hükümsüz

Meme uçları bazen egzersiz sırasında, suyla temasta veya cinsel ilişki sırasında uyarılma sırasında dışarı çıkabilir. Bu, kas hareketleri ve kan akışındaki değişiklikler nedeniyle olur. Yaygın belirtiler meme uçlarının içe doğru dönmesidir. Bu sorunu çözmek için göğüs ucu koruyucuları kullanmak veya hafifçe itmek, bu aktiviteler sırasında göğüs uçlarının dışarı çıkmasına ve dik kalmasına yardımcı olabilir.

Kürtajdan sonra vücudunuza iyileşmesi için zaman tanımak ve rahminizin düzgün bir şekilde iyileşmesine izin vermek çok önemlidir. Komplikasyon riskini azaltmak için tekrar hamile kalmayı denemeden önce en az bir ila üç ay beklemeniz önerilir. Bir sonraki hamileliğinizi planlamadan önce sağlığınıza öncelik vermek çok önemlidir.

İstenmeyen 72, korunmasız ilişkiden sonra belli bir süre içinde alındığında hamileliği önlemek içindir. Bu kadar kısa bir süre içinde başka bir dozun alınması herhangi bir ek fayda sağlamayabilir ve potansiyel olarak yan etki riskini artırabilir. 

Bunun nedeni gaz, şişkinlik veya kabızlık gibi sindirim sorunları olabilir. Ancak ağrı devam ederse ve göğsünüze kadar yükselirse (yüksek tansiyondan kaynaklanıyor olabilir) jinekoloğunuzla iletişime geçin.

Regl dönemlerinin her zaman düzenli olması gerekmez. Seks ve boşalmadan sonra bile çeşitli nedenlerle düzensiz adet dönemleri ortaya çıkabilir. Seksten üç gün sonra meydana gelen kanama yerleşme kanaması, stres, hormonal dengesizlikler ve hatta hamilelik olabilir. Eğer gerginseniz hamilelik testi yapabilirsiniz. Adet dönemlerinizi düzenlemenize, sağlıklı kalmanıza, iyi beslenmenize ve stresi yönetmenize yardımcı olmak için.

Korunmasız cinsel ilişkiden sonra B Planı almak hamilelik riskini azaltabilir ancak hamileliği tamamen önleyeceği garanti edilmez. Plan B'yi aldıktan sonra 12 gün adet gördüyseniz hamile kalma olasılığınız daha düşüktür. 

Korunmasız cinsel ilişkiden sonra adet gecikmesi endişesi normaldir. Stres adet döngülerini bozabilir, evet. Ancak hamilelik veya hormonal değişiklikler de gecikmelere neden olabilir. Kaygı veya gerginlik strese işaret eder. Evde hamilelik testi yapmak kesinlik sağlar. Stresi yönetmek de çok önemlidir; egzersiz yapmak, arkadaşlara güvenmek. Kök sorun çözüldüğünde dönemler geri dönecektir.

Bir kişinin adet gecikmesinin birçok nedeni vardır. Stres, kilo değişiklikleri ve hormonal dengesizliklerin hepsi yaygın nedenlerdir. Hamilelik de bir olasılıktır. Adet gecikmesinin nedenini belirlemek için doktora başvurmak önemlidir ve Gerekirse uygun tedaviyi alın. Ancak adet gecikmesi her zaman ciddi bir sorun olduğu anlamına gelmediğinden PANİK yapmamak önemlidir.

Kurumuş kan lekelenmesi, kramplar ve kahverengi lekelenmenin, cinsel açıdan aktif olmasanız bile çeşitli nedenleri olabilir. Bunun hormonal değişikliklerle, düzensiz adet dönemleriyle veya diğer faktörlerle ilişkili olması mümkündür. Düzensizlik, özellikle adetin ilk yıllarında yaygındır.

Menstruasyon sırasında ve bir hafta öncesindeki şiddetli ağrı, endometriozis veya pelvik inflamatuar hastalığın (PID) bir belirtisi olabilir. Doğru teşhis için bir jinekoloğa başvurmanız önerilir.