يتم تحديد سن اليأس رسميًا عندما لا تمر المرأة بدورة شهرية لمدة عام واحد. وينتهي نزيف الحيض الفعلي، وهو جزء من دورة منتظمة، بانقطاع الطمث. أي نزيف يحدث بعد عامين من انقطاع الطمث لا يعد "فترة". تعتبر الدورة الشهرية بعد عامين من انقطاع الطمث علامة على مشاكل صحية أخرى. وغالبا ما يطلق عليه نزيف ما بعد انقطاع الطمث. يمكن أن تتراوح من اكتشاف الضوء إلى التدفق إلى فترة منتظمة. من المهم أن نفهم أن النزيف بعد فترة طويلة دون الدورة الشهرية أمر نادر الحدوث. يمكن أن يشير إلى العديد من المشكلات الصحية. وتتراوح هذه الحالات من البسيطة إلى الخطيرة. تتعمق هذه المقالة في سبب حدوث ذلك. ويغطي الأسباب المحتملة وكيفية إدارتها بشكل جيد.
إذا كنتِ تعانين من نزيف ما بعد انقطاع الطمث، فلا تنتظري طلب المشورة. تحديد موعد معكبار أطباء أمراض النساءاليوم للتأكد من أن صحتك تظل أولوية.
الآن، هل هذا طبيعي؟ سنشرح ما هو نموذجي وما هو غير ذلك.
دكتور أ.س. هيمالي مانيار باتيل، أحد أفضل أطباء التوليد وأمراض النساء في أحمد آباد، يقول، "تأتي الدورة الشهرية بعد مرور عامينسن اليأسهي مسألة مثيرة للقلق. يجب على النساء معالجة هذا الأمر على الفور، لأنه قد يشير إلى مشاكل صحية أساسية تتطلب عناية طبية. التدخل المبكر هو المفتاح لضمان استمرار الرفاهية خلال هذه المرحلة من الحياة."
إن نزيف ما بعد انقطاع الطمث ليس أمرًا طبيعيًا ويجب فحصه دائمًا. وغالبًا ما يكون سببه حالات حميدة مثل ضمور المهبل،الاورام الحميدةأو خلل في الهرمونات بسبب الأدوية. ولكن، يمكن أن يكون أيضًا علامة على مشاكل صحية خطيرة مثل تضخم بطانة الرحم أو السرطان. النزيف في كثير من الأحيان ليس علامة على وجود حالة خطيرة. لكن أي حالة ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد. يمكن أن يشير إلى قلق طبي.
هل حدث أن عرفت؟
- تقريبًا ١٠%من النساء في جميع أنحاء العالم يعانين من نزيف ما بعد انقطاع الطمث.
- في حين أن معظم الحالات تكون نتيجة لظروف حميدة، حول١٠%من الأفراد المعينين أنثى عند الولادة (AFAB) مع نزيف ما بعد انقطاع الطمثقد يملكالرحمسرطان.
- في الهند، يتراوح العمر الطبيعي لانقطاع الطمث من 40 إلى 55 عامًا. حول ١٠%من النساء فوق سن 55 عامًا في الهند يعانين من نزيف ما بعد انقطاع الطمث.
ولكن ما الذي يسبب هذا بالضبط؟ دعونا نتعمق أكثر في ما قد يكون وراء نزيف ما بعد انقطاع الطمث.
ما الذي يسبب النزيف بعد عامين من انقطاع الطمث؟
- التهاب المهبل الضموري:ترقق جدران المهبل بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، مما يجعلها جافة وهشة.
- ضمور بطانة الرحم:- ترقق بطانة الرحم، مما قد يؤدي إلى النزيف.
- الاورام الحميدة: نمو غير سرطاني في الرحم أو عنق الرحم يمكن أن يسبب النزيف.
- فرط تنسج بطانة الرحم: سماكة بطانة الرحم، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب الاختلالات الهرمونية، والتي قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بالسرطان.
- آثار الدواء: بعض الأدوية، مثل العلاج الهرموني أو عقار تاموكسيفين، يمكن أن تسبب النزيف.
- سرطان: على الرغم من أنها أقل شيوعًا، إلا أن سرطانات الرحم،المبيضأو عنق الرحم أو المهبل يمكن أن يسبب النزيف ويتطلب عناية طبية فورية.
علاوة على ذلك: يمكن أن تختلف العلاجات المتاحة بشكل كبير، اعتمادًا على الحالة الأساسية. اقرأ المزيد واعرف خيارات العلاج المكثف!
خيارات العلاج لنزيف ما بعد انقطاع الطمث
- العلاج الهرموني:الاستروجين أو البروجسترونالعلاجات الهرمونيةيمكن وصفه إذا تم تحديد الاختلالات الهرمونية.
- إزالة البوليبات: الاستئصال الجراحي للزوائد اللحمية من الرحم أو عنق الرحم إذا كانت تسبب النزيف.
