لماذا أعاني من آلام في الرأس والبطن؟

يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب الغازات والحموضة بعد الجراحة الالتفافية، بما في ذلك تغييرات النظام الغذائي، والإجهاد، والأدوية، أو الجراحة نفسها. بعض الأعراض يمكن أن تكون الانتفاخ، والتجشؤ، وحرقة. من المهم أن تنصحيه بتناول وجبات أصغر، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالتوابل، والبقاء في وضع مستقيم بعد تناول الطعام والتأكد من تناول كمية كافية من الماء. إذا لم يكن أي من هذا مفيدًا، فلا تتردد في الاتصال بطبيبك على الفور.

قد يكون سبب الصداع من جانب واحد هو التوتر أو الصداع النصفي. مشكلة الغازات تنفخ بطنك وتشعرك بعدم الراحة. يساعد تجنب الأطعمة الغازية ومياه الشرب. حاول الاسترخاء لتخفيف الصداع أيضًا. قد يساعد التنفس العميق أو وضع قطعة قماش باردة على رأسك.

لديك إمساك خفيف. يحدث هذا عندما يتحرك البراز ببطء في الأمعاء، مما يجعل التبرز صعبًا. الأسباب الشائعة هي عدم شرب كمية كافية من الماء، أو عدم تناول ما يكفي من الألياف، أو عدم ممارسة النشاط. ولحل هذه المشكلة، اشرب المزيد من الماء. تناول الفواكه والخضروات. حرك جسمك عن طريق المشي أو ممارسة الرياضة بانتظام. الإمساك يجعل حركات الأمعاء صعبة. يمكن تخفيف الحالات الخفيفة من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة.

التيفوئيد هو عدوى تسببها بكتيريا السالمونيلا. يحتوي على أعراض شائعة مثل ارتفاع درجة الحرارة وآلام المعدة والصداع والضعف الشديد. يمكن لجسمك مكافحة البكتيريا عن طريق شرب الكثير من السوائل وتناول المضادات الحيوية. احصل أيضًا على قسط كافٍ من الراحة، لأن ذلك سيساعد جسمك على الشفاء. 

يبدو أن صديقك قد يعاني من اضطراب في المعدة بعد تناول عدد كبير من أقراص الفيتامينات التي تحتوي على الحديد. يشير البراز الأسود والقذر الذي يشبه القطران والألم في البطن إلى احتمال حدوث نزيف داخلي. كان من الممكن أن يتفاقم الوضع نظرًا لأنه تناول عقار أديرال، وتخطي وجبات الطعام، وشرب الكحول. ويجب عليه طلب العناية الطبية الفورية.

هل تعاني من نزيف بني وألم في منطقة البطن؟ قد يكون النزيف البني بسبب المعدة أو في مكان ما في الجهاز الهضمي. قد يكون الألم في المنطقة الشرسوفية الذي تعاني منه بسبب معدتك. حاول تناول وجبات صغيرة ومتكررة وتجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية. إذا استمر النزيف أو ازداد الألم سوءًا، فمن المستحسن مراجعة مقدم الرعاية الصحية للحصول على مزيد من النصائح.