Dünya Sağlık Örgütü şunu belirtiyor:6'da 1Dünya çapında insanlar kısırlıktan etkileniyor. Kısırlığın önde gelen nedenlerinden biri Polikistik over sendromudur (PCOS). Tahmini etkiliyor8–13%Dünya çapında üreme çağındaki kadınların sayısı. Adenomyozis de kısırlığın başka bir nedenidir. Kadınların yaklaşık %24,4'ünün kısır olduğu rapor edilmiştir. Yaklaşık olarak etkiliyor10'da 240 yaş altı kadınlar ve10'da 840 yaş üstü kadınlar. Bu rahatsızlıklardan muzdarip kadınların yaklaşık %70'ine teşhis konulamadığından, hem PKOS'u hem de adenomyozisi anlamak daha da önemli hale geliyor.
Öyleyse PKOS ve adenomyozisi daha iyi anlayarak kadınların refahını güçlendirelim.
PKOS üreme çağındaki kadınlarda görülen hormonal bir hastalıktır. Küçük kistler içeren genişlemiş yumurtalıklar ve hormonal dengesizlikler ile karakterizedir. Bunlar düzensiz dönemlere ve potansiyel doğurganlık sorunlarına yol açar.
Öte yandan, adenomiyoz, endometriyum adı verilen rahmi kaplayan dokunun, rahim ağzının kas duvarına doğru büyüdüğü bir durumdur.rahim. Bu kalınlaşmasına neden olur ve sıklıkla ağrılı ve ağır dönemlerle sonuçlanır. Aynı zamanda kısırlığa da yol açabilir.
PKOS ile adenomiyoz arasındaki ilişkinin kısırlığın anlaşılmasında çok önemli bir faktör olup olmadığını merak mı ediyorsunuz? Hadi bulalım.
PKOS ve adenomiyoz arasındaki bağlantı nedir?
PKOSve adenomiyoz iki farklı üreme sağlığı durumudur. Aralarında doğrudan bir bağlantı yoktur. Ancak her iki durum da hormonal dengesizliklerle ilişkili olduğundan bazı kadınlarda bir arada bulunabilirler. PCOS, cinsiyet hormonlarında, özellikle de yüksek androjenlerde veyaerkekhormonlar. Aynı zamanda adenomiyoz östrojen seviyelerindeki değişikliklerle de ilişkilidir. PKOS'lu bireylerde hormonal düzensizliklerin varlığı, adenomiyoz da dahil olmak üzere diğer üreme sağlığı sorunlarının ortaya çıkma olasılığının artmasına katkıda bulunabilir.
PKOS ve adenomiyoz arasındaki bağlantıyı ortaya çıkarın –Randevunuzu alınbugün kişiselleştirilmiş içgörüler için.
PKOS ve Adenomyozis Kısırlıkla Bağlantılı mı?
PKOS ve adenomiyoz, potansiyel olarak kısırlığa yol açabilecek tıbbi durumlardır. Ancak doğurganlığı farklı mekanizmalar yoluyla etkilerler.
Bazı bireylerde hem PKOS hem de adenomiyoz bir arada bulunabilir ve bu da doğurganlık tablosunu daha da karmaşık hale getirir. Ancak yaş, genel sağlık durumu ve diğer üreme koşullarının varlığı gibi diğer faktörler de etkileyebilir.doğurganlıkPKOS veya adenomiyozlu kadınlarda.
Doğurganlık sorunlarından herhangi birini yaşıyor musunuz?
PKOS ve adenomiyoz semptomlarını anlamak kadınların refahı konusundaki anlayışımızı derinleştirecek mi? Okumaya devam etmek.
PKOS ve Adenomyozisin Ortak Belirtileri Nelerdir?
İşte PKOS ve Adenomyozis ile ilişkili yaygın semptomlar.
- Düzensiz Adet Döngüleri:PKOS'lu kadınlar genellikle seyrek, hiç olmayan veya öngörülemeyen düzensiz adet dönemleri yaşarlar.
- Yumurtlama Disfonksiyonu:PKOS normal yumurtlama sürecini bozabilir, bu da gebe kalmada zorluklara yol açabilir.
- Hiperandrojenizm: Yüksek androjen veya erkek hormon seviyeleri sivilce ve erkek tipi kellik gibi semptomlara yol açabilir.
- Polikistik Yumurtalıklar:Çok sayıda küçük kist içeren genişlemiş yumurtalıklar ultrasonda görülebilir.
