును పెంచుతుంది మరియు వాపు యొక్క గాయాలను తీవ్రతరం చేయడం ద్వారా వైద్యం ప్రక్రియను పొడిగిస్తుంది. ఇది రక్తాన్ని సన్నగా మారుస్తుంది, శస్త్రచికిత్స తర్వాత రక్తస్రావం మరియు సంక్లిష్టతలను పెంచుతుంది. అదనంగా, నొప్పి నివారణలు లేదా యాంటీబయాటిక్స్ వంటి రికవరీ సమయంలో మీకు సూచించబడే ఏవైనా మందులతో ఆల్కహాల్ పేలవంగా సంకర్షణ చెందుతుంది. మీ సర్జన్ యొక్క ప్రత్యేక సలహాను అనుసరించండి మరియు మద్యం సేవించిన తర్వాత వ్యక్తిగతీకరించిన సమాచారం కోసం నేరుగా వారిని సంప్రదించండిరినోప్లాస్టీమరియు.

1. మీరు మరింత బరువు తగ్గాలని ప్లాన్ చేసుకోకపోతే మరియు మీకు గర్భం గురించి ఎటువంటి ప్రణాళికలు లేకపోతే, ఆ సందర్భంలో మీరు ఈ శస్త్రచికిత్సకు అనువైన అభ్యర్థి.
2. పొత్తి కడుపుశస్త్రచికిత్స అనేది బరువు తగ్గించే ప్రక్రియ కాదు, ఇది మీ పొట్ట నుండి అదనపు కొవ్వును తొలగించడంలో మాత్రమే సహాయపడుతుంది మరియు మీ వ్యాయామాలకు బాగా స్పందించని మీ పొట్టలో అధిక కొవ్వులు ఉన్నప్పటికీ మీ శరీరం మొత్తం ఫిట్‌గా ఉండాలి.
3. మీరు మీ సి-సెక్షన్ సర్జరీ నుండి స్వస్థత పొందినట్లయితే, కడుపు టక్ ఎటువంటి సమస్యను కలిగి ఉండకూడదు, సి-సెక్షన్ తర్వాత 6 నుండి 12 నెలల తర్వాత కడుపు టక్ సురక్షితంగా ఉంటుంది.
4. పొత్తి కడుపుధర విస్తృతంగా 1,50,000 INR మరియు 3,50,000 INR మధ్య ఉండాలి, అయితే ఇది కవర్ చేయబడిన ప్రాంతం, అలాగే క్లినిక్ యొక్క నగరం మరియు మౌలిక సదుపాయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అభ్యాసకులను సంప్రదించడానికి మీరు ఈ పేజీని చూడవచ్చు -భారతదేశంలో ప్లాస్టిక్ సర్జన్లు, లేదా మీరు నన్ను కూడా సంప్రదించవచ్చు.

మీకు గైనెకోమాస్టియా (పురుషుల వక్షోజాలు) ఉందని మీరు అనుకుంటే, కానీ శస్త్రచికిత్సకు వెళ్లలేకపోతే లేదా వైద్యుడిని సందర్శించలేరు, పుష్-అప్స్ మరియు బెంచ్ ప్రెస్‌ల వంటి ఛాతీ వ్యాయామాలపై దృష్టి పెట్టండి. అధిక కొవ్వు పదార్ధాలు మరియు చక్కెర పానీయాలు మానుకోండి; లీన్ ప్రోటీన్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు తినండి. వ్యాయామం మరియు మంచి ఆహారంతో గైనెకోమాస్టియా మెరుగుపడవచ్చు, అయితే ఒకరిని సంప్రదించడం ఉత్తమంఎండోక్రినాలజిస్ట్సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సలహా కోసం.

ఫ్లఫింగ్ అనేది BBL తర్వాత వచ్చే సమయం, ఇక్కడ బదిలీ చేయబడిన కొవ్వు స్థిరపడి పరిసర కణజాలంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ సమయంలో, శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఏడు రోజులతో పోలిస్తే పిరుదులు తక్కువ గట్టిపడతాయి మరియు తాకడం సహజంగా అనిపిస్తుంది. ఆకారం మరింత గుండ్రంగా మరియు వాపు ఉబ్బినట్లుగా మరియు కొవ్వు కొద్దిగా విస్తరిస్తుంది. సాధారణంగా పిరుదుల ప్రాంతం యొక్క ఆకారం మరియు సున్నితత్వంలో మెరుగుదల ఉంటుంది. మీతో రెగ్యులర్ ఫాలో-అప్‌లుసర్జన్ఈ మార్పులను పర్యవేక్షించడం మరియు గాయాల సరైన వైద్యం నిర్ధారించడం చాలా ముఖ్యం.

ఉదరం కోసం లైపోసక్షన్ ఖర్చు వివిధ కారకాలపై ఆధారపడి మారవచ్చు. ఖర్చు గురించి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని పొందడానికి మీరు ఈ బ్లాగును తనిఖీ చేయవచ్చు-భారతదేశంలో లైపోసక్షన్ ఖర్చు