باطل

استكشاف جسمك أمر طبيعي، ولكن الإفراط في الاستمناء يمكن أن يؤثر على مظهرك ووزنك. يحتوي الشفرين الصغيرين على بشرة حساسة، ولمسها كثيرًا يمكن أن يسبب مشاكل جلدية. لا ينجم عدم توازن الهرمونات بشكل مباشر عن العادة السرية، لكن القيام بها بشكل مفرط يمكن أن يؤثر على مزاجك ومستويات الطاقة لديك. لتحسين مظهر وجهك، فكر في تقليل تكرار العادة السرية والتركيز على التغذية الجيدة والعناية بالبشرة. إن الحفاظ على نمط حياة صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والنوم الكافي يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن الهرمونات لديك بشكل طبيعي.

يمكن علاج سرعة القذف بطرق مختلفة بما في ذلك تقنية التوقف والبدء وطريقة الضغط وتمارين كيجل. الأدوية الأخرى التي يستخدمها المتخصصون بعد إجراء فحص شامل تشمل دابوكستين وترامادول. العلاج الطبي المناسب ضروري في حالة القذف المبكر لفترات طويلة أو متكررة.

حلول الظلام هو عندما تمارس العادة السرية أثناء النوم. علاوة على ذلك، فهو شائع جدًا بين المراهقين على وجه الخصوص. ومع ذلك، يمكن أن يكون إما الإجهاد أو الفرح أو عدم القذف. تأكد من أنك تركز بعمق على تمرين التنفس العميق. من المفيد أيضًا التحدث إلى الطبيب الذي يمكنه إرشادك. 

عادة، يكون سيفترياكسون فعالا، ولكن من الضروري إكمال الدورة الموصوفة بأكملها. يرجى زيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو أخصائي الأمراض المنقولة جنسيا للتأكد من أن علاجك مناسب وكامل.

أول الأشياء أولاً – لن تؤثر العادة السرية على فرصك في إنجاب الأطفال لاحقًا في الحياة. إنه أمر طبيعي ولن يضر خصوبتك على الإطلاق. إذا كنت قلقًا بشأن صحتك أو قدرتك على إنجاب الأطفال، فمن الأفضل التحدث إلى طبيب يمكنه أن يقدم لك معلومات دقيقة ويساعد في تهدئة مخاوفك. 

سرعة القذف بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية أمر شائع.. إنه مؤقت، وقد يستغرق بعض الوقت للتأقلم معه. التمارين البدنية يمكن أن تساعد، وتمارين كيجل مفيدة.. تواصل مع شريكك، ولا تتعجل في ممارسة الجنس.. استشر خبيرًا طبيًا إذا استمرت الأعراض..

نعم، هناك أدوية لتقليل الإثارة الجنسية. تسمى هذه الأدوية مضادات الأندروجينات. وهي تعمل عن طريق منع تأثيرات هرمون التستوستيرون وتقليل الرغبة الجنسية. ولكن دون مناقشة مشكلاتك الصحية الأخرى، لا يمكن وصف أي دواء هنا لأن هذه الأدوية يمكن أن يكون لها آثار جانبية وقد لا تكون مناسبة للجميع. تشمل الطرق الأخرى لتقليل الإثارة الجنسية العلاج والتأمل وممارسة الرياضة البدنية. وتذكر أنه من الطبيعي أن يكون لديك مشاعر جنسية، ولكن من المهم السيطرة عليها بالطرق المناسبة.

من الآمن استخدام طريقة الانسحاب والواقي الذكري في نفس الوقت لأنه يمكن أن يمنع الحمل غير المرغوب فيه وكذلك الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. 

العادة السرية ليست مشكلة كبيرة ولكن المبالغة فيها قد تسبب مشاكل مثل التعب وآلام الظهر وصعوبة التركيز. الحل هو تقليل تكرار العادة السرية. يمكن أن تساعد المشاركة في أنشطة مختلفة، مثل التمارين الرياضية أو الهوايات، في صرف انتباهك عنها.