- İnsülin direnci:PKOS'lu bazı kadınlarda insülin direnci olabilir, bu da kilo alımına ve tip 2 riskinin artmasına katkıda bulunabilir.diyabet.
- Kilo almak:Obezite durumla ilişkilidir.
- Cilt Değişiklikleri:Ciltte koyulaşma meydana gelebilir.
- Adet sancısı:Adenomyoz sıklıkla şiddetli adet krampları (dismenore) ile ilişkilidir. Bu, tipik adet dönemi rahatsızlığından daha kötü olabilir.
- Ağır Adet Kanaması:Ağır veya uzun süreli adet kanaması görülür.
- Büyütülmüş Rahim:Rahim büyüyebilir ve hassaslaşabilir. Bu, pelvik bölgede dolgunluk veya ağırlık hissine yol açar.
- Pelvik ağrısı:Özellikle menstrüasyon sırasında kronik pelvik ağrı yaygın bir semptomdur.
- Ağrılı İlişki:Adenomyozis varlığından dolayı cinsel ilişki ağrılı hale gelebilir.
Bu belirtiler kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişiler gözle görülür semptomlar yaşamayabilir. Bazı vakalarda hem PKOS hem de adenomiyoz bir arada bulunabilir, bu da belirli semptomları tek bir duruma bağlamayı zorlaştırır.
Sağlığınızın kontrolünü elinize alınBugün ulaşınPKOS ve adenomiyozun ortak semptomlarını anlamak ve ele almak.
PKOS ve Adenomyozis Tanısı Nasıl Konur?
PKOS ve adenomiyozun teşhisi, tıbbi öykünün gözden geçirilmesi, fizik muayene ve tanı testlerinin bir kombinasyonunu içerir.
- Tıbbi Geçmiş ve Fizik Muayene:Doktorunuz adet geçmişinizi, belirtilerinizi ve diğer ilgili tıbbi bilgilerinizi soracaktır. Doktor aşırı androjen belirtileri aramak için muayene yapabilir.
- Kan Testleri:Bunlar LH, FSH, testosteron ve AMH gibi hormon seviyelerini kontrol eder. Ayrıca insülin direncinizin olup olmadığını görmek için glikoz ve insülini de test edebilirler.
- Görüntüleme çalışmaları:Transvajinal ultrason genellikle uterusu görselleştirmek ve adenomiyoz belirtilerini değerlendirmek için kullanılır. Rahim duvarlarının kalınlaşması ve kistik alanların varlığı gibi.Çalışmalardoktorların adenomiyoz ve endometriozisi yaklaşık olarak bulabildiklerini göstermiştir.%21,2 ila %89,4Transvajinal ultrason ve MR gibi özel testler kullanılarak vakaların değerlendirilmesi. Kısırlık ve tekrarlayan gebelik kayıpları ile ilişkilidirler.
- Biyopsi:Adenomyoz varlığını doğrulamak için uterus astarı biyopsisi alınabilir. Bu histeroskopi yoluyla yapılır.
- Diğer koşulların ortadan kaldırılması:Adenomyozis tanısı sıklıkla diğer olası nedenleri ekarte edildikten sonra konur.pelvikağrı veya anormal kanama.
- Hem PKOS hem de adenomiyoz bir arada bulunabilir; bu nedenle, belirtiler bu olasılığı öne sürüyorsa doktorunuz her iki durumu da değerlendirmeyi düşünebilir. Her iki durumun semptomları diğer jinekolojik sorunlarla örtüşebilir.
PKOS ve adenomiyozun yönetimine yönelik yaşam tarzı seçenekleri de dahil olmak üzere çeşitli tedavilerle sağlığınızın kilidini açın.
PKOS ve Adenomyoz için Hangi Tedavi Seçenekleri Mevcuttur?
İyileşme yolculuğunuzu başlatın:Şimdi bizimle iletişime geçinPKOS ve adenomiyoz için özel tedavi seçeneklerini araştırmak.
- İlaçlar: Oral kontraseptifler adet döngülerini düzenleyebilir, androjen düzeylerini azaltabilir ve akne gibi semptomları hafifletebilir.
- Anti-diyabetik ilaçlar:İnsülin duyarlılığını artırabilir ve PKOS'un metabolik yönlerini yönetmeye yardımcı olabilirler.
- Doğurganlık Tedavileri: Hamile kalmaya çalışan kadınlara yumurtlamayı tetikleyen ilaçlar önerilebilir.
