باطل

لا تقلل من شأن إشارة البراز الأسود إلى احتمال حدوث نزيف داخلي في جهازك الهضمي، أو أعراض فقدان الوزن وفقدان الشهية. يشير هذا إلى بداية مشكلة صحية حادة من المرجح أن تكون حميدة أكثر من كونها خبيثة. إلى جانب ذلك، من الأفضل إجراء تشخيص القولون والأمعاء أولاً بالإضافة إلى بعض الاختبارات الطبية الأخرى.

لقد ذكرت العديد من المشاكل التي عذبتك خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية - مثل الغثيان والامتلاء بعد الأكل وحرقة المعدة. يمكن أن يكون ذلك علامة على القلق. ومع ذلك، تقول إنها تميل إلى التفاقم أثناء مواقف الضغط العالي مثل الامتحانات التي قد تؤدي إلى ذلك. يمكن أن تؤدي المخاوف إلى مشاكل في الهضم وأعراض مضادة للارتباط. قم ببعض التقنيات مثل التنفس العميق أو المشي لتقليل مستوى التوتر. يمكن أيضًا أن تساعد الوجبات الصغيرة والمتكررة في تجنب الألم. 

يبدو أن الإسهال قد أعاق جدول الصيام المتقطع. الإسهال هو حركات أمعاء متكررة، وغالبًا ما يكون سببه تأثير الصيام على عملية الهضم. عند الانتهاء من صيامك، اختر الأطعمة اللطيفة مثل الموز أو الأرز العادي أو الخبز المحمص. هذه تهدئة المعدة. ترطيب على نطاق واسع مع الكثير من الماء. إذا استمر الإسهال، اطلب المشورة الطبية. 

سيساعد التصوير المقطعي المحوسب في الكشف عن أي حالة كامنة خطيرة قد تسبب آلامًا في البطن. يوصى بمراجعة طبيب الجهاز الهضمي الذي يمكنه تقييم حالتك والتأكد من السبب وتصميم خطة الإدارة. وبالتالي، أنصحك بمراجعة طبيب الجهاز الهضمي لإجراء المزيد من الاختبارات والعلاج.
 

الدم الأحمر في البراز المصحوب بالضعف والحمى قد يكون بسبب مشكلة صحية خطيرة. يجب عليك استشارة طبيب الجهاز الهضمي على الفور للتشخيص والعلاج اللازم لأعراضك. التأخير في الحصول على الرعاية الطبية قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
 

قد يكون سبب الصداع من جانب واحد هو التوتر أو الصداع النصفي. مشكلة الغازات تنفخ بطنك وتشعرك بعدم الراحة. يساعد تجنب الأطعمة الغازية ومياه الشرب. حاول الاسترخاء لتخفيف الصداع أيضًا. قد يساعد التنفس العميق أو وضع قطعة قماش باردة على رأسك.