باطل

يبدو أنك تعاني من الكثير من آلام الظهر. على الرغم من تناول أدوية من نوعي Lyrica وNeurontin، إلا أن آلام الظهر قد تتفاقم، وقد تكون هذه مشكلة جديدة تمامًا أو تدهورًا لما كان عليه من قبل. يجب عليك مقابلة طبيبك لإجراء فحص طبي لتشخيص سبب الألم المتكرر. في بعض الأحيان، يكون من الضروري تغيير أدويتك أو استخدام علاجات إضافية لتقليل الألم قدر الإمكان. 

لديك حالة يفقد فيها الجزء السفلي من عمودك الفقري منحنيه الطبيعي الذي يسمى القعس القطني. يمكن أن يحدث هذا بسبب كون عظام L4 وL5 دهنية جدًا. قد تكون الأعراض آلام الظهر أو تصلب. ولتعزيز ذلك، يمكنك ممارسة التمارين التي تقوي عضلات الظهر والبطن. 

إذا شعرت بالانزعاج في بطنك بعد تناول الدواء لعلاج آلام الساق، فهذا طبيعي. يمكن أن يحدث الغثيان والتعب بسبب تناول بعض الأدوية. عندما تتناول وجبة الغداء وتشعر بالمرض، يتفاعل جسمك مع الدواء. تأكد من ترطيب جسمك جيدًا وتناول وجبات أصغر وأخف وزنًا حتى تشعر بالتحسن. 

يبدو أنك عانيت مؤخرًا من بعض آلام أسفل الظهر بالإضافة إلى شد العضلات. قد يكون ذلك بسبب أشياء مثل الوضعية السيئة، أو إرهاق نفسك، أو حتى مجرد شد العضلات أثناء القيام بحركة مفاجئة. لتقليل الانزعاج، حاول القيام ببعض تمارين التمدد اللطيفة، باستخدام الكمادات الدافئة، والراحة عند الضرورة. 

بعد ثلاثة أشهر من جراحة استبدال مفصل الورك، ليس من غير المألوف أن يكون لديك تورم. لكن في حالة وجود ألم أو احمرار مصاحب للتورم يجب استشارة جراح العظام. قد يقومون بدلاً من ذلك بإحالتك إلى أخصائي استبدال المفاصل لمزيد من التقييم والعلاج.

يقيس اختبار ESR مستويات الالتهاب في جسمك. تشير قراءة ESR المنخفضة، مثل 26، إلى التهاب أقل مقارنة بقيمة أعلى مثل 70. وهذا يشير إلى أن الحالة الالتهابية يتم التحكم فيها بشكل أفضل نسبيًا. يسبب التهاب الفقار اللاصق آلام الظهر وتيبسه بسبب التهاب العمود الفقري. تتضمن الإدارة الفعالة الحفاظ على النشاط البدني من خلال ممارسة التمارين الرياضية، والالتزام بالأدوية الموصوفة، والحفاظ على نظام غذائي متوازن، وتجنب تعاطي التبغ. 

يمكن أن يكون ألم الركبة الداخلي الذي يتفاقم بعد الجري أو الانحناء أو لعب كرة القدم بسبب إصابة مثل تمزق الغضروف المفصلي أو تلف الأربطة. حاول الراحة ووضع الثلج وتجنب الأنشطة التي تزيد الألم. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يرشدك خلال التمارين لتقوية ركبتك وتخفيف الألم.

من المحتمل أنك تعاني من جلطة دموية في ساقك نتيجة للحادث. تؤدي إصابة الساق إلى تجمع الدم وتكوين جلطة تسبب التورم والاحمرار والألم. وهذا أمر خطير لأن الجلطة قد تتحرر وتنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم. ارفع ساقك فوق مستوى قلبك، ثم ضع الثلج، وخذ قسطًا من الراحة. عندما يستمر الألم أو يصبح شديدا، اذهب إلى أقرب مستشفى على الفور.