باطل

قد تكون مشكلات انخفاض الرغبة الجنسية وعدد الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى العقم، نتيجة للاختلالات الهرمونية، أو أنماط الحياة غير الصحية، أو بعض الحالات الطبية. التغييرات مثل تناول نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحد من التوتر، وتجنب المواد الضارة يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى تحسن في هذه المشكلات. التشاور مع الأطباء للحصول على خيارات العلاج والمشورة الفردية.

يحدث ضعف الانتصاب عندما يكون من الصعب الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه. قد يكون سبب ذلك عوامل مثل القلق، أو الأنشطة الضارة مثل بعض العلاجات التي يمكن للتدخين، أو مشاكل طبية مثل مرض السكري. لحل هذه المشكلة، يمكن لأي شخص أن يحاول تناول الطعام بشكل جيد، وممارسة الرياضة، والثقة في مخاوف شخص ما. 

إن ضعف الانتصاب منتشر بشكل كبير ويمكن السيطرة عليه وهو أهم شيء يجب معرفته. هذه الأسباب الجذرية لمضادات الاكتئاب، والحالات الطبية وارتفاع ضغط الدم، وكذلك التدخين يمكن أن تؤدي إلى ضعف الانتصاب. ولذلك، فإن الاستعانة بمساعدة الطبيب المهنية في تشخيص ووضع خطة العلاج ذات الصلة سيكون هو الطريق الصحيح. 

من الشائع أن تواجه صعوبات مؤقتة في الرغبة الجنسية والانتصاب بعد الإصابة بالحمى وآلام في الجسم. يمكن أن تنتج عن التغيرات الهرمونية قصيرة المدى والتوتر في الجسم. الراحة الكافية، وتناول نظام غذائي صحي، والترطيب المناسب هي الأشياء التي يمكن أن تجعل التحول أفضل. وإذا استمرت الحالة فمن الأفضل دائمًا الحصول على استشارة صحية من الطبيب.

في حال كنت تعاني من مشاكل ضعف الانتصاب ومستويات الطاقة غير الكافية، فقد يكون من المفيد استشارة أخصائي علم الجنس. يمكن أن تعزى هذه الأعراض إلى عدة حالات، وسيقدم الأخصائي تشخيصًا دقيقًا ويوصي بالعلاج الفعال.

من الطبيعي تمامًا القلق بشأن أشياء من هذا القبيل، على الرغم من أن احتمالية الحمل منخفضة للغاية. عند استخدامه بشكل مناسب، يكون الواقي الذكري فعالًا بنسبة 98٪ تقريبًا في منع الحمل. ضع في اعتبارك أن الحيوانات المنوية لا يمكنها البقاء على قيد الحياة لفترة طويلة في الهواء الطلق، وبالتالي فإن تغييرها بعد فترة يقلل من المخاطر بشكل أكبر.

العادة السرية أمر طبيعي، ويمارسها الكثير من الناس. ومع ذلك، إذا شعرت أن الأمر أصبح أكثر من اللازم، فحاول تشتيت انتباهك. التمارين الرياضية والهوايات يمكن أن تساعد. في بعض الأحيان، يمكن أن يأتي فقدان السيطرة من التوتر أو الملل، لذا من المهم إيجاد طرق لإدارة هذه المشاعر. إن الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول الطعام الجيد والتحدث مع شخص تثق به يمكن أن يحدث فرقًا أيضًا. إذا لزم الأمر، لا تتردد في طلب المساعدة.

الفرص أقل بكثير لأن الحيوانات المنوية الموجودة في متناول اليد لا يمكنها أن تحمل أي أنثى. 

ربما لديك تراجع الخصية. يحدث هذا عندما تقوم العضلات الموجودة في كيس الصفن بسحب خصيتك للأعلى نحو جسمك بدلاً من تركها تتدلى كما ينبغي. قد يكون هذا غير مريح وحتى مؤلمًا أثناء ممارسة الجنس أو القذف. للمساعدة في جعل خصيتك تتدلى للأسفل وتشعر بمزيد من الراحة، حاول أخذ حمامات دافئة أو استخدام ملابس داخلية داعمة. إذا لم تختف المشكلة، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على المساعدة.