- التوسيع والكحت (D&C):إجراء لإزالة جزء من بطانة الرحم لعلاج النزيف غير الطبيعي ولأغراض التشخيص.
- تنظير الرحم:إجراء طفيف التوغل لرؤية الجزء الداخلي من الرحم وربما إزالة الأنسجة أو الأورام غير الطبيعية.
- استئصال بطانة الرحم:إجراء لتدمير بطانة الرحم لوقف أو تقليل النزيف.
- مضادات حيوية:إذا كانت العدوى تسبب النزيف، يمكن وصف المضادات الحيوية.
هل النزيف بعد انقطاع الطمث علامة على السرطان؟
في حين أن نزيف ما بعد انقطاع الطمث غالبًا ما يكون بسبب حالات غير سرطانية، إلا أنه يمكن أن يكون علامة مبكرة على ذلكسرطان بطانة الرحم. تقريبًا١٠%من النساء المصابات بنزيف ما بعد انقطاع الطمث يعانين من سرطان بطانة الرحم. يوضح هذا التغيير قيمة التقييم والتشخيص السريع. عليهم استبعاد أو تأكيد الإصابة بالسرطان،مشتملبطانة الرحم الهاجرة.
"على الرغم من أن النزيف بعد انقطاع الطمث يمكن أن يكون علامة مثيرة للقلق، إلا أنه لا يشير دائمًا إلى السرطان. ومع ذلك، من المهم عدم تجاهل الفرص. إن طلب التقييم الطبي ضروري لاستبعاد الأسباب الكامنة المحتملة، بما في ذلك السرطان. والكشف المبكر هو المفتاح ضد ذلك." مخاوف صحية خطيرة." - د. هيمالي مانيار باتيل
- وقد وجد تحليل شامل ذلك 90% من النساءتم تشخيص إصابتها بسرطان بطانة الرحم وتعرضت لنزيف ما بعد انقطاع الطمث.
- كان المعدل الإجمالي للإصابة بسرطان بطانة الرحم بين النساء المصابات بنزيف ما بعد انقطاع الطمث ص%.
- في الهند،ع%من النساء بعد انقطاع الطمث يعانين من نزيف ما بعد انقطاع الطمث. لديهم١٠%خطر الإصابة بسرطان الأعضاء التناسلية، بما في ذلك سرطان بطانة الرحم.
وهنا شيء آخر يجب مراعاته... كيف يمكنك إدارة صحتك العامة بعد انقطاع الطمث؟
كيف يمكنك إدارة صحتك بعد انقطاع الطمث؟
- الفحوصات الطبية المنتظمة:جدولة زيارات منتظمة مع طبيب أمراض النساء الخاص بك لإجراء فحوصات الحوض وتصوير الثدي بالأشعة السينية.
- النظام الغذائي المتوازن: قم بتضمين نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د والألياف لدعم صحة العظام ورفاهيتك بشكل عام.
- اتمرن بانتظام:شارك في تمارين رفع الأثقال وتمارين القوة للمساعدة في الحفاظ على كثافة العظام وكتلة العضلات.
- حافظ على رطوبتك:يساعدك شرب الكثير من الماء على التحكم في أعراض الجفاف التي غالبًا ما تصاحب انقطاع الطمث.
- السيطرة على التوتر: يمكن أن تساعدك تقنيات مثل اليوغا أو التأمل أو التنفس العميق في التحكم في أعراض انقطاع الطمث وتحسين صحتك العقلية.
- نم جيداً:اهدف إلى الحصول على 7-9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة لتنظيم حالتك المزاجية ومستويات الطاقة.
- تجنب المحفزات: قلل من استهلاك الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين والكحول إذا كانت تسبب الهبات الساخنة أو تعطل النوم.
هل ترغبين في فهم المزيد عن التغييرات التي يمر بها جسمك أثناء انقطاع الطمث؟ احجز موعدك لزيارة أحد الخبراءدكتور امراض نساءلتعلم إدارة انقطاع الطمث والرعاية.
خاتمة
قد يكون النزيف بعد عامين من انقطاع الطمث أمرًا مقلقًا. لكن معرفة هذا العرض ومعالجته بسرعة يمكن أن يؤدي إلى علاج فعال. استشر دائمًا مقدم الرعاية الصحية للحصول على التشخيص المناسب وتخطيط العلاج.
الأسئلة الشائعة
كيف يتم تشخيص نزيف ما بعد انقطاع الطمث؟
يستخدم الأطباء عادةً فحوصات الحوض والموجات فوق الصوتية. وقد يوصون أيضًا بإجراء خزعات. يستخدمون هذه الاختبارات لتشخيص سبب نزيف ما بعد انقطاع الطمث.
ما هي أبرز أعراض انقطاع الطمث؟
العرض الرئيسي لانقطاع الطمث هو الهبات الساخنة.
ما هو التأثير السلبي الأكثر خطورة لانقطاع الطمث؟
انقطاع الطمث له تأثير شديد. يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام. ويرجع ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، مما قد يؤدي إلى إضعاف العظام.