- Daha karmaşık durumlarda in vitro fertilizasyon (IVF) düşünülebilir.
- Aşırı tüy büyümesini yönetmek için topikal tedaviler veyaakne.
- Ağırlık yönetimi:Kilo kaybı semptomları ve hormonal dengeyi iyileştirebilir. Çalışmalar bunu yaklaşık olarak göster50%PKOS'lu kadınların %80'i fazla kilolu veya obezdir ve insülin duyarlılığı azalmıştır.
- Diyet ve Egzersiz:Sağlıklı bir diyet benimsemek ve düzenli fiziksel aktiviteye katılmak, kilonuzu kontrol etmenize ve insülin duyarlılığını artırmanıza yardımcı olabilir. Bu genellikle PCOS'ta bir sorundur.
- Acı Yönetimi:Adet ağrısını yönetmek için reçetesiz veya reçeteli ağrı kesiciler önerilebilir.
- Antiinflamatuar İlaçlar:Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) inflamasyonu azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Hormonal RİA:Progestin salgılayan bir rahim içi araç, ağır kanama ve ağrının yönetilmesinde etkili olabilir.
- Histerektomi:Ağır vakalarda veya ailesini tamamlamış kişilerde rahmin alınması kesin tedavi olarak düşünülebilir.
- Endometriyal Ablasyon:Adet kanamasını azaltmak için rahim zarının tahrip edilmesini içerir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri PKOS ve Adenomyozu Nasıl Etkileyebilir?
Yaşam tarzı değişiklikleri, PKOS ve adenomiyozlu bireylerin semptomlarını yönetmede ve genel refahını iyileştirmede önemli bir rol oynayabilir. Yaşam tarzı değişikliklerinin bu koşulları etkileyebileceği yollar şunlardır:
- Diyet Değişiklikleri:Dengeli ve besleyici bir diyetin benimsenmesi, kilo yönetimine ve insülin duyarlılığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. PKOS'ta sıklıkla görülür.
- Düşük Glisemik İndeksli Gıdalar:Glisemik indeksi düşük gıdaları seçmek kan şekeri seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.
- Düzenli egzersiz:Hızlı yürüyüş, koşu veya bisiklete binme gibi düzenli egzersiz yapmak insülin duyarlılığını artırmaya, kiloyu yönetmeye ve adet döngülerini düzenlemeye yardımcı olabilir.
- Ağırlık yönetimi:Sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve bu kiloyu korumak, özellikle fazla kilolu olanlar için PKOS semptomlarının yönetilmesinde önemlidir.
- Stres azaltma:Meditasyon, derin nefes egzersizleri, yoga veya farkındalık gibi uygulamalar stres seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olarak hormonal dengeyi olumlu yönde etkileyebilir.
- Yeterli Uyku:Yeterli ve kaliteli uykunun sağlanması genel sağlık ve hormonal düzenleme açısından çok önemlidir.
- İşlenmiş Gıdaların Sınırlandırılması:İşlenmiş ve şekerli gıdaların alımını azaltmak, kan şekeri seviyelerinin dengelenmesine ve kilo yönetiminin desteklenmesine yardımcı olabilir.
- Diyet ve Enflamasyon:Meyveler, sebzeler, tam tahıllar ve omega-3 yağ asitleri gibi antiinflamatuar özelliklere sahip gıdaların tüketilmesi, adenomiyozla ilişkili inflamasyonun yönetilmesine yardımcı olabilir.
- Egzersiz yapmak:Düzenli egzersiz kan dolaşımını iyileştirebilir, iltihabı azaltabilir ve ağrı gibi semptomları hafifletebilir.
- Hormon Bozuculardan Kaçınmak:Plastiklerdeki bazı kimyasallar gibi hormon bozucu etki gösterebilecek çevresel faktörlere maruz kalmanın en aza indirilmesi faydalı olabilir.
- Düzenli Sağlık Kontrolleri:Sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla yapılan düzenli kontroller, semptomları izlemek ve tedavi planlarını ayarlamak için önemlidir.
Sağlığınızı yükseltin:Bugün bizi arayınRandevunuzu planlamak ve yaşam tarzı değişikliklerinin PKOS ve adenomyozisi nasıl olumlu yönde etkileyebileceğini keşfetmek için.
Referanslar:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/polycystic-ovary-syndrome
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1472648320300997
https://atlii.com/adenomyosis-and-fertility/
