Neden sık sık işiyorum ve ayağa kalkarken titriyorum?

Kendi kendini tatmin ederken rektumunuzu parmaklamak zevk verebilir, çünkü burada çok sayıda hassas sinir bulunur. Ancak kendine zarar vermemek için dikkatli olunması tavsiye edilir. Hassas dokuların yırtılmasını, rahatsızlık, kanama veya enfeksiyonlara yol açmasını önlemek için yağlama çok önemlidir. 

Bir doktora gitmeniz ve idrar yolu enfeksiyonunuzu tedavi ettirmeniz gerekir. Önemsiz bir sorun gibi görünse de kronik enfeksiyonlar, bırakıldığı takdirde daha ciddi sorunlara yol açabilir. Bu durumun tanı ve tedavisi için idrar yolu enfeksiyonu konusunda uzman bir ürologa başvurulmalıdır.

Bu yanlış değildir ve aslında sağlıklı bir aktivite olarak kabul edilir. Sperm sayısını artırmak için egzersizi artırmak, stresi azaltmak, sağlıklı beslenmek, sigara ve aşırı alkolden kaçınmak gibi bazı yaşam tarzı değişiklikleri gerekli olabilir. Ayrıca çinko, C Vitamini, E Vitamini ve Folik Asit gibi bazı takviyeler sperm sayısını artırmaya yardımcı olabilir.

İdrar yolu enfeksiyonu yaşıyor olabilirsiniz. Bu durum idrar yaparken yanma hissi ve ağrı hissetmenize neden olabilir. Enfeksiyon, bakterilerin idrar yolu sistemine girmesi sonucu oluşur. Bol su ve kızılcık suyu alınması tavsiye edilir. Antibiyotik reçetesine ihtiyaç olup olmadığına karar verecekleri tıbbi muayene için doktorunuzu ziyaret edin.