టిమ్ సాగిట్టల్ వ్యూలో చూపిన సర్వైకల్ స్పైన్ ఇండెంటేషన్‌లో బహుళస్థాయి మార్పులు ఏమిటి?

లోపలి చెవిలోని జుట్టు కణాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు సెన్సోరినరల్ వినికిడి నష్టం జరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి సర్వసాధారణం మరియు దానిని తిప్పికొట్టడం సాధ్యం కాదు, కానీ వినికిడి సహాయాలు శబ్దాలను బిగ్గరగా చేయడం మరియు శబ్దాన్ని తగ్గించడం ద్వారా సహాయపడతాయి. మరింత దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి మీ చెవులను పెద్ద శబ్దాల నుండి రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం ఆడియాలజిస్ట్‌తో రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు అవసరం.

ముఖ్యంగా జీవితం బిజీగా ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు చేయాల్సిన పనులతో నిమగ్నమైనప్పుడు కొన్నిసార్లు విషయాలను తప్పుగా ఉంచడం లేదా మర్చిపోవడం సాధారణం. పాస్‌వర్డ్‌ను మర్చిపోవడం లేదా మీ బ్యాగ్‌ని అప్పుడప్పుడు తప్పుగా ఉంచడం సాధారణంగా మీ వయస్సులో చింతించాల్సిన పనిలేదు. జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడంలో సహాయపడటానికి తగినంత నిద్ర పొందండి, ఆరోగ్యంగా తినండి మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించండి. మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకుంటే, టాస్క్ లిస్ట్‌ను సిద్ధంగా ఉంచుకోవడం లేదా మిమ్మల్ని నిర్మాణాత్మకంగా ఉంచడానికి మీ ఫోన్‌లో రిమైండర్‌లను ఉపయోగించడం గురించి ఆలోచించండి. కానీ మీకు ఆందోళనలు ఉంటే, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించడం మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోవడానికి మరియు మీ మనస్సును తేలికగా ఉంచుకోవడానికి ఒక గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం.

మీ అమ్మ కలత చెంది, ఆందోళన చెంది మూర్ఛపోయి ఉండవచ్చు. ప్రజలు కొన్నిసార్లు మూర్ఛపోయిన వెంటనే మాట్లాడటం ప్రారంభించరు. వారు సాధారణంగా త్వరలో మళ్లీ ప్రతిస్పందిస్తారు. ఆమెను ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ప్రతిదీ బాగానే ఉందని ఆమెకు తెలియజేయండి. ఆమె సౌకర్యవంతంగా పడుకున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి. ఆమె త్వరగా మాట్లాడటం ప్రారంభించకపోతే లేదా ఏవైనా ఆందోళన కలిగించే సంకేతాలను ప్రదర్శిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం కోసం కాల్ చేయడం మంచిది.

నిద్ర పక్షవాతం అనేది మీరు మేల్కొన్నప్పటికీ, కొద్దిసేపు కదలలేరు లేదా మాట్లాడలేరు. ఇది చాలా సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానికరం కాదు. ఇది నిద్ర లేమి, క్రమరహిత నిద్ర షెడ్యూల్ లేదా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కారణంగా జరగవచ్చు. దీనిని నివారించడానికి, సాధారణ నిద్ర షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, పడుకునే ముందు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించండి. ఇది మరింత తరచుగా లేదా సంబంధితంగా మారినట్లయితే, మీరు సహాయం కోసం నిద్ర నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు.

రెండవ సారి స్ట్రోక్ వచ్చిన వ్యక్తికి మాట్లాడటం మరియు ప్రవర్తనలో మార్పులు రావడంలో ఇబ్బంది పడటం చాలా ఊహించదగినది. మంచి విషయమేమిటంటే, అతను ఎటువంటి ఇబ్బంది లేకుండా తిన్నాడు, ఇది ముందుకు సాగుతుంది. అతని మెరుగైన మ్రింగు సామర్థ్యం అతని స్వతంత్ర ఆహారపు నైపుణ్యాలలో ప్రతిబింబిస్తుంది. ఉక్కిరిబిక్కిరి కాకుండా ఉండటానికి మృదువైన ఆహారాలు మరియు ద్రవాలను తగ్గించడం ద్వారా మంచి ఆధారాన్ని వేయడం అవసరం. అతను తొందరపడకుండా మింగడం ప్రక్రియను నిర్వహించనివ్వండి. స్పీచ్ థెరపిస్ట్ లేదా హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ అతనికి డైట్ ప్లాన్‌ను అందించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, దానిని అతను జాగ్రత్తగా పాటించాలి.

మీరు పేర్కొన్న లక్షణాలు లోపలి చెవిలో సమస్యలు లేదా రక్తపోటులో వైవిధ్యాలు వంటి వివిధ కారణాలను సూచించవచ్చు. చివరి దాడి కొన్ని నెలల క్రితం జరిగినందున, పరిస్థితులు మెరుగుపడటం మంచిది. అయినప్పటికీ, వారు తిరిగి వచ్చినా లేదా మునుపటి కంటే అధ్వాన్నంగా మారినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడటానికి వెనుకాడరు. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు అది ఎప్పుడు జరుగుతుందో గమనించండి. వైద్యునితో ఈ సమాచారాన్ని పంచుకోవడం వలన ఏమి జరుగుతుందో నిర్ధారించడంలో మరియు తగిన జోక్య ప్రణాళికను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. 

ఈ తరహా తలనొప్పి వల్ల తలలోనే కాదు కళ్లలో కూడా కొన్నిసార్లు ఛాతీలో కూడా నొప్పి వస్తుంది. ఇది తరచుగా తీవ్రమైన చలి మరియు శరీర నొప్పులతో కూడి ఉంటుంది. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి నిశ్శబ్ద, చీకటి స్థలాన్ని కనుగొనడం సహాయపడుతుంది. నీరు త్రాగడం మరియు పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణలు తీసుకోవడం వల్ల కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు.

తలనొప్పి, చిగుళ్ల నొప్పి, మరణ భయం, తీవ్ర భయాందోళనలు, కడుపు సమస్యలు మరియు తిన్న తర్వాత తలనొప్పి వంటి మీ సమలక్షణాలు కనెక్ట్ చేయబడతాయి. మీరు మైగ్రేన్లు, ఆందోళన లేదా జీర్ణ సమస్య వంటి పరిస్థితిని కలిగి ఉండవచ్చు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం డాక్టర్ అభిప్రాయాన్ని పొందండి. ఈ సమయంలో, సాధారణ భోజనం తినడానికి ప్రయత్నించండి, ఒత్తిడిని నిర్వహించండి మరియు పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. 

మీ కుమార్తె తీవ్రమైన తలనొప్పులు, అస్పష్టమైన లేదా డబుల్ దృష్టి, వాంతులు లేదా ఆమె ముక్కు నుండి రక్తం గడ్డకట్టడం వంటివి ఎదుర్కొంటుంటే, ఇవి తీవ్రంగా ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం. వీటన్నింటికీ కారణం అధిక రక్తపోటు, తలకు గాయం లేదా ఆమె మెదడులో రక్తం గడ్డకట్టడం కూడా కావచ్చు. వెంటనే ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లండి. అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి లేదా ఆమెను అత్యవసర విభాగానికి తీసుకెళ్లండి, తద్వారా వారు ఆమెకు సరైన రోగ నిర్ధారణ చేసి చికిత్స చేయవచ్చు.