Female | 29
باطل
مرحبًا، لقد كنت أعاني من الأرق الشديد منذ عدة أيام وفي كل مرة أذهب فيها للنوم أستلقي هناك. عندما يكون الوقت أثناء النهار أفكر في النوم، وعندما أذهب للنوم في النهاية لا أنام على الإطلاق. لا يمكنني الوصول إلى طبيب نفسي وقد اشتريت للتو أدوية منومة لأتناولها اليوم - الرجاء المساعدة
طبيب عام
Answered on 23rd May '24
لا أستطيع أن أوصي بأي أدوية عبر الإنترنت.. ومع ذلك، هناك بعض تقنيات المساعدة الذاتية التي يمكنك تجربتها. ابحث عن جدول نوم ثابت، وقم بإنشاء بيئة مناسبة للنوم، ومارس تقنيات الاسترخاء، وحدد وقت الشاشة قبل النوم وقم بإنشاء روتين قبل النوم. لا ينصح بالتطبيب الذاتي لذا من الأفضل طلب المشورة الطبية المتخصصة.
42 people found this helpful
أسئلة وأجوبة في "الأطباء العامين" (1153)
أنا امرأة تبلغ من العمر 38 عامًا. أعاني من ارتفاع في الحلق في البداية. لذلك تناولت عقار أزيثروميكسين 500 ملغ. تناولته لمدة يومين فقط. الآن أعاني من السعال والبرد والحمى أيضًا في الصباح الباكر من يومين. أنا أتناول أوجمنتين 625 قرص، سينراست. قرص Rantac من يومين. لقد تناولت اليوم قرص Cefodixime 200mg مع هذه الأدوية. كلما كنت أعاني من حمى الصباح الباكر كنت أتناول حبوب سينارست. وبدأت الدورة الشهرية أيضًا. ولا أشعر أنني بحالة جيدة.
أنثى | 38
Answered on 23rd May '24
دكتور هانيشا رامشانداني
أعتقد أنني قد أكون مصابًا بمرض الزهري
ذكر | 16
إذا اشتبه الشخص في إصابته بمرض الزهري، فمن الضروري مراجعة الطبيب الموصى به في حالات الأمراض المنقولة جنسيًا. عند اكتشاف مرض الزهري مبكرًا، يمكن علاجه بسهولة بالمضادات الحيوية؛ ومع ذلك، عندما يترك دون علاج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
مرحبًا، لقد نفدت أقراص فلودروكورتيزون. هل من المقبول تفويت جرعتين؟
أنثى | 48
يمكن أن يؤدي التوقف المفاجئ أو فقدان جرعات فلودروكورتيزون إلى انخفاض مفاجئ في ضغط الدم أو الدوخة أو الضعف. قد ينصحك طبيبك باستئناف تناول الدواء في الجرعة التالية المقررة أو تناول جرعة إضافية لتعويض الجرعات الفائتة.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
أهلاً ، هل يمكنني تناول قرصين من عقار تالجنتيس 20 ملغ؟ 1 قرص لا يعمل معي
ذكر | 43
إذا لم يتمكن قرص واحد من Talgentis 20mg من معالجة حالتك بشكل فعال، فمن المهم مناقشة هذا الأمر مع طبيبك الذي وصف لك الأقراص. يمكنهم تقييم حالتك المحددة، والنظر في خيارات العلاج الأخرى، وضبط الجرعة إذا لزم الأمر، أو التوصية بأدوية بديلة.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
عمري 26 سنة، أنثى. أضلعي اليسرى تؤلمني، كما أن رأسي يؤلمني حتى مؤخرة رقبتي. أحيانا أشعر بالبرد وأشعر بأنني مريض حتى لو كانت درجة حرارتي طبيعية. وحيدي يؤلمني أيضًا
أنثى | 26
بناءً على أعراضك، قد تكون مصابًا بإصابة في الضلع الأيسر وصداع التوتر. يمكن أن يكون بسبب البرد والمرض. يجب أن ينظر إلى آلام الضلع من قبل طبيب العظام
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
مرحبًا، برج العذراء هنا (أحد هؤلاء الأشخاص الذين ما زالوا يؤمنون بقيمة الزواج (فقط تم تأجيله إلى حد ما) وما يأتي معه. لا يُقصد بهذا إصدار الأحكام ولكن لتجنب الملاحظات الجارحة المؤذية في بعض الأحيان من DR .'s (لا يصدق)) يبدو من الغريب أن نبدأ به، لكنها معلومات مهمة). لقد كنت في الأشهر القليلة الماضية تحت ضغط كبير في العمل، بما في ذلك العمل في وقت متأخر جدًا على الكمبيوتر عن بعد ليلاً (حتى الساعة 3، حتى الساعة 5 صباحًا) والتعامل مع الأشخاص غير السارين (يا له من متعة :))، وكان نظامي الغذائي في الواقع أقل ميلاً إلى النظام الغذائي. الخضار والفواكه. ما الذي يقودني إلى هنا لطلب نصيحتك؟ من المؤكد أن دورتي الشهرية تستغرق وقتها (أعتقد أنها حوالي 54 يومًا منذ بداية آخر دورة شهرية، لذلك أعتقد أنها تعتبر الآن فاتت.) تتراوح بين الإمساك إلى الوضع الطبيعي للإصابة بألم في المعدة لمدة لحظية واحدة وإسهال مع حمى خفيفة عابرة) . أظهر فحص الدم المنتظم في الشهر الماضي مستويات طبيعية من الحديد وHB. ومع ذلك، على الرغم من كونها ضمن المعدل الطبيعي، كانت مستويات الفيريتين عند الحد الأدنى بينما كان الترانسفيرين عند المستوى الأقصى ضمن نطاقه. كان لدي بعض حب الشباب أكثر من المعتاد (بثور صغيرة في بعض الأحيان على ظهر اليدين (ظاهرة جديدة نسبيًا من السنوات الماضية (مع زيادة التوتر والقلق) والأذن والصدر والظهر والوجه والرقبة. لا شيء شديد جدًا وليس كثيرًا أيضًا (ليس كما اعتدت إلى) لأنني أحاول علاجه وإبقائه بعيدًا (ولكن أكثر قليلاً من المعتاد، وليس كالمعتاد أيضًا في موقعهم (رغم أنه مهم). سؤالي هو ما نوع الاختبار الذي يجب أن أسأله، وما نوع اختبار الدم الذي يجب إجراؤه؟ الوصول إلى الجزء السفلي منه، وماذا ينبغي لي افعل أيضًا لعدم زيادة التوتر الذي لا (!) يساعد الموقف من فضلك، سأكون ممتنًا لردك
أنثى | 38
بناءً على الأعراض التي وصفتها، من الممكن أن يكون تأخر الدورة الشهرية ومشاكل الجهاز الهضمي مرتبطة بالتوتر والتغيرات الغذائية. من المهم استبعاد أي حالات طبية كامنة. أنصح بتحديد موعد مع طبيب أمراض النساء لمناقشة الدورة الشهرية الضائعة وأي اختلالات هرمونية محتملة. تحتاج أيضًا إلى استشارة طبيب الجهاز الهضمي لتقييم أعراض الجهاز الهضمي لديك. إن تجنب الضغوطات قدر الإمكان والحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية الروتينية قد يساعد أيضًا في تخفيف الأعراض.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
هل من الآمن استخدام وسائل منع الزرع أثناء الحمل إذا كنت تتناول أدوية فيروس نقص المناعة البشرية (ARVs)؟ هل يمكن للمضادات المضادة للفيروسات القهقرية أن تؤثر على منع الزرع من حمايتك من الحمل؟؟
أنثى | 25
نعم، في معظم الأحيان، ستكون حبوب منع الحمل المزروعة آمنة للاستخدام أثناء تناول دواء فيروس نقص المناعة البشرية المشار إليه باسم الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية. ومع ذلك، تحتاج إلى استشارة طبيب العائلة للحصول على إرشادات محددة. من المرجح أن يكتسب هذا المجال من الخبرةأطباء أمراض النساءأو المتخصصين في فيروس نقص المناعة البشرية.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
أعاني من التهاب في الحلق وسعال جاف، وازداد الأمر سوءًا عندما تناولت الدواء وانتهى بي الأمر بالتقيؤ
أنثى | 16
بالنظر إلى الأعراض التي تعاني منها، قد تكون مصابًا بعدوى فيروسية تسبب التهاب الحلق والسعال الجاف. لكن عندما تتقيأ بعد تناول الأدوية، تشك في ذلك وتتوقف عن تناول الدواء. يجب عليك استشارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة لبدء العلاج.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
مرحبا، كل ما أنفخ أنفي هناك دم، هل يمكن أن أعرف السبب؟
أنثى | 19
إذا لاحظت أثناء العطس وجود دم، فقد يكون ذلك نتيجة لعدة أسباب مثل الهواء الجاف والحساسية أو الالتهابات. من الضروري استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
بخصوص جرح في يدي
ذكر | 19
عند حدوث جرح في يدك، من المهم تنظيف الجرح باستخدام الماء والصابون، مع الضغط لمنع أي نزيف. تغطية الجرح بشاش معقم وإبقائه نظيفاً وجافاً. في حالة ظهور أعراض العدوى مثل الاحمرار والتورم والصديد يرجى زيارة الطبيب العام أو أطبيب امراض جلديةفي أقرب وقت ممكن.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
مرحبًا، يعاني طفلي من ارتفاع في درجة الحرارة وسعال شديد خلال الأيام الثلاثة الماضية، وبعد ذلك وفقًا لطبيب الأطفال، أجرينا بعض الاختبارات مثل اختبار CBC، وروتين البول، وحمى الضنك، والملاريا، واختبار CRC، وبعد رؤية التقرير يقول الطبيب أنه لا يوجد شيء يقلق. وبعد ذلك بدأ بالمضادات الحيوية أوجمنتين دي دي إس المعلق واللينوفيل والكالبول لمدة 5 أيام، وما زالت الحمى لم تنخفض منذ 3 أيام. وبالأمس قمت مرة أخرى بزيارة الطبيب وقالوا لي أن أعطي شرابًا مضادًا للأنفلونزا إذا وصلت درجة الحرارة إلى 103 درجة. أنا متوترة جداً وقلقة. أشك في أننا يجب أن نعطي مضادات الأنفلونزا فقط إذا كانت درجة الحرارة عند 103 أو يمكننا أن نعطيها الآن. أنا أكثر توتراً وقلقاً لأنها تبلغ من العمر 3 سنوات.
