కోల్‌కతాలో 10 ఉత్తమ ఒత్తిడి నిర్వహణ కౌన్సెలింగ్ వైద్యులు - 2024న నవీకరించబడింది

నేను మా అమ్మ గురించి మాట్లాడతాను, కాబట్టి ఈ మధ్యనే ఆమెకి అరగంట క్రితమే కళ్లు చెదిరిపోయాయి, ఆమె చాలా సేపు హైడ్రేటెడ్ గా ఉండదు, అప్పుడప్పుడు తాగుతుంది, ఫోన్‌ని నేరుగా గంటల తరబడి ఉపయోగిస్తుంది, సరిగ్గా నిద్రపోదు, ఆమెకు సంక్షోభం ఉందని చెప్పినప్పుడు ఆమెకు నిద్ర లేకపోవడం; ఆమె తన గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభించిందని మరియు ఆమె చుట్టూ నడవడం ప్రారంభించిందని ఆమె అర్థం, ఎందుకంటే ఆమె కూర్చోలేనని, ఆమె గట్టిగా ఒత్తిడి చేయడం ప్రారంభించింది మరియు చెడు పరిణామాల గురించి మాత్రమే ఆలోచించడం ప్రారంభించింది, ఆమె బాగా ఆలోచించలేనని చెప్పింది, ఆమె మెదడు ఒక స్థితిలో ఉంది గజిబిజి అలాగే ఆమె ఆలోచనలు చెడు ఆలోచనలలో మునిగిపోయాయి, ఈ ప్రభావాలతో తనకు తీవ్ర భయాందోళనలు ఉన్నాయని ఆమె చెప్పింది. కాబట్టి డాక్టర్ ఆమె ఏమి చేయాలి పరిష్కారం ఏమిటి?

మగ | 18

నేను 23 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నాను, అతనికి 2 సంవత్సరాల క్రితం ADHD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. నేను ఫోకస్ చేయడం మరియు చదవడం చాలా కష్టంగా ఉంది మరియు నేను ఏదో ఒకదానిపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు చాలా చుట్టూ తిరగాలనే కోరిక ఉంటుంది.

మగ | 23