باطل

الرؤوس السوداء هي بقع سوداء صغيرة جدًا على بشرتك. وهي نتيجة للزيت والجلد الميت الذي يسد المسام الموجودة على الجلد. لتوضيحها، اغسلي المسام بلطف مرة واحدة يومياً، ولا تهملي أبداً جزء التقشير، والأمر الثالث هو استخدام مرطب غير جيني. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تجربة استخدام منتجات حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل. ولا تنسي غسل وجهك جيداً وترطيبه.

أنا أفهم أنك تتعامل مع حكة الجلد. يمكن أن تحدث الحكة عندما يصبح الجلد جافًا وخشنًا، غالبًا بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء، أو استخدام الصابون القاسي، أو الطقس البارد. للتحكم في الأمر، تأكدي من شرب الكثير من الماء، وضعي المرطب بلطف، وتجنبي استخدام الصابون القاسي. كما يمكنك حماية بشرتك من البرد بارتداء القفازات والأوشحة.

السيتريزين يساعد في الحساسية. يساعد المكبس 2 أيضًا في علاج الحساسية. إن تناول كلا الدواءين معًا يمكن أن يجعلك تشعر بالنعاس والدوار. من الأفضل تناول دواء واحد في كل مرة لعلاج الحساسية. إذا كانت الحساسية صعبة، اسأل طبيبك عن حلول أخرى. لكن لا تخلط السيتريزين مع بيستونور 2.

ربما تكون قد أصبت بطفح حراري على جبهتك وظهرك بسبب الحرارة. يحدث هذا عندما تنسد قنوات الرطوبة ويحتجز العرق تحت الجلد، مما يؤدي في الواقع إلى ظهور نتوءات حمراء. تجنب الأماكن الحارة والرطبة، وابق هادئًا، وارتدي ملابس فضفاضة، واستخدم كمادة باردة. حافظ على بشرتك جافة ونظيفة. 

يمكن أن تؤدي الالتهابات الفطرية إلى طفح جلدي وحكة في منطقة المهبل والفخذ. يعد المناخ الدافئ والرطب بيئة مثالية لنمو الفطريات. حافظ على المنطقة جافة ونظيفة. يمكنك استخدام الكريمات المضادة للفطريات المتوفرة دون وصفة طبية للمساعدة في التخلص منها. علاوة على ذلك، من المهم أيضًا ارتداء ملابس فضفاضة وقابلة للتنفس. 

 السبب الرئيسي لذلك هو في الغالب إنتاج الزيت الزائد على بشرتك. الإجهاد والتغيرات الهرمونية وحقيقة أنك لا تنظف وجهك بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة. لتعزيز بشرتك، اتبعي هذه الاقتراحات: اغسلي وجهك كثيرًا بمنظف معتدل، وأبقي يديك بعيدًا عن وجهك، وتناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا.