باطل

من المهم أن ندرك أن الحصول على كمية زائدة من المواد الإباحية والفضاء الإلكتروني يؤدي في النهاية إلى فقدان الحساسية، وله تأثير سلبي على اللقاءات الجنسية مع شركاء حقيقيين وعلاقات حقيقية.

إن تأثير "الخط الثابت"، الذي طرحته، هو أيضًا مشكلة شائعة حيث قد يعاني المدمنون السابقون على المواد الإباحية من انخفاض في الدافع الجنسي والإثارة. لكن في الوقت الحالي، النتائج ليست جوهرية، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتمييز بين تأثير الإباحية على الوظيفة الجنسية وتأثيرها.

فيما يتعلق بالتيسير، وجد العديد من الأشخاص أنه من المفيد للغاية استشارة أحد مقدمي رعاية الصحة العقلية المحترفين، مثل المعالج أو المستشار، والاستفادة من مساعدتهم المتخصصة في التعامل مع هذه المشكلة ومعالجة أي عوامل نفسية كامنة. قد يمتلك المعالج الجنسي مهارات في تقديم المشورة للأفراد الذين يعانون من العجز الجنسي أو تعزيز الوظائف الجنسية.

إن صحتك هي مصدر القلق الأكبر، ويمكن لطلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية والجنسية أن يزودك بالمعلومات اللازمة عند اتخاذ قرار بشأن خطوتك التالية. وفي هذا الصدد، أقترح عليك التحدث إلى طبيب نفساني أو معالج جنسي، الذي يكون اهتمامه المهني الرئيسي هو المشكلات التي تواجهها، للحصول على مزيد من المساعدة والدعم.

أطيب التحيات،
دكتور. مادو السودان
 

سرعة القذف قابلة للعلاج. تقنيات الاسترخاء تساعد. قم بالتحسين من خلال ممارسة "تقنية الضغط". ومن الممكن أيضًا تجربة التخدير الموضعي. استشر الطبيب لمزيد من النصائح.

يعد النشاط الجنسي في سن 18 عامًا أمرًا شائعًا، ولكن من المهم أن تكون مستعدًا. إن ممارسة الجنس الآمن من خلال الحماية، مثل الواقي الذكري، لا يمكن أن تمنع الحمل فحسب، بل تمنع الأمراض أيضًا. القلق هو شعور شائع قبل ممارسة الجنس. تعد مشاركة مخاوفك مع الشريك بداية جيدة. 

إذا كانت نتائجك سلبية، فهذه أخبار رائعة. لا تنس أن اكتشاف الفيروس في الاختبارات قد يستغرق عدة أسابيع. إذا كنت لا تزال تشعر بالقلق، فسيكون من الحكمة إجراء الاختبار مرة أخرى بعد بضعة أشهر. 

عندما يرتدي الشخص الواقي الذكري عند ممارسة الجنس، فإنه يساعد على الحماية من فيروس نقص المناعة البشرية. كفرد، من الممكن الإصابة بالعدوى عندما يدخل الفيروس إلى الجسم مسببًا آثارًا مرضية. علامات فيروس نقص المناعة البشرية هي نقص الوزن، والتعب، والمرض بشكل متكرر. إن الاستخدام المستمر للواقي الذكري يوقف انتشار هذا المرض. إنها قبعة تقنية بسيطة تساعد ليس فقط على الابتعاد عن الأمراض ولكن أيضًا على الحماية الذاتية.

من الطبيعي أن تتباعد تفاصيل الحيوانات المنوية. يمكن لعوامل مثل الوقت المنقضي منذ آخر قذف أن تحدد معدل فقدان الحيوانات المنوية. إذا استمر في التقلب كثيرًا أو ظهرت عليك أعراض أخرى مثل الألم أو الحرقة أو الدم، فمن الأفضل أن تقوم بالفحص. خلاف ذلك، إذا حدث ذلك بين الحين والآخر، فإنه عادة لا يكون مدعاة للقلق. 

غالبًا ما ينبع هذا السلوك من العادات المبكرة. لكسر هذه الدورة، جرب تقنيات بديلة مثل التحفيز اليدوي. يستغرق التكيف وقتًا، ولكنه يعزز الممارسات الصحية.

وهذه المشكلة خطيرة لأنها يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات في الجسم من خلال امتصاص السائل المنوي. يمكن أن يكون أحد أعراض حالة تسمى احتباس السائل المنوي، والتي قد تظهر على شكل ضعف وتعب واضطرابات جنسية. علاج هذه الحالة هو ممارسة التمارين الرياضية المناسبة، واتباع نظام غذائي متوازن، والنوم بشكل جيد.

يمكن أن يكون لديك عدوى في الجهاز البولي (UTI). في بعض الأحيان يحدث هذا بعد العلاقة الحميمة. تظهر علامات الحاجة إلى التبول بشكل متكرر ولكن يخرج القليل، مع احتمالية عدم الراحة. تأكدي من تناول كمية كافية من السوائل وحاولي التبول بعد العلاقة الحميمة. عصير التوت البري قد يساعد. إذا استمرت الأعراض، قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية.

من المشكوك فيه أن لديك مشاكل في الانتصاب والقذف المبكر، والتي قد تكون نتيجة مشاهدة الأفلام الإباحية وممارسة العادة السرية بشكل مزمن. هذه مشكلة شائعة وقد تأثر بها الكثير من الناس. من خلال إجراء التغييرات اللازمة في نمط حياتك، يمكنك تحسين حالتك. وتشمل هذه التغييرات تقليل استهلاك المحتوى الإباحي وممارسة التمارين البدنية واتباع نظام غذائي متوازن. علاوة على ذلك، فإن الاستخدام المنتظم لأساليب الاسترخاء العقلي مثل الاسترخاء مع التنفس العميق أو اليقظة الذهنية يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.