لماذا أشعر بألم في أسفل البطن أثناء التمدد؟

تظهر عليك أعراض الحموضة وأحياناً حرقان في الصدر، بالإضافة إلى السعال. هذه العلامات هي مؤشرات محتملة للارتجاع الحمضي. تناول الكثير من الأطعمة الحارة أو الزيتية قد يسبب ذلك. يمكنك البدء في تجنب مثل هذه الأطعمة وتناول وجبات أصغر بشكل متكرر. شرب الكثير من الماء يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. قد لا تساعد مكملات الفيتامينات في ذلك بشكل مباشر، لكن تناول نظام غذائي متوازن يمكن أن يعزز صحتك العامة.

احتمالية حدوث انتفاخ وضيق في الهواء يمكن أن يكون ناجماً عن بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي والتنفسي. قد تشكل هذه الأعراض، بما في ذلك فقدان الوعي المؤقت، خطرًا لمشكلة أكثر خطورة. إن طلب المساعدة الفورية من الطبيب يجب أن يكون الخطوة الأولى لتشخيص المشكلة بدقة والحصول على العلاج المناسب. 

بعد جراحة المرارة، من المهم التركيز على الاعتناء بنفسك. على الرغم من أن الأمر قد يكون مغريًا، إلا أنه من الأفضل تجنب استخدام الحشيش أثناء فترة تعافيك. يمكن للمركبات الموجودة في الماريجوانا أن تبطئ عملية الشفاء وتجعلك تشعر بالسوء. بدلًا من ذلك، حافظ على رطوبة جسمك، وتناول نظامًا غذائيًا صحيًا، واتبع نصيحة طبيبك للتعافي بشكل جيد.

قد تكون ريح البطن وانسداد الأمعاء غير مريحة. يمكن لهذه الحالة أيضًا أن تجعل الأشخاص يتبرزون بشكل أقل انتظامًا. قد يحدث ذلك بسبب عدم تناول ما يكفي من الألياف، أو عدم شرب كمية كافية من الماء، أو قلة النشاط البدني. أخبر والدك أن يأكل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. بالإضافة إلى ذلك، تأكدي من أنه يشرب الكثير من الماء ويبقى نشيطًا. في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب الأدوية الإمساك، لذا استشر الطبيب لمعرفة ما إذا كانت أدويته هي السبب.

الدم المخفي في البراز هو دم غامض. يحتاج الجزء المتورم من القولون السيني إلى علاج سريع. ابحث عن آلام في المعدة أو تغيرات في طريقة التبرز أو فقدان الوزن. قد تكون المشكلة هي العدوى أو الالتهاب أو النمو. يجب على الأطباء إجراء المزيد من الاختبارات لمعرفة السبب. ثم ستحصل على الدواء أو الجراحة.

والدك يعاني من مشاكل صحية. يؤذي الكحول الأشخاص الذين يعانون من تلف الكبد أو عدم وجود المرارة أو مرض السكري. نظرًا لأن والدك يعاني من هذه المشكلات، فإن شرب الكحول يزيد الأمور سوءًا. يمكن أن يتضرر كبده بشكل أكبر. ترتفع مستويات السكر في دمه. قد تحدث مشاكل في الجهاز الهضمي. الحل الأفضل بسيط. يجب على والدك تجنب كل أنواع الكحول تماما. وهذا يمنع حدوث المزيد من الأضرار الصحية.

ربما تعاني صديقتك من التهاب الزائدة الدودية الحاد. أعراض ذلك هي ألم مفاجئ في المعدة في الجانب الأيمن السفلي مع تورم. التهاب الزائدة الدودية هو عندما تلتهب الزائدة الدودية. إذا كنت تعتقد أن هذا هو الحال، فأنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى على الفور لأن الجراحة عادة ما تكون الطريقة الوحيدة للتخلص من الزائدة الدودية الملتهبة وتجنب المضاعفات.

الأوردة المنتفخة حول مؤخرتك هي في الأساس دوالي، وتسمى هذه الأوعية الدموية بالبواسير. يمكن أن يحدث هذا إذا كنت تعاني من الإجهاد أثناء حركة الأمعاء، أو زيادة الوزن، أو الجلوس لفترات طويلة. يمكن أن تكون العلامات ألمًا أو حكة أو نزيفًا. لتشعر بالتحسن، استخدم الكريمات المتاحة دون وصفة طبية أو اجلس في الماء الدافئ (حمام المقعدة) عدة مرات في اليوم. يمكن أن يكون تناول المزيد من الألياف مفيدًا حقًا أيضًا.

تمزق الجلد حول مؤخرتك عندما يكون لديك شق شرجي. قد يؤدي تمرير البراز الصلب إلى ذلك أو قد يؤدي الركض إلى ذلك أيضًا. وهذا يسبب الألم والحكة والتشنجات. لتخفيف الانزعاج، استخدم الكريمات أو المراهم. يجب عليك أيضًا تجربة تناول المزيد من الألياف وشرب الكثير من الماء حتى يصبح البراز لينًا.