Female | 14

hükümsüz

Merhaba, 14 yaşındayım ve aylardır dizimde ağrı var ve jimnastikçiyim ve bazen yere indiğimde diz kapağımın içinden geçen bir ağrı oluyor ve sanki kırılıyormuş gibi oluyor ve sonra Yaklaşık 5 dakika acıyacak ve sonra iyileşeceğim. Canım acımadan hamle yapamıyorum ya da çömelemiyorum ve pek çok şey denedik ama hiçbir şey işe yaramıyor. Teşekkürler!

Ortopedik

1 Answer

Dra pramod Bhor

Eklem Değiştirme Cerrahı

Ask Question

Answered on 23rd May '24

Diz ağrınız bağ burkulmaları veya yırtılmaları, tendinit veya menisküs yırtığı nedeniyle olabilir. Genç sporcularda diz ağrısının yaygın nedeni genellikle diz ekleminin aşırı kullanımı veya tekrarlanan stresinden kaynaklanır. Atlama veya çömelme gibi aktivitelerle kötüleşen diz kapağı çevresinde ağrıya neden olabilir. İyice kontrol edilmesi için bir uzmana başvurun. Belirtilerinizi ağırlaştıracak ağrılardan ve aktivitelerden kaçınmak için dizinizi dinlendirmeniz gerekir. Ağrıyı ve şişliği azaltmak için 10-15 dakika boyunca buz paketleri veya soğuk kompres kullanmayı deneyin.

91 people found this helpful

Related Blogs

Hindistan'da ağrısız diz protezi ameliyatı

Hindistan'da ağrısız diz protezi (Minimal İnvaziv Cerrahi) hakkında bilmeniz gereken tüm bilgiler burada.

Aşırı Kilo ve Obezite: Sağlık Etkilerini Anlamak

Aşırı kilo ve obeziteyle karşı karşıyayız. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmak için nedenleri, riskleri ve etkili stratejileri keşfedin. Bugün kontrolü elinize alın!

Hindistan'daki Kalça Protezi Hastaneleri: Kapsamlı Bir Kılavuz

Kalça ağrısı sizi yavaşlatıyor mu? Hindistan'ın en beğenilen Kalça Protezi uzmanlarıyla hareketliliğinizi dönüştürün. Minimal invaziv cerrahiyi, uygun maliyetleri, olağanüstü sonuçları, en son teknolojiyi, şefkatli bakımı ve kanıtlanmış sonuçları deneyimleyin!

Hindistan'ın En İyi 10 Diz Protezi Hastanesi

Hindistan'ın önde gelen diz protezi hastaneleriyle hareketliliğin kilidini açın ve hayatınızı geri kazanın. İhtiyaçlarınıza yönelik uzman bakımı, son teknolojiye sahip tesisleri ve uygun fiyatlı çözümleri deneyimleyin.

Geriye kalan tek seçenek fizyoterapi olmadığında...

Hindistan'da diz protezi yaptırmadan önce bilmeniz gereken her şey:

Home /
Questions /
Hi, I am 14 years old and I have had pain in my knee for mon...