Psikiyatrist
16 yıllık deneyim
Psikolog
13 yıllık deneyim
Psikiyatrist
9 yıllık deneyim
Kadın | 34
Uykusuzluk yaşıyor olabilirsiniz, bu da uyumakta zorluk çektiğiniz anlamına gelir. Yaygın semptomlar uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte zorluk içerir. Çözümlerden biri, yatmadan önce bir rutin oluşturmak, yatmadan önce ekranlardan kaçınmak ve rahatlama tekniklerini denemektir. Sorun devam ederse yardım için bir tıp uzmanıyla konuşmayı düşünün.
Answered on 7th June '24
Dr. Vikas Patel
Erkek | 23
Adderall, DEHB'li kişilerde konsantrasyonu artırarak bu semptomları tedavi etmek için kullanılan bir ilaçtır; ancak bu tür ilaçları almadan önce doktorunuza danışmanız gerekir. Durumun etkili bir şekilde nasıl en iyi şekilde yönetilebileceği konusunda uygun rehberlik sağlayacaklardır.
Answered on 6th June '24
Dr. Vikas Patel
Erkek | 25
Bunun nedeni stres, yetersiz uyku, kötü beslenme alışkanlıkları ve hatta depresyon olabilir. Yapılacak en iyi şey, her gece yeterince dinlenerek kendinize iyi bakmaktır; Düzenli egzersiz yapmak aynı zamanda gün boyunca enerji seviyenizi yüksek tutmanıza da yardımcı olacaktır. Sağlıklı yiyecekler bu durumla ilişkili ruh hali değişimlerini iyileştirebilir. Hala gençsin, bu yüzden fazla endişelenme.
Answered on 6th June '24
Dr.Vikas Patel
Erkek | 24
Paraşütle atlamadan önce propranolol kullanmadan önce iki kez düşünürdüm. Endişemin nedeni propranololün kalp atış hızını ve kan basıncı düzeylerini yavaşlatabilmesidir. Paraşütle atlama yüksek irtifadan düşmeyi gerektirdiğinden vücutta yeterli oksijen taşınması için hızlı kan akışı gereklidir. Propranolol almak bayılma veya sersemlik hissine neden olabilir. Böyle bir faaliyette bulunurken bu son derece güvensiz olabilir. Bu nedenle paraşütle atlamaya çıkmadan önce bu ilacı kullanmaktan kaçınmak en iyisi olacaktır.
Answered on 6th June '24
Dr. Vikas Patel
Kadın | Nikita Paliwal
Bütün bunlar hem bedeni hem de zihni etkileyen depresyon belirtileri olabilir. Kendinizi sürekli yorgun hissedebilir, sizi mutlu eden şeylere olan ilginizi kaybedebilir, hatta depresyonda olduğunuzda kendinize zarar vermeyi bile düşünebilirsiniz. Bu duyguları kendinize saklamamalı ve danışman veya danışman gibi biriyle konuşmamalısınız.terapistTerapi seansları veya ilaç tedavisi de dahil olmak üzere farklı yöntemlerle yardım sunabilecek biri iyi bir başlangıç olabilir.
Answered on 6th June '24
Dr. Vikas Patel
Get Free Treatment Assistance!
Fill out this form and our health expert will get back to you.