أنثى | 3
اتبع نصيحة الطبيب واستخدم شراب مضاد الأنفلونزا فقط إذا وصلت درجة الحرارة إلى 103 درجة. أخبر طبيبك إذا وجدت أي أعراض أخرى واستمر في مراقبة حمى طفلك للتأكد من ترطيبه بشكل جيد.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
لم أشعر برغبة في تناول أي شيء منذ 4-5 أيام الماضية، ولا أشعر بالجوع، وأشرب الكثير من الماء.
ذكر | 19
إذا لم تكن لديك الرغبة في تناول الطعام خلال 4-5 أيام الماضية، وليس لديك شهية، وتشرب الكثير من الماء، فيجب عليك طلب المشورة الطبية من الطبيب. في هذه الأثناء، حاول أيضًا تناول وجبات صغيرة والبقاء رطبًا والتعامل مع التوتر.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
زوجي يستخدم الوريد وذراعه اليسرى مصابة بمجموعة من القروح المفتوحة وهي منتفخة ويبدو أنها مصابة. منذ 3 أيام بدأ يعاني من آلام في الرأس لكنه يرفض رؤية الطبيب. هل هناك أي شيء في المنزل يمكنني القيام به من أجله
ذكر | 50
ذراع زوجك في حالة سيئة. قد تكون القروح المفتوحة والتورم علامة على وجود عدوى. إذا كان يعاني أيضًا من الصداع، فقد تتفاقم الأمور. العدوى يمكن أن تنتشر بسرعة! في المنزل، يمكنك المساعدة عن طريق تنظيف القروح بلطف بالماء الدافئ والصابون، ثم تغطيتها بالضمادات. ولكن يجب عليه مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن لأن الالتهابات يمكن أن تكون خطيرة.
Answered on 7th Oct '24
دكتور بابيتا جويل
هل يجب أن أتناول زيت السمك إذا كنت أتناول الفيتامينات التالية مثل الكولاجين والحديد والكالسيوم
أنثى | 46
كخبير طبي، أود أن أقترح عليك استشارة طبيبك قبل تناول أي مكملات أخرى، بما في ذلك زيت السمك. يمكن للطبيب مساعدتك في تحديد ما إذا كان زيت السمك آمنًا بالنسبة لك من خلال النظر في تاريخك الطبي والأدوية الحالية. إذا كانت تغذيتك مصدر قلق، فتحدث إلى اختصاصي تغذية معتمد والذي سيقدم لك نصيحة شخصية.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
إذا ابتلعت بطريق الخطأ كيس الشفاه البارد ماذا سيحدث
ذكر | 38
إن ابتلاع كيس الشفاه البارد أو أي جسم صغير مماثل عن طريق الخطأ لا يشكل عمومًا سببًا للقلق الشديد. يجب أن يمررها جسمك بشكل طبيعي عبر الجهاز الهضمي.
Answered on 22nd Sept '24
دكتور بابيتا جويل
بلدي كله. هناك ألم في الجسم وما إلى ذلك. أعاني من آلام شديدة في الظهر ولا أشعر أنني بخير.
أنثى | 28
قد يكون ذلك بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية، أو إجهاد عضلي، أو إجهاد، أو غيرها من الحالات الصحية الأساسية. من المهم مراجعة طبيبك لإجراء التقييم والتشخيص المناسبين.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
أنا أمشي أثناء النوم وأقوم بأشياء غريبة وأصابت نفسي. إنه أسوأ الآن.
