Neden Geceleri Bulantı ve Geçmeyen Baş Ağrıları Yaşıyorum?

Başınız ve sırtınız da ağrıyor. Bu sinirlilik ve endişenin bir sonucu olabilir ve oturduğunuzu veya ekrana baktığınızı bile fark etmeyebilirsiniz. Etrafta dolaşmak, esnemek ve rahatlama yöntemlerini uygulamak için kendinize zaman tanıyın. Ayrıca ağrıyan bölgelere sıcak kompres uygulayıp yürüyüş egzersizi yapabilirsiniz. Biraz yavaş, kolay yürüyüş ve koşu da vücuda iyi gelir. Ağrı hala devam ediyorsa bir uzmana muayene ettirin.

Migren için, ağrıyı dindirmeye ve gelecekteki migreni önlemeye yönelik ilaçlar da dahil olmak üzere birçok tedavi seçeneği mevcuttur. Tedavi için doktorunuza danışın, migreninizin sıklığına ve şiddetine göre size özel ilaçlar yazabilirler. 

MND veya Motor Nöron Hastalığı, kasları kontrol etmekten sorumlu sinir hücrelerine zarar veren ciddi bir hastalıktır. MND hastalarının semptomlara dayalı çeşitli tedavi seçenekleri vardır. Bu nedenle, MNH olduğundan şüphelenilen herkesin, doğru teşhis ve tedavi için derhal bir nöroloğa veya MND uzmanına başvurması önemlidir.

Prostat bezi büyümesinin tedavisi semptomların şiddetine ve kişinin genel olarak sağlıklı olup olmamasına bağlıdır. Hafif vakalar yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla tedavi edilebilirken, ciddi vakaların ameliyat olması gerekebilir. Doğru değerlendirme ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.

İnme sonrası yorgunluk, felçten sonra aşırı yorgun veya zayıf olma hissidir. Birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir. Bu yorgunluk, rutin görevleri yerine getirme yeteneğini etkileyebilir. Dinlenmek önemli olsa da hafif egzersiz ve sağlıklı beslenme, etkilerinin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Hala ciddi bir yorgunluk yaşıyorsanız daha fazla yardım için doktorunuza danışın.

Arkadaşınız panik atak geçiriyor olabilir. Kişinin hızlı nefes alması, el ve ayaklarının soğuk olması, avuç içlerinin terlemesi ve hareket edememe hissi panik atak sırasında en sık görülen durumdur. Sebepler farklı olabilir ancak stres veya kaygı aşaması genellikle bunun nedenidir. Arkadaşınıza sakin ve sakin kalması için yavaş ve derin nefes almasını tavsiye edin. Onlara güçlü bir güvence sunun ve bu süreçte onlara yardımcı olmak için istikrarlı bir varlık olun.