باطل

قد يعاني صديقك من مشكلة خطيرة مثل النزيف الداخلي. النزيف من الأسفل، وحرقان المعدة، والشعور بالمرض قد يعني أن هناك خطأ ما داخل بطنها. إنها بحاجة إلى مساعدة طبية عاجلة لمعرفة ما يحدث والحصول على العلاج المناسب لوقف النزيف. 

يمكن أن يحدث إحساس طفيف بالحرقان على الجانب الأيسر من المعدة بسبب ارتجاع الحمض أو التهاب المعدة أو القرحة الهضمية أو التهابات الجهاز الهضمي أو عسر الهضم أو الغازات أو متلازمة القولون العصبي (Ibs). 

يعد اختبار وظائف الكبد ضروريًا لعلاجك وستعرف ما قد يكون خطأ. يمكن أن يكون ألم مشكلة المعدة لديك مرتبطًا بالكبد أيضًا. ومع ذلك، قد لا يكون Pantop DSR كافيًا بالنسبة لك. وفي هذا الصدد، عليك تصحيح نظامك الغذائي من خلال عدم تناول الزيوت أو الدهون. إذا كان موجودًا، فقد يوافق طبيبك على إجراء اختبارات إضافية أو أنواع مختلفة من الأدوية التي تعالج كلاً من الكبد والمعدة.

هذا هو الوضع المحتمل. إذا كنت تعاني من صعوبة في البلع، أو تشعر بألم شديد في صدرك، أو تعاني من ضيق في التنفس، فاذهب إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن. يمكنك محاولة شرب رشفات صغيرة من الماء لمساعدتها. الامتناع عن نشاط القيء الذاتي. إذا استمرت العلامات، اطلب المساعدة الطبية على الفور.

يمكن أن يشكل التدخين والإفراط في العادة السرية واستهلاك الكحول وتناول الوجبات السريعة عائقًا كبيرًا لجسمك قبل أن تعيش حياتك بكامل إمكاناتها. الضعف وانخفاض ضغط الدم ومشاكل الجهاز الهضمي تظهر من خلال هذه العادات السيئة في أغلب الأحيان. قلل من هذه الإدمانات، وتناول الأطعمة الصحية، وحافظ على رطوبة جسمك. خذ قسطًا من الراحة أيضًا ودع جسمك يشفي نفسه. 

بعد تناول كمية كبيرة من الكحول، من الضروري التأمل في جسمك. هل تشعر بتحسن الآن؟ هذا جيد! في معظم الأحيان، تشمل الأعراض الشائعة للإفراط في شرب الكحول الصداع والغثيان والشعور بالتعب. الإفراط في شرب الخمر يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد والدماغ. ومن أجل تعافي الجسم، يجب الحفاظ على نسبة عالية من الماء، وتناول الأطعمة الصحية، وأخذ قسط من الراحة. 

كان لديك غازات في بطنك دون رائحة كريهة. وهذا أمر طبيعي، ويحدث عندما تقوم أجسامنا بمعالجة الطعام الذي نتناوله. تميل بعض الأطعمة مثل الفول إلى إنتاج المزيد من الغازات. لتقليل الشعور بالغازات، حاول تناول الطعام بشكل أبطأ. أيضًا، تخلص من المشروبات الغازية وقسم وجباتك إلى أجزاء أصغر. 

ارتجاع المريء هو اضطراب يحدث عندما يعود حمض المعدة إلى أنبوب الطعام. أنبوب الغذاء هو الذي يوصل الطعام إلى المعدة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في التنفس أيضا. في هذه الحالة، يمكنك تناول مضادات الحموضة مثل Tums أو Rolaids للمساعدة في تخفيف الحموضة. تجنب الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية. حاول تناول وجبات أصغر ولا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن.