Uykumu nasıl iyileştirebilirim ve 19 yaşında adet gecikmesine ne sebep olabilir?

Bu bazı insanların başına gelebilir. Genellikle endişelenecek bir şey yoktur. Stresler, hormonal değişiklikler veya normal vücut değişiklikleri bu ağrıların nedenleri olabilir. Daha iyi hissetmek için hafif egzersizleri deneyebilirsiniz. Ayrıca karnınızın alt kısmına sıcak kompres uygulayabilir veya gerekirse ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları alabilirsiniz.

Korunmasız seks yaptıktan sonra adet döngüsünü kaçırırsanız ve hamile olduğunuzu düşünüyorsanız, kendinizi kandırmamak için hamilelik testi yaptırmanız şiddetle tavsiye edilir.

Hamileliğin tıbbi gözetim olmadan evde sonlandırılması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir ve önerilmez. Daha fazla rehberlik için lütfen kalifiye bir uzmana danışın.

Beyaz ve kaşıntılı vajinal ve anal alanlar mantar enfeksiyonunu gösterir. Kaşınmak yara izlerine neden olur. Teşhis için bir doktora danışın. Reçetesiz satılan antifungal kremler semptomları geçici olarak hafifletebilir. Sıkı giysilerden kaçının ve bölgeyi kuru tutun. 

iPill gibi acil kontrasepsiyon aldıktan sonra adet düzensizliği normaldir. Potansiyel semptomlar bulantı, baş ağrısı ve adet döngüsü değişikliklerini içerir. Stres veya hormon dengesizlikleri de adetinizi geciktirebilir. Hemen başka bir iPill alınması tavsiye edilmez. Vücudunuzun alışması için zaman tanıyın. Regl döneminiz önümüzdeki birkaç hafta içinde gelmelidir. Endişeniz varsa hamilelik testi yapmayı düşünün.

Adet gördükten sonrakiler de dahil olmak üzere hamilelik testlerinizde bir dizi olumsuz sonuç aldığınız için hamile olmanız pek olası değildir. Ancak sürekli kramplar, gaz ve mide bulantısı, mide-bağırsak sorunları veya hormon dalgalanmaları gibi diğer özelliklerin belirtileri olabilir. Özellikle sağlık durumunuzla ilgili şüpheleriniz varsa, belirtilerinizin derinlemesine değerlendirilmesi ve acil müdahale için bir sağlık uzmanına görünmeniz önerilir.

Doktorunuz size söylemediği sürece yarın daha fazla tablet almayın. Daha fazla tablet alınması şiddetli kanamaya neden olabilir. Dinlenmenize ve bol miktarda sıvı almanıza dikkat edin. Ağır kanamanız, şiddetli ağrınız veya başka endişe verici belirtileriniz varsa derhal tıbbi yardım isteyin.