Diyabetik kilo kaybı için diyet ve sağlık ipuçları

Graves Hastalığı tiroid fonksiyonunu etkiler. Son TSH test sonucunuz 7.9'da bir dengesizlik olduğunu gösteriyor. Hormon düzeylerini düzenlemek için, reçete edildiği şekilde günde 2,5 mg Metimazol almaya devam edin. Bu ilacı kendi başınıza durdurmak, kontrolsüz semptomlara neden olma riskini taşır. Bunlar hızlı kalp atışı, kilo dalgalanmaları ve yorgunluğu içerebilir. Herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, bunları doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. 

Kendinizi yorgun hissediyorsanız, kaslarınıza kramp giriyorsa ya da halsizlik çekiyorsanız bunun nedeni kalsiyum seviyesinin düşük olması olabilir. Süt ürünlerini tercih etmek de dahil olmak üzere “kalsiyum açısından zengin besinler” grubundan ürünlerin daha az tüketilmesi kanınızdaki kalsiyum seviyesinin düşmesine neden olabilir. Bunu aşmak için günlük menünüze daha fazla süt, peynir, yoğurt veya yeşil yapraklı sebzeler eklemek daha iyidir. 

Hipertiroidizm, tiroid bezinin çok fazla tiroid hormonu üretmesidir. Kilo kaybı, terleme ve sinirlilik hissi gibi semptomlara neden olabilir. TSH değerinin 15 olması yüksek olarak kabul edilir, bu da tiroidin az çalıştığını gösterir. Tiroid hormon seviyenizi dengeleyerek bunu düzeltmek için levotiroksin reçete edilebilir. Doktorunuzun tavsiyelerine mutlaka uyun.

1,25'lik bir okuma, adet gecikmesi, yorgunluk ve kilo dalgalanmaları anlamına gelebilir. Dengesiz bir tiroid adet döngüsünün düzenliliğini bozar. Bu sorunu çözmek için doktorunuz tiroid hormon düzeylerini stabilize edecek ilaç reçete edebilir. Onların rehberliğine uymak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, optimal tiroid fonksiyonunu desteklemek için çok önemlidir.

48 yaşındaki bu kişinin kan şekerinin son derece yüksek olduğu görülüyor. HbA1c %10'un üzerinde ve ortalama kan şekeri düzeyi 263,3 mg/dL ise diyabetin iyi kontrol edilmediği anlamına gelir. Yaygın semptomlar arasında sık idrara çıkma, susuzluk, kilo kaybı ve yorgunluk yer alır. Bunun nedeni, ilaçları doğru şekilde almamak veya sağlıklı bir diyet uygulamamak olabilir. Bunu yönetmek için dengeli bir diyet yapın, ilaçlarını reçete edildiği gibi alın ve düzenli egzersiz yapın.

7,5 HbA1c düzeyi, yani kan şekeri sayınızın zamanla yüksek olduğu anlamına gelir. Bu, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu insülini kullanamamasının sonucudur. Belirtiler arasında aşırı susuzluk ve yorgunluk yer alır. İyileşmek için sağlıklı beslenin, aktif kalın ve ilaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde alın. İyileştirilmiş yaşam tarzı uygulamaları, HbA1c'nizi düşürmede ve sizi sağlıklı tutmada yararlı bir araç olabilir.

Hamilelik tiroid fonksiyonunu etkiler. Tiroid hormonları metabolizmayı ve enerjiyi kontrol eder. Çok yüksek veya düşük seviyeler yorgunluk, kilo değişiklikleri ve ruh hali değişikliklerini beraberinde getirir. Doktorlar bu seviyeleri dikkatle izleyerek sağlıklı aralıklar sağlarlar. Acil ilaç veya tedavi sorunları. Dengeli tiroid hormonları anne ve bebeğe fayda sağlar.

Tiroidiniz 4,84, hafif yüksek bu da tiroidinizde bir sorun olabileceğini gösteriyor. Ayrıca TB Gold >10 olması olası bir tüberküloz enfeksiyonuna işaret eder. Bu belirtiler farklılık gösterebilir; örneğin yorgunluk, kilo alma veya verme, ayrıca kan tükürmenin tümü bu hastalığa işaret edebilir. Bunun nedeni ya boyun bölgesindeki bezlerin arızalanması ya da kişinin akciğerlerine solunması yoluyla TB bakterisine maruz kalmasıdır. Terapi, bu organların hormon üretimini normalleştiren ilaçları ve gerekirse TBC karşıtı ilaçları içerir. 

Bu, uzun bir süre boyunca çok az kalori tükettiğiniz ve aniden çok fazla yediğiniz zamandır; tehlikeli olabilir. Bazı belirtiler arasında kalp sorunları, nefes almada zorluk ve halsizlik yer alır. Yiyeceklerle tekrar yavaş yavaş başladığınızdan ve kalori alımınızı günler, hatta haftalar içinde kademeli olarak artırdığınızdan emin olun. Herhangi bir komplikasyon yaşanmaması için tıbbi uzmanlar tarafından kontrol edilmek de yardımcı olacaktır.

Ergenlik döneminde yüz kıllarından endişe duymak normaldir; herkes farklı şekilde büyür. Vücudumuz üreme sağlığı için besin takviyelerini doğrudan kullandığından bunları beslenmemizin bir parçası olarak değerlendirebiliriz. Yüz kıllarının yetersiz olması genetik faktörlerden kaynaklanabileceği gibi hormon düşüklüğünden de kaynaklanıyor olabilir. Bir doktorla konuşmak, durum hakkında daha fazla bilgi edinmenin ve yardım veya tavsiye almanın en iyi yolu olabilir. 

Belirtilere ve testlere göre kişinin bağırsaklarında solucan gibi parazit enfeksiyonu olduğu düşünülür. Bu durum kilo kaybına, kansızlığa, yorgunluğa ve geceleri gözlerin sararmasına neden olabilir. Plan, solucanı öldürmek için bir ilacın kullanılmasının yanı sıra demir ve D vitamini seviyelerinin artırılmasını da içeriyor.

Glukokalm şifalı bitkiler ve vitaminler içeren bir takviyedir. Diyabetik bireyler için kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olduğu tanıtılmaktadır. Ancak Glucocalm gibi takviyelerin reçeteli diyabet ilaçlarının yerini alamayacağını bilmek çok önemlidir. Yeni bir takviyeyi denemeden önce doktorunuza danışın. 

Kilo alımından, yüz sivilcelerinden ve yüzünüzden ve vücudunuzun diğer bölgelerinde büyüyen fazla yüz kıllarından sorumlu olan PCOD'dan muzdaripsiniz. PCOD, bu semptomlara neden olabilecek hormonal bir dengesizliktir. İyi planlanmış bir öğün tüketmek, düzenli fiziksel aktivite yapmak ve stresle doğru şekilde baş etmek de sorunu ortadan kaldırmanın yollarıdır. Daha fazla görüş için bir doktora danışın. 

Ergenlik döneminde vücudunuzdaki değişikliklerden dolayı üzülmeniz normaldir. Aşağıda kıl varsa ergenlik başlamıştır. Sakal veya göğüs kılları gibi diğer şeylerin ortaya çıkması daha uzun sürebilir. Penisinizin ve testislerinizin şu anda biraz küçük olması da sorun değil; herkes için farklı oranlarda büyüyorlar.