ذكر | 47
قد تكون مصابًا بالمشي أثناء النوم، وهي حالة تمشي فيها أو تتحرك أثناء النوم. وهذا يزيد من خطر الإصابة. خلق مساحة نوم آمنة لتجنب الضرر. تحدث إلى الطبيب حول الحلول التي تحافظ على سلامتك أثناء النوم.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
جانب واحد من بطني أكبر من الآخر
أنثى | 15
إذا لاحظت أن أحد جانبي معدتك أكبر من الجانب الآخر فمن المستحسن استشارة أخصائي الرعاية الصحية. يمكنهم تقييم الأعراض وإجراء الفحص وإجراء أي اختبارات ضرورية لتحديد السبب الأساسي.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
خطة النظام الغذائي لزيادة الوزن
أنثى | 20
إن تناول وجبات كاملة ومغذية بانتظام سيساعدك على زيادة الوزن بشكل صحي. توفر المكسرات والبذور والأفوكادو والدهون الصحية عناصر غذائية غنية بالسعرات الحرارية. الزبادي وزبدة الجوز يقدمان وجبات خفيفة رائعة. اهدفي إلى تناول ثلاث وجبات يوميًا، بالإضافة إلى وجبات خفيفة بينهما. زيادة السعرات الحرارية اليومية بهذه الطريقة تدعم زيادة الوزن. ولا تنس أن تشرب الكثير من الماء أيضًا.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
أعاني من حكة شديدة مفاجئة في جذعي عندما أذهب من منطقة باردة إلى منطقة أكثر سخونة. حدث مرتين عندما كنت أسافر في البرد ثم دخلت إلى المركز التجاري الذي كان ساخنًا. إنه مفاجئ جدًا ويختفي خلال 5 إلى 6 دقائق أو حتى يبرد جسدي مرة أخرى. عمري 21 سنة. ذكر
ذكر | 21
قد تكون مصابًا بمرض يسمى الشرى البارد، والذي يمكن أن يؤدي إلى الحكة وتطور الشرى عندما يتلامس الجلد مع درجات الحرارة الباردة. يرجى تحديد موعد مع أطبيب امراض جلديةللتشخيص والعلاج النهائي. خلال هذا الوقت، حاول الابتعاد عن التقلبات القاسية في درجات الحرارة وتأكد من تغطية بشرتك بدرجات حرارة منخفضة.
Answered on 23rd May '24
دكتور بابيتا جويل
Related Blogs
دكتور أ.س. راميت سينغ سامبيال - طبيب عام
الدكتور راميت سينغ سامبيال مشهور وهو طبيب عام ذو مهارات عالية في دلهي ويتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات.
جدري القرود - حالة طوارئ صحية عامة
تم تأكيد تفشي مرض جدري القرود، وهو مرض فيروسي، في مايو 2022. وكانت هذه هي المرة الأولى التي ينتشر فيها جدري القرود على نطاق واسع خارج وسط وغرب أفريقيا. ومنذ 18 مايو/أيار فصاعدًا، تم الإبلاغ عن حالات من عدد متزايد من البلدان والمناطق.
تقديم مضخات الأنسولين الجديدة: تحسين إدارة مرض السكري
استمتع بأحدث تقنيات مضخة الأنسولين. اكتشف الميزات المتقدمة لإدارة أفضل لمرض السكري وتحسين نوعية الحياة.
انخفاض ضغط الدم والضعف الجنسي: الأسباب والحلول
فهم العلاقة بين انخفاض ضغط الدم وعدم القدرة على الانتصاب. استكشف الأسباب والعلاجات وتعديلات نمط الحياة لتحسين الصحة الجنسية.
توقف التنفس أثناء النوم والسمنة: فهم الاتصال
اكتشف العلاقة بين توقف التنفس أثناء النوم والسمنة. تعرف على المخاطر والأعراض وتغييرات نمط الحياة لإدارة كلتا الحالتين بشكل فعال من أجل صحة أفضل.
الأسئلة المتداولة
هل CoolSculpting متاح في الهند؟
كم عدد جلسات CoolSculpting التي تحتاجها؟
هل CoolSculpting آمن؟
ما هو الوزن الذي يمكن أن يزيله CoolSculpting؟
ما هي سلبيات CoolSculpting؟
هل يمكنك رؤية نتائج CoolSculpting خلال أسبوعين؟
ما هي مدة استمرار نتائج CoolSculpting؟
ما الذي يجب عليك تجنبه بعد CoolSculpting؟
تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد
أعلى فئة المستشفيات المختلفة في البلاد
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص
- Home /
- Questions /
- Hi I've been experiencing severe insomnia for some days now ...