Hipotiroidi Test Sonuçlarımı Bugün Paylaşabilir miyim?

Bunlar enfeksiyon veya yeterince sıvı içmeme gibi birçok şeyin belirtisi olabilir. Ancak bu arada yardımcı olabilecek bazı şeyler var: Bol su içtiğinizden ve biraz dinlendiğinizden emin olun. Ancak bu durum herhangi bir iyileşme olmadan daha uzun süre devam ederse tıbbi yardım almanızı tavsiye ederim. Tüm bu farklı sorunlara neden olan şey için size uygun tedaviyi verebilirler. 

1,25'lik bir okuma, adet gecikmesi, yorgunluk ve kilo dalgalanmaları anlamına gelebilir. Dengesiz bir tiroid döngünüzün düzenliliğini bozar. Bu sorunu çözmek için doktorunuz tiroid hormon düzeylerini stabilize edecek ilaç reçete edebilir. Onların rehberliğine uymak ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek, optimal tiroid fonksiyonunu desteklemek için çok önemlidir.

Birçok neden kilo alımına yol açabilir. En popüler olanlar arasında vücudunuzun ihtiyacından fazla yemek, egzersiz eksikliği, stres veya tıbbi durumlar yer alır. Her zamankinden daha fazla yorgunluk veya açlık yaşıyorsanız dikkatli olun ve ayrıca tuhaf bir susuzluğunuz olup olmadığına da dikkat edin. Dengeli yemekler yemek ve daha aktif olmak için elinizden geleni yapın. Su, yardımcı olabileceği için şekerli içeceklere göre daha çok tercih edilir. Kilonuza ve nasıl hissettiğinize dikkat edin. Üstelik gerekiyorsa doktora gitmekten çekinmeyin.

Tiroidiniz metabolizmanızla ilgilenir; kilo dağılımınızı ve hormonlarınızı etkileyebilir ve bu da daha sonra meme değişikliklerine yol açabilir. Kilo alma, memelerde hassasiyet, boyut artışı gibi belirtiler görülür. Tiroid ilaçlarınızdan hastasınız ve doktorun önerdiği şekilde uygulayın. Gerekirse tedavi programınızı değiştirip değiştirmeyeceğinize karar vermek için doktorunuzla konuşun. Dengeli bir diyet benimsemek ve düzenli egzersiz yapmaya başlamak, vücut ağırlığınızı yönetmenize yardımcı olabilir. 

D vitamininiz düşük, sadece 26.3. Bu çok az. Düşük D vitamini yorgunluğa, kasların zayıflamasına ve kemik ağrısına neden olur. Haftada 60000 IU D3 vitamini kapsülü alın. Bunu 8 ila 12 hafta boyunca veya doktorunuzun söylediği kadar yapın. Seviyenizin iyileşip iyileşmediğini kontrol etmek için tekrar test yaptırın. D vitaminini daha da artırmak için sağlıklı yiyecekler yiyin ve güneşte biraz zaman geçirin. 

Belirtilerinizin nedeni muhtemelen Cushing sendromudur. Bu vücudunuzun aşırı kortizol üretiminden kaynaklanır. Buna kilo alımı, uyuşukluk ve ruh hali değişimleri dahildir. Testlerle tanı konulabilmesi için mutlaka doktora başvurulmalıdır. Tipik olarak, doktor tedavi için size ilaç verir veya kortizol düzeylerini düşürmek için ameliyat yapar. 

LH, FSH ve E2 gibi hormonlar vücudumuzu etkiler. Seviyeleriniz hormon dengesizliğini gösteriyor. Düzensiz adet dönemleri, ateş basması, doğurganlık sorunları – bu belirtiler ortaya çıkar. Stres, ilaçlar ve tıbbi durumlar dengeyi bozar. Yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar veya hormon tedavisi dengesizlikleri tedavi eder. Kişiselleştirilmiş tavsiye için bir doktora danışın.

Açlık şekeri seviyesi 110, sağlıklı seviyeden biraz daha yüksekken, HBA1C seviyesinin %5,7 olması normal aralıkta kabul ediliyor. Yüksek açlık şekeri seviyeleri iyi beslenmemekten kaynaklanabilir. Bununla başa çıkmak için dengeli beslenmeye çalışın ve hafif egzersizler yaparak veya yürüyüş yaparak vücudunuzu daha fazla hareket ettirin. Daha fazla adım atmadan önce bir doktora danışın. 

Hiç hamilelik belirtisi olmayan bir kişinin 8 ay boyunca regl olamamasının nedenini keşfetmesi hayati önem taşımaktadır. Bazen bunun nedeni tiroid problemleri olabilir. Semptomlardan biri adet düzensizliği olabilir; kilo değişiklikleri ve yorgunluk. Adet dönemlerinizi düzenlemeye yardımcı olmak için doktorunuz tiroid seviyenizi dengeleyecek ilaç önerebilir. Ancak bu durumda, ihtiyaçlarınıza uygun tedaviyi almak için bir doktora başvurmak en iyi seçimdir.

5,7 HbA1c ve 110 MBG okuması yüksek, bu da potansiyel prediyabet belirtisidir. Yaygın belirtiler sık ​​idrara çıkma ve aşırı susamadır. Katkıda bulunan faktörler arasında kötü beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı sayılabilir. Bu değerleri iyileştirmek için sebze, meyve, yağsız protein ve tam tahıllar açısından zengin, besleyici bir diyet benimseyin. Ayrıca tempolu yürüyüş, yüzme ve bisiklete binme gibi düzenli egzersizleri de dahil edin. Glikoz seviyelerinin izlenmesi çok önemlidir. 

Kan şekeri düştüğünde vücut enerji isteyerek tepki verir ve kendinizi yorgun, aç ve zayıf hissetmenize neden olur. Çare olarak meyve veya tam tahıllı kraker gibi karbonhidrat içeren bir atıştırmalık yiyebilirsiniz. Şeker seviyeniz artacak ve daha iyi bir ruh halinde olacaksınız. Diyabet yönetimi ve düzenli beslenme bu sorunun ileride yaşanmasını önleyici tedbirlerdir.

Uzun adet dönemleriniz, boynunuzdaki tiroid bezinin yetersiz hormon üretmesiyle ilgili bir sorun olan hipotiroidizmden kaynaklanıyor olabilir. Bu tiroid durumu bazen adet döngülerini bozar. Tiroid ilacının ayarlanması gibi tedavi seçenekleri bu semptomu uygun şekilde yönetebilir. Doktorunuza danışmak altta yatan nedenin ele alınmasını sağlar.

Hapı almanıza rağmen tiroid seviyeleriniz düşük görünüyor. TSH değerinin 16 olması vücudunuzun ihtiyaç duyduğu ilaç miktarının farklı olduğu anlamına gelebilir. Yanlış yönetilen bir tiroidin genel belirtileri arasında yorgunluk, kilo değişiklikleri ve üşüme hissi yer alır. Daha iyi bir yönetim için, ilacınızın ayarlanması konusunda doktorunuzla görüşmeniz önerilir.