37 saat uykusuz kaldıktan sonra tehlikede miyim?

Beyin tümörünüz için proton ışın tedavisi olan tedavinin sonucunda kendinizi zihinsel olarak çökmüş halde buluyorsunuz. Bu doğal bir sonuçtur çünkü tedavi sağlıklı beyin dokusuna zarar verir. Bazı olağan semptomlar yorgunluk, hafıza sorunları ve konsantrasyon sorunudur.  Dinlendiğinizden, doğru yiyecekleri yediğinizden ve sağlık ekibinizle iletişim halinde olduğunuzdan emin olun. Danışmanlığın yanı sıra çözüm için bu destek programına bakın.

Demir eksikliğiniz olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Anemi, vücudunuzun oksijen taşımak için yeterli kırmızı kan hücresine sahip olmaması durumunda gelişen bir durumdur. Bu, yorgunluğa ve baş dönmesi ve baş ağrısı gibi garip semptomlara neden olabilir. İştahın azalması da sıklıkla karşılaşılan bir diğer durumdur. Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzelerin, fasulye gibi protein açısından zengin tohumların ve yağsız etin tüketilmesi yararlı olabilir. Ayrıca doktorunuz kırmızı kan hücresi sayınızı iyileştirmek için demir takviyesi tüketimini de gündeme getirebilir.

Başınızın, gözünüzün ve boynunuzun sağ tarafında rahatsızlık oluyor. Hareket ederken sağ gözünüzde keskin ağrı ve kırmızı noktalar beliriyor. Boyun gerginliği ve saç çekme bu duygulara neden olabilir. Boynunuzu nazikçe esnetmek, dinlendirmek ve boynunuza sıcak kompres yapmak kasların gevşemesine yardımcı olabilir. 

Başınız ve sırtınız da ağrıyor. Bu sinirlilik ve endişenin bir sonucu olabilir ve oturduğunuzu veya ekrana baktığınızı bile fark etmeyebilirsiniz. Etrafta dolaşmak, esnemek ve rahatlama yöntemlerini uygulamak için kendinize zaman tanıyın. Ayrıca ağrıyan bölgelere sıcak kompres uygulayıp yürüyüş egzersizi yapabilirsiniz. Biraz yavaş, kolay yürüyüş ve koşu da vücuda iyi gelir. Ağrı hala devam ediyorsa bir uzmana muayene ettirin.

Gündüz uyuyamıyor ve zombi gibi dolaşamıyorsunuz. Ancak her uyuduğunuzda rüya görüyorsanız, bunlar kısa olabilir ve ihtiyacınız olan derin uyku olan REM uykusunu alamıyorsunuz demektir. Sonuç olarak, olduğunuzdan daha fazla enerjiye sahip olduğunuzu hissedebilirsiniz. Dolayısıyla bu bir uyku bozukluğu olabilir. Sorun devam ederse, değerlendirme ve tedaviye yardımcı olabilecek bir uyku uzmanına başvurun.

Kalp atışınızı veya kafanızda başka sesler duyuyorsanız, pulsatil kulak çınlaması olarak bilinen bir rahatsızlığınız olabilir. Bunun nedeni kulak yakınındaki kan akışının artması veya kan damarlarındaki değişiklikler olabilir. Bazen baş ağrılarıyla da ilişkilendirilebilir. Karşılaşabileceğiniz diğer semptomları takip edin ve doğru teşhis ve tedavi rehberliği için bir sağlık uzmanına danışın.

Muhtemelen "ilaç aşırı kullanımı baş ağrısı" olarak adlandırılan bir tür baş ağrısı yaşıyorsunuz. Ağrıyı hafifleten Vasograin gibi ilaçlara fazla bağımlı olmanız durumunda bu durum ortaya çıkabilir. İlaç, alınmadığı takdirde geri dönen günlük baş ağrılarından sorumludur. Yöntem Vasograin'i daha az sıklıkta ve tıbbi gözetim altında kullanmaktır. Bu sayede aşırı kullanım döngüsü kesintiye uğrayacak ve baş ağrılarınızın tedavisi daha etkili olacaktır.

Bu, tuz zehirlenmesi olarak bilinen bir duruma yol açabilir. Belirtiler aşırı susama, kusma, halsizlik ve kafa karışıklığını içerebilir. Arkadaşınızın aramalara cevap vermemesi ciddi bir semptomdur. Beyin ve vücut etkilenebilir. Lütfen derhal tıbbi yardım isteyin. Bu ölümcül olabilecek bir acil durumdur.