Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 45

hükümsüz

Saygıdeğer Dr sahab Her seferinde tembellik ve yorgunluk çekiyordum ama vurucu değil satvit artı co q forte aldım. Şekerim, tiroidim, D vitaminim ve b12 vitaminim iyi. lütfen öner

Büyük hasar

Diyetisyen/Beslenme Uzmanı

Answered on 14th June '24

Metabolizmanız yavaş olduğundan vücudun sindirim kapasitesi de azalmıştır. Diyet rutininiz üzerinde çalışmak önemlidir. Şu anda diyetiniz protein kalitesi ve miktarı açısından düşük olabilir ve vücut yeterli besin almıyor olabilir. Daha fazla karbonhidrat bazlı gıdalar alıyor olabilirsiniz, bu da öğünler arasında düzensiz şeker artışlarına, enerji çöküşlerine ve artan şeker isteğine yol açıyor olabilir.

2 people found this helpful

Answered on 23rd May '24

Şekeriniz, tiroidiniz, D vitamininiz ve B12 vitamininiz normalse Satvit Plus Co Q Forte sizin için en iyi seçim olmayabilir. Uyku eksikliği veya stres nedeniyle kendinizi yorgun hissetmeniz mümkündür. Daha fazla uyumayı, düzenli egzersiz yapmayı ve stresi azaltmayı düşünün. Ayrıca bol miktarda meyve ve sebze içeren dengeli bir beslenme uyguladığınızdan ve işlenmiş gıdalardan uzak durduğunuzdan emin olun. Son olarak, kendinizi hala yorgun hissediyorsanız diğer olası nedenler ve tedaviler hakkında doktorunuzla konuşmayı düşünün.

71 people found this helpful

Answered on 23rd May '24

Lütfen akupunktur yaptırın, enerji seviyelerinin artmasına yardımcı olur ve ruh halini yükseltir, böylece hastayı pozitif duruma geçirir
Dikkatli ol 

80 people found this helpful

Related Blogs

Did you find the answer helpful?

|

Consult

Ülkedeki İlgili Tedavilerin Maliyeti

Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler

Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Respected Dr sahab I suffered laziness and tiredness every ...