لماذا تستمر الأكزيما في الفخذ والساق في العودة؟

يرغب بعض الأشخاص في الحصول على بشرة أفتح، لكن الجلوتاثيون قد لا يساعد. يمكن أن يكون سبب زيادة التصبغ عوامل مثل الأشعة فوق البنفسجية أو مشاكل الجلد. قد تكون محاولة تغيير بشرتك باستخدام الجلوتاثيون محفوفة بالمخاطر وقد لا تنجح. من الأفضل التركيز على استخدام واقي الشمس، والبقاء رطبًا، وتناول نظام غذائي صحي للحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة.

يحدث حب الشباب عندما تكون لديك هذه البقع الحمراء على وجهك بسبب إنتاج الجلد لكمية كبيرة من الزيت. إنه أمر شائع جدًا، خاصة خلال سنوات المراهقة. للمساعدة، يمكنك استخدام غسول الوجه الذي يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. يمكنها تنظيف بشرتك عن طريق فتح المسام.

للحصول على بشرة أكثر إشراقًا أو بشرة أفضل، يمكنك تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين C وفيتامين E. إذا كنت تعاني من البهتان، يمكن أن تساعد هذه الفيتامينات في منح بشرتك توهجًا صحيًا. فكر في العلامات التجارية الموثوقة مثل Nature's Bounty أو NOW Foods. تأكد من قراءة الملصق بعناية واستشارة الصيدلي أو الطبيب قبل البدء في أي مكمل جديد.

قدم الرياضي، وهو مرض جلدي فطري شائع، يؤثر على قدميك. يمكن أن يسبب الحكة وتغير اللون والتقشير والرائحة. الحفاظ على نظافة القدمين، وجفافها (خاصة بين أصابع القدم)، يساعد على علاجها. استخدم الكريمات أو المساحيق المضادة للفطريات التي يصفها الطبيب بعناية. ارتداء الجوارب والأحذية الجديدة يوميًا. تجنب مشاركة الأحذية لمنع انتشار العدوى.