باطل

قد يحدث تساقط الشعر نتيجة لعدة أسباب مثل التوتر أو النظام الغذائي غير الصحي أو الوراثة. قد تكون أنت الشخص الذي يحدث له ذلك إذا لاحظت وجود المزيد من الشعر على الوسادة أو أثناء الاستحمام. لدعم جهودك، يمكن أن يكون الأكل الصحي وتخفيف التوتر واستخدام منتجات الشعر اللطيفة مفيدًا. 

قد يكون التعامل مع حب الشباب والبقع الداكنة والبهتان أمرًا محبطًا. حب الشباب يسبب ظهور البثور. يؤدي التصبغ إلى ظهور بقع داكنة غير مرغوب فيها. بلادة يجعل بشرتك تبدو متعبة، وتفتقر إلى التألق. لمعالجة هذه المشاكل، فكر في العناية بالبشرة باستخدام الريتينول والنياسيناميد وفيتامين سي. إن حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس عن طريق وضع واقي الشمس بانتظام أمر بالغ الأهمية. نظّفي وجهك بعناية، وقاومي العبث بالعيوب، وحافظي على رطوبة وجهك عن طريق شرب كمية كبيرة من الماء.