డార్క్ సర్కిల్స్ కోసం ఏ ఐ క్రీమ్ ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది?

మొటిమలు బహుళ కారకాల సమస్య, చాలా మంది రోగులలో హార్మోన్ల వ్యాధి, ఆహారం, వ్యాయామం, పరిశుభ్రత, వస్త్రధారణ పద్ధతులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కాబట్టి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం మరియు చికిత్స తీసుకోవడం ఒక ఎంపిక మరియు ఎక్కువ కాలం చికిత్సను కొనసాగించడం వలన మీరు ఏదైనా మెరుగుదల పొందుతున్నట్లయితే. చికిత్సను కొనసాగించండి, లేకపోతే చర్మవ్యాధి నిపుణుడు దానిని మారుస్తాడు. జాగ్రత్త తీసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ ఉన్న ఫేస్ వాష్‌లను ఉపయోగించి, హెయిర్ ఆయిల్ అప్లై చేయకూడదు, చుండ్రుని నివారించకూడదు లేదా నెత్తిమీద వారానికోసారి యాంటీ చుండ్రు షాంపూలను వాడకూడదు. ముఖంపై మందపాటి జిడ్డైన మాయిశ్చరైజర్లు లేదా క్రీమ్ ఉపయోగించడం మానుకోండి. జెల్ ఆధారిత లేదా నీటి ఆధారిత క్రీమ్‌లను మాత్రమే ఉపయోగించండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, కొవ్వు లేదా చీజీ ఆహారాన్ని నివారించండి, రోజులో 10-15 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయండి. సమయోచిత స్టెరాయిడ్లకు దూరంగా ఉండాలి. క్లిండామైసిన్ వంటి సమయోచిత యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఓరల్ యాంటీబయాటిక్స్ లేదా రెటినోయిడ్స్ సూచించబడతాయి. 

చిన్‌పై మొటిమలు సర్వసాధారణం! హార్మోన్ల మార్పులు, ఒత్తిడి, జన్యుశాస్త్రం కారణాలు... బాక్టీరియా, ఆయిల్, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి... హార్మోనల్ మొటిమలు తరచుగా చిన్, జావ్‌లైన్, మెడపై... ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి, క్రమం తప్పకుండా కడుక్కోండి, ఆయిల్ ఆధారిత ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండండి... అవసరమైతే డెర్మటాలజిస్ట్‌ని సందర్శించండి!