hükümsüz

Koştuktan sonra aşil tendonum neden acıyor?

Ortopedik

1 Answer

Dr Dev Padia

Ortopedist

Ask Question

Answered on 23rd May '24

Aşil tendinitibaldır kaslarınızı topuk kemiğinize bağlayan doku bandı olan Aşil tendonunun tekrarlayan veya yoğun gerilmesinden kaynaklanır. Bu tendon yürürken, koşarken, zıplarken veya ayak parmaklarınızın üzerinde yukarı doğru iterken kullanılır.

Aşil tendonunun yapısı yaşla birlikte zayıflar ve bu da onu yaralanmaya daha duyarlı hale getirebilir; özellikle de yalnızca hafta sonları spor yapan veya koşu programlarının yoğunluğunu aniden artıran kişilerde.

83 people found this helpful

Related Blogs

Hindistan'da ağrısız diz protezi ameliyatı

Hindistan'da ağrısız diz protezi (Minimal İnvaziv Cerrahi) hakkında bilmeniz gereken tüm bilgiler burada.

Aşırı Kilo ve Obezite: Sağlık Etkilerini Anlamak

Aşırı kilo ve obeziteyle karşı karşıyayız. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmak için nedenleri, riskleri ve etkili stratejileri keşfedin. Bugün kontrolü elinize alın!

Hindistan'daki Kalça Protezi Hastaneleri: Kapsamlı Bir Kılavuz

Kalça ağrısı sizi yavaşlatıyor mu? Hindistan'ın en beğenilen Kalça Protezi uzmanlarıyla hareketliliğinizi dönüştürün. Minimal invaziv cerrahiyi, uygun maliyetleri, olağanüstü sonuçları, en son teknolojiyi, şefkatli bakımı ve kanıtlanmış sonuçları deneyimleyin!

Hindistan'ın En İyi 10 Diz Protezi Hastanesi

Hindistan'ın önde gelen diz protezi hastaneleriyle hareketliliğin kilidini açın ve hayatınızı geri kazanın. İhtiyaçlarınıza yönelik uzman bakımı, son teknolojiye sahip tesisleri ve uygun fiyatlı çözümleri deneyimleyin.

Geriye kalan tek seçenek fizyoterapi olmadığında...

Hindistan'da diz protezi yaptırmadan önce bilmeniz gereken her şey:

Home /
Questions /
Why does my achilles tendon hurt after running?