العلاقة الحميمة، وسائل منع الحمل الطارئة، الإباضة، ومخاوف الإكتشاف

ليس من المحتمل أن تكوني حاملا.... الإيلاج غير الكامل لا يسبب الحمل.. الشعور بالضعف والتعب قد يكون بسبب عوامل أخرى.... راقبي الأعراض واستريحي جيداً وتناولي طعاماً صحياً.. إذا ظهرت الأعراض استمر واطلب الرعاية الطبية.... 

تأكدي من الحمل مع متخصص، وابدئي رعاية ما قبل الولادة، وحافظي على نمط حياة صحي، وثقفي أنفسكن حول الحمل والولادة.

يمكن أن يحدث تهيج المهبل لأسباب مختلفة مثل العدوى أو التعرض الفيزيائي أو الكيميائي للمهبل والتغير الهرموني. وينبغي استشارة طبيب أمراض النساء للتشخيص والعلاج المناسب لهذا المرض. في الوقت الحالي، لتخفيف الألم، يمكنك تجربة ملابس مريحة وقابلة للتنفس، دون الغسل أو استخدام المنتجات المعطرة 

يمكن أن تتطور البواسير أثناء الولادة بسبب زيادة الضغط على منطقة المستقيم. ناقش التدابير الوقائية وخيارات الإدارة مع طبيبك

تعاني الأمهات أحيانًا من انخفاض إنتاج الحليب. على الرغم من أن الأمر قد يبدو مثيرًا للقلق، إلا أن هناك خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها. تقوم الرضاعة في كثير من الأحيان بإرسال رسالة لجسمك لإنتاج المزيد من الحليب. كما أن تناول الأطعمة المغذية وشرب الكثير من السوائل يساعد على الإنتاج. انتبهي إلى إشارات الجوع لدى طفلك - فهي يمكن أن تحفز زيادة العرض. ومع الوقت والالتزام، من المفترض أن يزيد حليبك، لذا حاولي الاسترخاء والتحلي بالصبر.

بناءً على دورتك الشهرية الأخيرة، قد يكون عمرك حوالي 6-8 أسابيع من الحمل.. ومع ذلك، فقط الموجات فوق الصوتية يمكنها أن تعطيك تاريخ الولادة الدقيق.. من المهم تحديد موعدك الأول قبل الولادة مع أحد مقدمي الرعاية الصحية والبدء في تناول الفيتامينات قبل الولادة. تجنب التدخين والكحوليات والضارة الأدوية.. استمعي إلى جسدك، واستريحي عند الحاجة، وحافظي على نظام غذائي صحي.... تهانينا على حملك!!