Protein, cilt ve kemikler için en iyi beslenme nedir?

Bir sincap veya herhangi bir hayvan tarafından ısırılırsa yarayı nazikçe yıkayın ve tıbbi yardım isteyin. Doktor kuduz riskini değerlendirecek ve gerekirse kuduz aşısı önerebilecektir. Ciddi komplikasyonları önlemek için erken müdahale çok önemlidir

Sık sık bilinç kaybı normal değildir ve ciddi bir soruna işaret ediyor olabilir. Derhal bir doktora başvurun

Stresli görünüyorsunuz, uykuya dalmakta zorluk çekiyorsunuz, yemeklerden sonra çabuk hasta hissediyorsunuz, iştahınız yok ve ateş basması yaşıyorsunuz. Bunlar akademik baskılardan, ilişki sorunlarından veya kaygıya neden olan kişisel endişelerden kaynaklanabilir. Yatmadan önce rahatlama tekniklerini uygulayın. Ağır yemekler yerine sık sık küçük porsiyonlar yiyin. 

Belirtileriniz göz önüne alındığında, boğaz ağrısına ve kuru öksürüğe neden olan viral bir enfeksiyonunuz olabilir. Ancak ilaçları aldıktan sonra kusarsanız bundan şüphelenir ve ilacı almayı bırakırsınız. Tedaviye başlamak için bir KBB uzmanına başvurmalısınız.
 

D vitamini takviyelerini doğru şekilde almanız gerekir. Haftalık alım için tasarlanan günlük dozları almayın. Bu D vitamini aşırı yüklenmesine neden olur. Bulantıyı, kusmayı, halsizliği tetikler. Aşırı D vitamini almayı derhal bırakın. Bol su iç. Vücudunuzun iyileşmesine zaman tanıyın. Bir dahaki sefere doktor reçetesine titizlikle uyun.

Evet, yaşınıza veya cinsiyetinize bakılmaksızın korunmasız cinsel ilişkiye girdiyseniz HIV testi yaptırmanız önerilir. Bu konuda endişeleriniz varsa test yaptırmalı ve ileriye yönelik güvenli seks yapmalısınız.

Viral veya bakteriyel enfeksiyonlar boğaz ağrısına neden olabilir. Değerlendirme ve teşhis için bir KBB doktoruna başvurmalısınız. Kendi kendine ilaç verme.

Bu semptomlar nörolojik veya kardiyovasküler bir sorunu gösterir. Altta yatan nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora danışmanız önemlidir.

Aşırı terleme kan şekerinin düştüğünün sinyali olabilir. Bu diyabetli insanlar için yaygındır. Ona şekerli bir şey verin; şeker veya meyve suyu işe yarayacaktır. Ayrıca glikoz ölçümlerini de kontrol edin. Sulu kalmak da yardımcı olur. Ancak terleme devam ederse veya tuhaf belirtiler ortaya çıkarsa, tavsiye almak için doktoruna başvurmaktan çekinmeyin.

Tehlikeli olduğu için aşırı hızda kilo vermenizi öneririm. İdeal olarak, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yoluyla sağlıklı kilo kaybı haftada 1-2 kilo oranında gerçekleşir. Uzman tavsiyesi ve rehberliği için lisanslı bir diyetisyen veya sertifikalı bir fitness eğitmeni ile bireysel görüşmeler yapılması makul olarak önerilir.

Tedavi işe yaramıyor gibi görünüyorsa, belirtilerinizin iyileşmemesi veya gerçekten kötüleşmesi, daha önce mevcut olmayan yeni semptomların ortaya çıkması veya tedaviden kaynaklanan yan etkiler yaşamanız durumunda dikkat etmeniz gereken bazı teşhisler vardır. Tedavi. Bunlar, spesifik tedavinin size göre olmadığının göstergeleri olabilir. Bu gibi durumlarda, doktorun size daha uygun olabilecek diğer alternatif çözümleri görüşmesi çok önemlidir.

Boğaz ağrınız, grip belirtileriniz ve ateşiniz var gibi görünüyor. Bunlara genellikle viral bir enfeksiyon neden olur. Rahatsızlığınızı hafifletmek için ateş ve boğaz ağrısını hafifletmek amacıyla asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan ilaçları deneyin. Sulu kalmak ve dinlenmek de çok önemlidir. Ancak belirtiler devam ederse veya kötüleşirse, uygun değerlendirme ve tedavi için tıbbi yardım alın.

Bir hekime kontrol yaptırmanız akıllıca olacaktır. Bunu öksürüğünüzün nedenini belirleyerek yapabilirler. Örneğin, öksürüğünüzün nedeni göğüs enfeksiyonuysa, doktor size antibiyotik verebilir veya reçetesiz satılan öksürük kesici ilaçlar önerebilir.

Enfekte bir hayvan gözünüze akarsa kuduza yakalanmış olabilirsiniz; ancak şans zayıf. Yaygın göstergeler arasında yüksek sıcaklıklar ve baş ağrısı gibi genel rahatsızlıklar yer alır. Güvenliğiniz için gözlerinizi birkaç dakika suyla iyice yıkayın ve hemen bir tıp uzmanıyla iletişime geçin.